60 ਫਰਵਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ 2ਵੇਂ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀ ਪੂਰਵ ਸੰਧਿਆ 'ਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟੀ ਬ੍ਰਿੰਕਲੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬ੍ਰਿੰਕਲੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸੱਠਵੇਂ ਜਨਮਦਿਨ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।
"ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ 60 ਸਾਲ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ," ਬ੍ਰਿੰਕਲੇ ਨੇ ਪੀਪਲ ਮੈਗਜ਼ੀਨ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ। "ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਾਂ।"
ਸਪੋਰਟਸ ਇਲਸਟ੍ਰੇਟਿਡ ਸਵਿਮਸੂਟ ਕਵਰ ਗਰਲ ਵਜੋਂ ਆਪਣੀ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਬ੍ਰਿੰਕਲੇ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੱਜ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਕਨੀ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੇਗੀ।
“ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਣਗੇ! ਤਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। "ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਿਕਨੀ ਪਹਿਨ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਜਨਤਕ ਬੀਚ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸੂਟ ਪਹਿਨਾਂਗਾ: ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਪੁਰਾਣੇ ਬਿਕਨੀ ਪਰਸ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।"
ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ ਉਸ ਨਾਲ ਅਸਹਿਮਤ ਹਨ। ਸਪੋਰਟਸ ਇਲਸਟ੍ਰੇਟਿਡ ਸਵਿਮਸੂਟ ਇਸ਼ੂ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਸੰਪਾਦਕ ਐਮਜੇ ਡੇ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਕ੍ਰਿਸਟੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੱਗ ਰਹੀ ਹੈ।" “ਉਸ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਤੀਹ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਤ ਦਾ ਚਿਹਰਾ ਹੈ। ਉਹ ਉਹੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁੰਦਰ ਹੈ!”
ਬ੍ਰਿੰਕਲੇ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ। "ਮੈਂ ਲਗਭਗ 12 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਗਈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। "ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਗਿਆ, ਮੇਰੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਗਏ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਭਰਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਗਿਆ।"
ਨਾਸ਼ਤੇ ਲਈ, ਕ੍ਰਿਸਟੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗ ਦੇ ਨਾਲ ਓਟਮੀਲ ਖਾਂਦੀ ਹੈ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਗਿਰੀਆਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਲਾਦ, ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ - ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲਾ ਪਾਸਤਾ। ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਾਕਲੇਟ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ, ਸੋਇਆ ਸਨੈਕਸ ਜਾਂ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਫੂਜੀ ਸੇਬ 'ਤੇ 175 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਸੁੰਦਰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਸਨੈਕਸ।
ਤਿੰਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਪਤਲੀ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਮਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਵਿਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਯੋਗਾ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। "ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਜਿਮ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਇਹ ਕੋਈ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕ੍ਰਿਸਟੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 100 ਪੁਸ਼-ਅੱਪ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ "ਆਪਣੇ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਚੁੱਕਦੀ ਹੈ।"
ਬ੍ਰਿੰਕਲੇ, ਜਿਸਦਾ ਚਾਰ ਵਾਰ ਤਲਾਕ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ, ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਲਈ ਉਸਦੀ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਵਿਅਰਥ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ। "ਮੈਂ ਇੱਕ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮਾਂ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਾਂ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ। “ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ।”