ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਨੁਕਸ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਵਿਗਾੜ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਬੋਲਦੀ. ਇਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ - ਸੁਹਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦਾਂ-ਸਹਾਇਕਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਸੰਤਰੇ
ਸੰਤਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਬਾਇਓਫਲੇਵੋਨੋਇਡਸ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ, ਜੋ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸੰਤਰੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਦਾ ਜੂਸ
ਕੁਦਰਤੀ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਜੂਸ ਬਿਨਾਂ ਐਡਿਟਿਵ ਜਾਂ ਖੰਡ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨਤਾ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ, ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਲਸਣ
ਲਸਣ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਹੈ। ਇਹ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ।
ਐਸਪੈਰਾਗਸ
ਐਸਪੈਰਗਸ - ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸ ਲਈ ਇੱਕ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਐਸਪਾਰਗਸ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ.
ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਗਿਰੀਦਾਰ
ਇਹ ਗਿਰੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਕਾਪਰ, ਓਮੇਗਾ -3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਕੋਲੀਨ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਅਮੀਨੋ ਐਸਿਡ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਟਾਮਿਨ. ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ।
ਜਲ
ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਟੋਨ ਅਤੇ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਸੈੱਲ, ਨਮੀ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਐਪੀਡਰਿਮਸ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਿਨਾਂ ਸੈਲੂਲਾਈਟ ਦੇ ਸੰਪੂਰਣ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ - ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਾਫੀ ਮਾਤਰਾ।