ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਵਿਸ਼ਵ-ਵਿਆਪੀ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਆਪਣੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਮਹਾਨ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ। ਬਲੌਗਰ ਮਾਰਕ ਮੈਨਸਨ ਨੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਚਾਰ ਪੜਾਵਾਂ ਦੀ ਲੜੀ ਵਜੋਂ ਦੇਖਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨਵੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਖੋਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਨਵੀਂ ਸੋਚ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਵਿਅਰਥ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜੀਵਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਠਨ ਦੇ ਚਾਰ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ, ਆਪਣੀਆਂ ਇੱਛਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣੋ, ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ। ਹਰ ਕੋਈ ਕਾਮਯਾਬ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਾਰੇ ਕਦਮ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪਾਸ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਪੜਾਅ ਕੀ ਹਨ?

ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ: ਨਕਲ

ਅਸੀਂ ਬੇਸਹਾਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਤੁਰ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ, ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ, ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖਣ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਿੱਖਣ, ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਰਨਾ ਅਤੇ ਬੋਲਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਹਾਣੀਆਂ ਦੇ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਅਤੇ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਸਮਾਜ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰਕਲ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਪੜਾਅ ਇੱਕ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣਾ ਹੈ। ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਾਲਗ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਪੈਦਾ ਕਰਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਕੁਝ ਬਾਲਗ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਸਿੱਖਿਆ. ਇਸ ਲਈ, ਉਹ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਜੇ ਨੇੜੇ-ਤੇੜੇ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹੋਣ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਵਿਕਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਡਾ ਨਿਰਣਾ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਪਹਿਲਾ ਪੜਾਅ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਅਖੀਰ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਲਗਤਾ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ 'ਤੇ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਲਗਭਗ 20-ਅਜੀਬ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ 45 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਿਨ ਇਸ ਅਹਿਸਾਸ ਨਾਲ ਜਾਗਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਜੀਉਂਦੇ.

ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਪਾਸ ਕਰਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਮਿਆਰਾਂ ਅਤੇ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਖਣਾ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਉਲਟ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ।

ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ: ਸਵੈ-ਗਿਆਨ

ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪਰਖਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਨਵੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਮੇਰੇ ਦੂਜੇ ਪੜਾਅ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ 50 ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ। ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਰਾਜਨੀਤੀ ਵਿੱਚ ਆ ਗਿਆ। ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ।

ਦੂਜਾ ਪੜਾਅ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਭੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ - ਭਾਵੇਂ ਦੀਪਕ ਚੋਪੜਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ "ਗੁਰੂ" ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਸਖ਼ਤ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਅਜੇ ਵੀ ਬੁਰਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਅਥਲੀਟ ਬਣਨ ਲਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝੁਕਾਅ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਅਤੇ ਤੰਤੂ ਖਰਚ ਕੀਤੇ। ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ, ਮੈਂ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋ ਗਿਆ। ਇਹ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ ਤੋੜਨਾ ਯੋਗ ਹੈ?

ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ। ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਗੁਆ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ tumbleweed ਵਰਗੇ ਰਹਿਣ ਲਈ. ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲੋ (ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ ਕਰਦੇ ਹੋ), ਹਰ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਬਾਰ ਵਿੱਚ ਹੈਂਗ ਆਊਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।

ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਸਾਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸੀਮਾਵਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬੇਅੰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਖਰਚ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਹੋਨਹਾਰ ਅਦਾਕਾਰ 38 ਸਾਲ ਦੇ ਵੇਟਰ ਹਨ ਅਤੇ ਆਡੀਸ਼ਨ ਲਈ ਕਹੇ ਜਾਣ ਲਈ ਦੋ ਸਾਲ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਸਟਾਰਟਅਪ ਹਨ ਜੋ 15 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਲਾਭਦਾਇਕ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਮਿਲਣਗੇ।

ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਕੰਮ ਲੱਭਣ ਲਈ 7 ਅਭਿਆਸ

ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਛੋਟੀ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸੁਪਨੇ ਸਾਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਪੜਾਅ ਦੋ ਵਿੱਚ ਫਸੇ ਲੋਕ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੋਰ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ। “ਮੇਰੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ। ਮੈਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੇਰਾ ਜੀਵਨ ਨਿਰੰਤਰ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਸਭ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ ਸਮੇਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ. ਇਹ ਸਦੀਵੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਹਨ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਲੱਭਦੇ.

ਪੜਾਅ ਤਿੰਨ: ਵਚਨਬੱਧਤਾ

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ "ਸਟਾਪ ਜ਼ੋਨ" (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਐਥਲੈਟਿਕਸ ਜਾਂ ਰਸੋਈ ਕਲਾ) ਲੱਭ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹੁਣ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਸਵੇਰ ਤੱਕ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਹਿਚਹਾਈਕਿੰਗ, ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ)। ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨਾਲ ਰਹੋ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਹੁਣ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਥਾਂ ਲੈਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ।

ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਜੋ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ, ਸ਼ੌਕ ਜੋ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪੁਰਾਣੇ ਸੁਪਨੇ ਜੋ ਹੁਣ ਸਾਕਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ. ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਨੇੜਲੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਹੁਣ ਕੀ? ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਮਿਸ਼ਨ ਵਿੱਚ — ਊਰਜਾ ਸੰਕਟ ਨੂੰ ਹਰਾਓ, ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਗੇਮ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਬਣੋ, ਜਾਂ ਦੋ ਟੋਮਬੌਏਜ਼ ਪੈਦਾ ਕਰੋ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਪੜਾਅ ਤਿੰਨ 'ਤੇ ਫਿਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪਿੱਛਾ ਨੂੰ ਛੱਡ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ.

ਤੀਜਾ ਪੜਾਅ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਲਾਸੇ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿਆਰ, ਸਤਿਕਾਰ ਅਤੇ ਯਾਦ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਛੱਡੋਗੇ? ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਤਕਨੀਕੀ ਉਤਪਾਦ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪਰਿਵਾਰ, ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡਣਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ।

ਇਹ ਉਦੋਂ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਾਫ਼ੀ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਅਤੇ ਦੂਸਰਾ, ਤੁਸੀਂ ਬੁੱਢੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੱਤ 'ਤੇ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਾਰਟਿਨਿਸ ਨੂੰ ਘੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਕ੍ਰਾਸਵਰਡ ਪਹੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਫਿਕਸੇਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਛਾ ਨਹੀਂ ਛੱਡ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ 70 ਜਾਂ 80 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਹ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਨਹੀਂ ਮਾਣ ਸਕਣਗੇ, ਉਤਸਾਹਿਤ ਅਤੇ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟ ਰਹਿਣਗੇ।

ਚੌਥਾ ਪੜਾਅ. ਵਿਰਾਸਤ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੀ ਸੀ, ਬਾਰੇ ਅੱਧੀ ਸਦੀ ਬਿਤਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕੀਤਾ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਭ ਕੁਝ ਕਮਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਬਣਾਇਆ, ਇੱਕ ਚੈਰੀਟੇਬਲ ਫਾਊਂਡੇਸ਼ਨ, ਆਪਣੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰਾਂਤੀ ਲਿਆ ਦਿੱਤੀ। ਹੁਣ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪਹੁੰਚ ਗਏ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਹੁਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਚੇ ਚੜ੍ਹਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਚੌਥੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਹਾਇਤਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਜਾਂ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦਾ ਤਬਾਦਲਾ। ਇਸ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਧੀ ਹੋਈ ਰਾਜਨੀਤਿਕ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਸਰਗਰਮੀ - ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਚੌਥਾ ਪੜਾਅ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਮੌਤ ਦਰ ਬਾਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਵਧ ਰਹੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਹਿਣਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਅਰਥ, ਜਿਸ ਦੀ ਅਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਸਮਝਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਆਪਣੀ ਮੌਤ ਦੀ ਅਟੱਲਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਾਡਾ ਸਿਰਫ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਬਚਾਅ ਹੈ।

ਇਸ ਅਰਥ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਆਉਣਾ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਕਾ ਸੀ, ਭੁਲੇਖੇ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਾਨੂੰ ਖਪਤ ਕਰਨ ਦੇਣਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਭ ਕੀ ਹੈ?

ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ। ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਹੋ ਕੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਚੇਤਨਾ, ਜੀਵਨ ਦੇ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਾੜੇ ਫੈਸਲਿਆਂ ਅਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਟੀਕਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਰਭਰ ਹਾਂ। ਲੋਕ ਅਣਪਛਾਤੇ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸਮਝਣਾ ਕਿ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਕੀਮਤ ਕੀ ਹੈ, ਸਾਡੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਪੜਾਅ ਦੋ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਵੈ-ਨਿਰਭਰ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਉਤਸ਼ਾਹ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹਾਂ-ਸਾਨੂੰ ਇਨਾਮ, ਪੈਸਾ, ਜਿੱਤਾਂ, ਜਿੱਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਵੀ ਅਣਹੋਣੀ ਹੈ।

ਪੜਾਅ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਮਾਰਗਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪੜਾਅ ਦੋ ਵਿੱਚ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਅਤੇ ਹੋਨਹਾਰ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਚੌਥਾ ਪੜਾਅ ਇਹ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਈਏ ਅਤੇ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਉਸ ਨੂੰ ਫੜੀ ਰੱਖੀਏ।

ਹਰ ਅਗਲੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਖੁਸ਼ੀ ਸਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਧੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਹੀ ਕੀਤਾ ਹੈ), ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੁੱਲਾਂ ਅਤੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰੀ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਛਾਣ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿੱਥੇ ਫੋਕਸ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਸਰੋਤਾਂ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਿੱਥੇ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੇਰਾ ਸਰਕਟ ਯੂਨੀਵਰਸਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਆਪਣੇ ਲਈ ਫੈਸਲਾ ਕਰੋ।


ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਮਾਰਕ ਮੈਨਸਨ ਇੱਕ ਬਲੌਗਰ ਅਤੇ ਉਦਯੋਗਪਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕੈਰੀਅਰ, ਸਫਲਤਾ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਅਰਥ ਬਾਰੇ ਭੜਕਾਊ ਪੋਸਟਾਂ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ