ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਾਨੂੰ ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੀ ਘਟੀ ਹੋਈ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
ਥੋੜਾ ਉਦਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਅਤੇ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਬਰਬਾਦ? ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਦੇ ਸਵੇਰ ਦੇ ਸ਼ੋਅ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਜੂਸ ਨਾਲ ਠੰਡੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।
ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ 'ਤੇ ਗੌਰ ਕਰੀਏ!
[5] ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ 2020 ਸਰਵੋਤਮ ਜੂਸਰ
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹੋ!