ਸਮੱਗਰੀ
ਮੈਨੂੰ ਕਦੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਸਕੂਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਰੁਕਿਆ ਹੋਇਆ ਵਿਕਾਸ, ਬਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅਨੇਕ ਅਤੇ ਵਿਭਿੰਨ ਹਨ। ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਜੋ ਮਾਪੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਨਾ ਬੇਕਾਰ ਅਤੇ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਵੇ।
ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁੱਖ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ (ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਆਦਿ) ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾਜਨਕ (ਖਾਣ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ, ਉਦਾਸੀ, ਇਕੱਲਤਾ, ਆਦਿ) ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸਲ ਵਿਚ, ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਉਹ ਇਕੱਲੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੌਕਸ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਉਮਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ:
- 3 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਦੇਰੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (ਸੁਪਨੇ, ਇਨਸੌਮਨੀਆ…);
- ਸਕੂਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਮਾਜਕ ਬਣਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਸਫਾਈ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ;
- ਫਿਰ CP ਅਤੇ CE1 ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾ, ਡਿਸਲੈਕਸੀਆ ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਡੂੰਘੇ ਦੁੱਖ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਣ ਲਈ (ਸਿਰਦਰਦ, ਪੇਟ ਦਰਦ, ਚੰਬਲ…) ਵੀ ਸੋਮੇਟਾਈਜ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ;
- ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਹੋਰ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਤਾਅਨੇ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਪਾਸੇ ਕਰਨਾ, ਹੋਮਵਰਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, "ਬਾਲਗਾਂ" ਲਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਮਾੜੀ ਅਨੁਕੂਲਤਾ, ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਐਨੋਰੈਕਸੀਆ, ਬੁਲੀਮੀਆ, ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਲਤ…);
- ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਹਾਈ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚਣ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਝੁਕਾਅ ਦੀ ਚੋਣ, ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਵਿਰੋਧ ਜਾਂ ਲਿੰਗਕਤਾ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਨਿਰਣਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੰਕਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਘੇਰਦੇ ਹਨ (ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅਧਿਆਪਕ, ਆਦਿ)।
ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਬਹੁਤੇ ਅਕਸਰ, ਮਾਪੇ ਇੱਕ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪੜਾਅ ਬਹੁਤ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਖ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਥਾਪਿਤ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਸਮੇਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ, ਮਾਤਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਕੋਈ ਮਾਮੂਲੀ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਾਲ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਮ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਮਾਹਰ ਸੰਪਰਕਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨ ਲਈ।
ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋ। ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ 'ਤੇ, ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਉਸਨੂੰ ਉਸਦੇ ਸਕੂਲੀ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ, ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਅਨਲੋਡ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਵਾਦ ਖੋਲ੍ਹਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਉਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲਾ ਅਸਲੀ ਕਦਮ ਹੈ।
ਅਤੇ ਜੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਥਿਤੀ ਬਲੌਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਉਸ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਲਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਉਸਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮੀਟਿੰਗ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਬਾਰੇ ਸਮਝਾਉਣਾ ਅਤੇ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣਾ ਹੈ। ਉਸਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਆਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਡਰਾਇੰਗ, ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ। ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਨੂੰ ਨਾਟਕੀ ਰੂਪ ਦੇਣ ਨਾਲ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ 'ਤੇ ਸਹਿਜਤਾ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ।
ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਸਿਆ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ। ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੱਕੀ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਰਣਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਭਾਵੇਂ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਉਸਾਰੂ ਸਲਾਹ ਦੇਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇਣ ਲਈ ਸਹਿਮਤ ਹੈ।
ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।