ਸਮੱਗਰੀ
ਇਸਦੇ ਲੰਬੇ ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਖਤਰਨਾਕ, ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਸਮਝ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਖੇਡ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਮਿੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ
ਮੈਂ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਦਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਖੇਡ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੰਨਦਾ ਹਾਂ। ਪਰ ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ: ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਕੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਛਾਲ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਸਫ਼ਲ ਉਤਰਨਾ. ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇੱਥੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪਹਿਲਾਂ - ਨਿਯਮਤ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਅਭਿਆਸਾਂ ਸਮੇਤ। ਸੰਤੁਲਨ ਸਾਜ਼ੋ-ਸਾਮਾਨ ਜਾਂ ਸੰਤੁਲਨ ਬੋਰਡ ਦੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ - ਉਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ "ਪੰਪ ਅੱਪ" ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਤਾਲਮੇਲ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੰਪਿੰਗ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਖਲਾਈ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੀਅਰ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਜਿਸਦੀ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਿਆਰੀ ਕਿੱਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੈਲਮੇਟ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡ, ਕੂਹਣੀ ਦੇ ਪੈਡ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੱਟਾਂ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੂਹ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਹੜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋੜ ਹੈ।
ਦੂਜਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ ਹੈ ਅੰਦਰੂਨੀ ਰਵੱਈਆ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤਹੋਰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਿਚਲਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ. ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਇਕਾਗਰਤਾ, ਡਰ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਾਰੇ ਹੈ। ਜੇਕਰ, ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗ ਜਾਓਗੇ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗ ਜਾਓਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਅਟਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖਣਾ ਹੈ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਦੀ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਰੋਬਾਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਸਮਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇੱਕ ਉਦਯੋਗਪਤੀ ਸੰਭਵ ਗਲਤ ਗਣਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਓਨਾ ਹੀ ਹੌਲੀ ਉਹ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਕਿਆਂ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਜੋਖਮ ਲੈਣ ਤੋਂ ਡਰਦਾ ਹੈ.
ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਛਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਹੈ
ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਖੇਡ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਫਲਸਫਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਹਿੰਮਤ, ਜੋਖਮ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਨਾਲ ਹੀ ਧੀਰਜ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਚਾਲ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਜਨਾਂ ਵਾਰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਮਾਰਗ ਰਾਹੀਂ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ, ਡਿੱਗਣ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਹਨ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਵਾਰੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ.
ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਵਰਗੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿਚ ਅਕਸਰ ਵੱਡਿਆਂ ਤੋਂ ਨਿੰਦਾ, ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਕਰਨ ਦੇ ਦੋਸ਼ਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੂੜ੍ਹੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਇੱਕ ਵਿਦਰੋਹੀ ਭਾਵਨਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਸਮਾਜ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਹ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦੀ ਹੈ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਮੌਕੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸੋਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ ਕਿ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਦੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਤੋਂ ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਵੱਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੌਕਰੀ ਦੇਵੇਗਾ.
ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਸਕੂਲੀ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਬ੍ਰੇਕ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਇਆ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ, ਨਵੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਸਿੱਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। 40 ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਸਕੇਟਿੰਗ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਦਲੀਲ ਹੈ: ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਮਰ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਸਕੇਟਬੋਰਡਰਾਂ ਵਿੱਚ ਐਕਸੀਟਰ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 40 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਕਰਕੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਆਉਟਲੈਟ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਾਜੀਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮੌਕਾ ਵੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਦੀ ਕੋਈ ਧਾਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ — ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ, ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਦਭੁਤ ਭਾਈਚਾਰਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹਨ।
ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ
ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਕਿ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਦੁਖਦਾਈ ਸੁਭਾਅ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਔਰਤਾਂ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਵਰਤਾਰੇ ਵਜੋਂ ਸਕੇਟਿੰਗ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
ਸਾਰੇ ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਅਮਰੀਕਨ ਪੈਟੀ ਮੈਕਗੀ ਦੇ ਨਾਮ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੇ 1960 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਕਿਸ਼ੋਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡ 'ਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ - ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਖੇਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ ਸੀ। 1964 ਵਿੱਚ, 18 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਪੈਟੀ ਸੈਂਟਾ ਮੋਨਿਕਾ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਸਕੇਟਬੋਰਡ ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਣੀ।
ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ, ਪੈਟੀ ਮੈਕਗੀ ਸਕੇਟ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਕਸੇਨੀਆ ਮਾਰੀਚੇਵਾ, ਕਾਟਿਆ ਸ਼ੇਂਗੇਲੀਆ, ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰਾ ਪੈਟਰੋਵਾ ਵਰਗੇ ਅਥਲੀਟਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਰੂਸ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਦੇ ਸਿਰਲੇਖ ਲਈ ਆਪਣਾ ਹੱਕ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ. ਹਰ ਸਾਲ ਵੱਡੇ ਰੂਸੀ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਮਹਿੰਗਾ ਅਤੇ ਔਖਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਹੀ ਬੋਰਡ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੰਟਰਨੈਟ 'ਤੇ ਵੀਡੀਓਜ਼ ਤੋਂ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹਰਕਤਾਂ ਸਿੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਪੂਰਨ ਪਲੱਸ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ਹਿਰ ਦੇ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਹਨ, ਵੱਡੇ ਸ਼ਹਿਰ ਇੱਕ ਬਣਾਏ ਗਏ ਲੈਂਡਸਕੇਪ, ਰੈਂਪਾਂ, ਰੇਲਿੰਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਸਕੇਟ ਪਾਰਕਾਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਹਨ.
ਮੈਂ 2021 ਦੇ ਰੂਸੀ ਕੱਪ ਦੇ ਜੇਤੂ ਈਗੋਰ ਕਾਲਡੀਕੋਵ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਮੁੰਡਾ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਪ੍ਰਤਿਭਾਵਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਲੋਕ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਨੂੰ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਈਗੋਰ ਕਾਲਡੀਕੋਵ, ਰੂਸੀ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਕੱਪ 2021 ਦਾ ਜੇਤੂ:
"ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਸਿਰ-ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅੰਤਮ ਸ਼ੌਕ ਹੈ। ਹਾਂ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਵੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਦੁਖਦਾਈ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਵਿੱਚ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਵਾਲੀਬਾਲ ਅਤੇ ਦੌੜ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ, 13ਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਔਸਤ ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਕੋਲ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਰਤਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਖੇਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਿੱਗਣਾ ਅਤੇ ਉੱਠਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਗਿਰਾਵਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਮੂਹ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਣਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਥੇ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੇ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਅਤੇ ਹੋਰ 90% ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਆਜ਼ਾਦੀ ਬਾਰੇ ਹੈ. ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਰੇ ਸਕੇਟਬੋਰਡਰ ਪਤਲੇ ਅਤੇ ਉਭਾਰੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਡ ਸਧਾਰਣ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਕੀ ਅੰਦੋਲਨ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਝੁੰਡ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲੇਗਾ.
ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਵਿੱਚ ਉਮਰ ਦਾ ਕੋਈ ਸੰਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਦੁੱਗਣੇ ਅਤੇ ਦਹਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਵਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਸਾਡੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਆਜ਼ਾਦੀ ਬਾਰੇ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਕਸ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੋਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।