ਲੱਛਣ, ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਓਪੀਆ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ
ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹਨ:
- ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਅਤੇ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ
- ਇਹਨਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸਕਿੰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ
- ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਦਰਦ
- ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਨ
- ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹਦੇ ਜਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣਾ
- ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਟ੍ਰਾਬਿਸਮਸ
ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਲੋਕ
ਕਿਉਂਕਿ ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ ਦਾ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਮੂਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਈਪਰੋਪਿਕ ਬਣਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਉਦੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਮੈਂਬਰ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਨੁਕਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਵੇ।
ਰੋਕਥਾਮ
ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਸਨਗਲਾਸ ਪਹਿਨ ਕੇ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਲੈਂਸਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਨ ਕੇ। ਇਹ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨੇਤਰ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ। ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਮੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਜਾਂ ਦਰਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮਾਹਿਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਹੀ ਕਰੇ ਜੋ ਉਹ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ।