ਇਹ ਬੇਰੀ, ਇਸ ਦੇ ਮਲਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਬਲੀਚਿੰਗ ਗੁਣ ਹਨ.
ਘਰ ਵਿਚ ਘਰ ਵਿਚ ਦੰਦ ਚਿੱਟੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
1-2 ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ, ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਰਗੜੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਅੱਧਾ ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਲਓ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਾਣੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਨ ਤੱਕ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.
ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ!
ਬੁਰਸ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖਤ ਨਾ ਦਬਾਓ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ - ਇਹ ਉਤਪਾਦ, ਜੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੀ' ਤੇ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.
ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਮ ਟੂਥਪੇਸਟ ਬ੍ਰਸ਼ ਨਾਲ ਖਤਮ ਕਰੋ. ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਕਰਨ ਦੇ ਇਸ methodੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਰ 7-10 ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਕਰੋ.
ਦੰਦ ਨੂੰ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇਕ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਧੇ ਵਿਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਲਕੇ ਜਿਹੇ ਅੱਧੇ ਨੂੰ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਤਹ 'ਤੇ ਰਗੜੋ ਅਤੇ 5-10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ. ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਟੂਥਪੇਸਟ ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ. ਇਹ ਚਿੱਟਾ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.