ਟੌਰਟੀਕੋਲਿਸ ਲਈ ਲੋਕ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੌਣ ਹਨ?
ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕ
The ਮਹਿਲਾ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣਗੇ। ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਦੇ ਅਕੜਾਅ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ
Le ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਅਕੜਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਅਣਉਚਿਤ ਸਿਰਹਾਣਾ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ, ਇੱਕ ਅਕੜਾਅ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।