ਕਲੋਰੀਲਾ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਹੈ

ਕਲੋਰੇਲਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ "ਸੁਪਰ," ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਐਲਗੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਲੋਰੇਲਾ ਦੇ ਕੀ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲਿਆਉਣ ਲਈ, ਕਲੋਰੇਲਾ ਨੂੰ ਨਿਰਜੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਉਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਵਿਰੀਡੀਅਨ ਐਲਗੀ ਇਨ-ਹੋਮ ਜਾਨਲੇਵਾ - ਅਜਿਹੇ ਕਲੋਰੇਲਾ ਵਿੱਚ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਫਸਲ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਦੌਰਾਨ ਨਾਈਟ੍ਰੇਟ ਅਤੇ ਸੜਨ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਗੇ।

ਕਲੋਰੇਲਾ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ

• ਇਸ ਵਿਚ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਸੁਪਰਫੂਡ ਵਿਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹੈ - ਇਹ ਇਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ — 60% ਕਲੋਰੀਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਾਰੇ 9 ਜ਼ਰੂਰੀ ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
• ਕਲੋਰੇਲਾ ਆਇਰਨ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ; ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਸਤੂ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮੁੱਲ ਦਾ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਾਲ ਹੀ, ਇਸ ਐਲਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਏਡਜ਼ ਆਇਰਨ ਸਮਾਈ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਕਲੋਰੇਲਾ ਇੱਕ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਰੋਤ, ਜ਼ਿੰਕ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਸਮੂਹ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਐਲਗੀ-100 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਓਮੇਗਾ -3 ਹੈ.
• ਕਲੋਰੀਲਾ ਫਾਈਬਰ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਂਦਰਾਂ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਇਹਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

ਕਲੋਰੇਲਾ ਨੂੰ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਇੱਕ ਹਰੇ ਪਾ powderਡਰ, ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਚਐਲਐਸ-ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਭਣਾ ਜਾਂ onlineਨਲਾਈਨ ਆਰਡਰ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ. ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਸੁਪਰਫਲੋ ਅਕਸਰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਪਾਉਡਰ ਕਲੋਰੇਲਾ ਦਾ ਉਪਯੋਗ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਤੁਸੀਂ ਪਾ powderਡਰ ਨੂੰ ਮਿesਸਲੀ, ਸਮੂਦੀ-ਬਾ bowlਲ, ਅਨਾਜ, ਸਮੂਦੀ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰੈਨੋਲਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੁਆਰਾ, ਐਲਗੀ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਨਾ ਸਕਣ.

ਕਲੋਰੀਲਾ ਦੇ ਲਾਭ

• ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕਲੋਰੀਲਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਡਾਈਆਕਸਿਨ, ਜੋ ਅਵੱਸ਼ਕ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਨੂੰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਕਲੋਰੀਲਾ ਇਮਿ .ਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਾਧਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਕਲੋਰੀਲਾ ਖੂਨ ਵਿਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਇਸ ਵਿਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪਦਾਰਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਐਲਗੀ ਸ਼ੂਗਰ, ਕੈਂਸਰ, ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.
• ਦਿਲ ‘ਤੇ Chlorella ਦਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
• ਕਲੋਰੀਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.

ਕਲੋਰੀਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਉਲਟ

• ਕਲੋਰੀਲਾ ਵਿਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਲਈ, ਉੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਨਿਰੋਧਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
• ਇਹ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰ ਆਇਓਡੀਨ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਹੈ.
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੌਰਾਨ, ਕਲੋਰੀਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।