ਸਮੱਗਰੀ
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕੀ ਹੈ?
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ, ਜਿਸਨੂੰ "ਐਡੀਮਾ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਹੈ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕੀ ਹੈ?
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਏ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਜੀਵ ਦੇ, ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਸੋਜ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਛਪਾਕੀ. ਇਹ ਸੋਜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣੇ ਗਏ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਾਨਾਂ (ਟਿਸ਼ੂਆਂ) ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤਰਲ, ਜੋ ਐਡੀਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਤ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਗਿੱਟਿਆਂ 'ਤੇ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਐਡੀਮਾ "ਅੰਦਰੂਨੀ" ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜੇ।
ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੋਜ ਵੀ ਸਰੋਤ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- an ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੰਗਤ ;
- an ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ;
- ਦੀ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ;
- a ਕਠੋਰਤਾ ਕੁਝ ਮੈਂਬਰ;
- a ਭਾਰ ਵਧਣਾ.
ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਥਾਨ ਪੈਰ ਅਤੇ ਗਿੱਟੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਰੂਪ ਵੀ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਦਿਮਾਗੀ ਸੋਜ ;
- ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ ;
- ਮੈਕੂਲਰ ਐਡੀਮਾ (ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ)
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੇ ਕਾਰਨ
ਸੋਜ, ਅਤੇ ਸੋਜ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ "ਆਮ" ਨਤੀਜੇ ਹਨ ਬੈਠੇ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ ਜਾਂ ਏ ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਮੂਲ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਸੀਂ ਨੋਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:
- la ਗਰਭ ;
- ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (nephropathies);
- ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ (ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ);
- ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਪਲਮੋਨਰੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ;
- ਦੀ ਥਾਈਰੋਇਡ ਡਿਸਡਰ ;
- la ਕੁਪੋਸ਼ਣ ;
- ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼, ਜਾਂ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ;
- la ਜਨਮ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਗੋਲੀ.
ਹੋਰ, ਘੱਟ ਆਮ ਕਾਰਨ ਵੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਵੈਰੀਕੋਜ਼ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਗਠਨ, ਸਰਜਰੀ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵੱਡੇ ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ
La ਗਰਭ ਐਡੀਮਾ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਾਰਮੋਨਜ਼ (ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ) ਦੇ સ્ત્રાવ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ। ਪਰ ਵੈਸੋਡੀਲੇਸ਼ਨ (ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ) ਜਾਂ ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਵੀ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਲਈ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ
ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੇ ਲੱਛਣ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ ਹੈ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ (ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ, ਆਦਿ) ਵਿੱਚ, ਪਰ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੋਜ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਫੁੱਲਣ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਪੇਟ, ਅੰਤੜੀਆਂ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ)।
ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਮਰੀਜ਼ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ "ਮੋਲ" ਜਾਂ "ਪਫੀ" ਦਿੱਖ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਰਲ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਭਾਰ ਵਧਣ ਨੂੰ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਨਾਲ ਵੀ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹਨਾਂ ਸੋਜਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਪਾਣੀ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਥਿਰ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਐਡੀਮਾ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਦੇ ਨੁਸਖੇ ਦਾ ਮੁੜ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਪਹਿਲੂਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਓ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਐਡੀਮਾ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦੇ ਧਾਰਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਫਿਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਢਾਂਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- la ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਵੱਧ ਭਾਰ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ;
- l 'ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ (ਪੈਦਲ, ਤੈਰਾਕੀ, ਸਾਈਕਲਿੰਗ, ਆਦਿ);
- ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ;
- ਸਥਿਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ ਲੰਬੇ ਅਰਸੇ ਲਈ.
ਜੇਕਰ ਸੰਕੇਤ ਇਹਨਾਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਹਨ: ਡਾਇਯੂਰੀਟਿਕਸ।
ਪਾਣੀ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਵਿੱਚ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੋਧਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੂਣ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਨਾ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ, ਨਿਕਾਸ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨਾ (ਗ੍ਰੇਪਫ੍ਰੂਟ, ਆਰਟੀਚੋਕ, ਸੈਲਰੀ, ਆਦਿ), ਆਦਿ।
ਲਿੰਫੈਟਿਕ ਡਰੇਨੇਜ ਵੀ ਤਰਲ ਧਾਰਨ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੱਲ ਹੈ। ਪੈਸਿਵ ਡਰੇਨੇਜ ਨੂੰ ਫਿਰ ਸਰਗਰਮ ਡਰੇਨੇਜ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਆਰਾ ਮਸਾਜ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ. ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ.