ਸਮੱਗਰੀ
ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ, ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ
ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਲਿਖਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ ਨਿੱਜੀ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ, ਆਪਣੇ ਲਈ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਉਣ 'ਤੇ. " ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਸਵਾਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋਵੇਗਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ », ਸੋਫੀ ਗੇਮਲਿਨ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ। " ਇਹ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸਫ਼ਰ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਠੋਸ ਇੱਛਾਵਾਂ ਜਾਂ ਇਨਕਾਰਾਂ ਵੱਲ ਵਧਦਾ ਹੈ.
ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਾਂ (ਕਿਹੜਾ ਅਭਿਆਸੀ ਮੇਰਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰੇਗਾ? ਮੈਂ ਕਿਸ ਸਥਾਪਨਾ ਵਿੱਚ ਜਨਮ ਦਿਆਂਗਾ?…), ਅਤੇ ਜਵਾਬ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਨੁਕਤੇ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਦਾਈ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ, 4ਵੇਂ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਣ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸੋਫੀ ਗੇਮਲਿਨ ਲਈ, " ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲੱਭਣਾ ".
ਉਸਦੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਨਾ ਤਾਂ ਇੱਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ। ਇਸਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਲਿਖਣਾ ਹੈ ਸਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਸਾਡੇ ਚਿੱਤਰ ਵਿੱਚ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅੱਪਸਟਰੀਮ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤੱਥ "ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਵਾਲ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ" ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੋਫੀ ਗੇਮਲਿਨ ਚਾਰ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਦੀ ਹੈ: " ਮੇਰੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੌਣ ਕਰੇਗਾ? ਮੇਰੇ ਲਈ ਜਨਮ ਦੇਣ ਲਈ ਸਹੀ ਥਾਂ ਕਿੱਥੇ ਹੈ? ਕੀ ਸੰਭਵ ਜਨਮ ਹਾਲਾਤ? ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਹਨ? ". ਇਹਨਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਕੇ, ਮਾਂ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਉਹਨਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਨੁਕਤਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੀਆਂ। ਐਪੀਡਿਊਰਲ, ਨਿਗਰਾਨੀ, ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ, ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ... ਉਹ ਪਹਿਲੂ ਹਨ ਜੋ ਜਨਮ ਦੀਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ।
ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਲਿਖੋ
« ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਲਿਖਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਦਾ ਤੱਥ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਜਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਬਣਾਓ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਰਗਾ ਦਿਸਦਾ ਹੈ », ਸੋਫੀ ਗੇਮਲਿਨ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਉਸਦੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਨੂੰ "ਕਾਲਾ ਅਤੇ ਚਿੱਟਾ" ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ, " ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਖਪਤਕਾਰ ਵਜੋਂ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਵਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਹਿਰਦ ਅਤੇ ਆਦਰਪੂਰਵਕ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ », ਪੇਰੀਨੇਟਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਸਹਿਮਤ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਜੇਕਰ ਅਜਿਹੀ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਉਸ ਲਈ ਸੰਭਵ ਜਾਪਦੀ ਹੈ। ਸੋਫੀ ਗੇਮਲਿਨ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਵਿਚਕਾਰ "ਗੱਲਬਾਤ" ਦੀ ਗੱਲ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਲਿਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਮੰਗ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ...
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਸ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਦਾਈ, ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ… ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਉਸ ਅਭਿਆਸੀ ਨੂੰ ਸੌਂਪੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਅਨੁਸਰਣ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਡਿਲੀਵਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਮੌਜੂਦ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਡੀਕਲ ਫਾਈਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਪਣੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੱਖੋ।
ਜਨਮ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ, ਕੀ ਮੁੱਲ?
ਜਨਮ ਯੋਜਨਾ ਹੈ ਕੋਈ ਕਾਨੂੰਨੀ ਮੁੱਲ ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਕਾਰਵਾਈ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਜ਼ੁਬਾਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਇਨਕਾਰ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਸਦੇ ਫੈਸਲੇ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਦਿਨ ਕੀ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਮਾਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਦਲੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਡੀ-ਡੇ 'ਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਸੰਭਵ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਇੱਕ ਸਾਹਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.