ਸਮੱਗਰੀ
ਅਜਿਹਾ ਮਿੱਠਾ ਨਾਮ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਹਰੇ ਫਲ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਮਿੱਠੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਾਨਦਾਰ? ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਫਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਅਨਮੋਲ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. Oroblanco, pomelit, suites - ਉਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਾਮ ਹਨ. ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਿੱਠੇ ਪੋਮੇਲੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਚਿੱਟੇ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਇੱਕ ਹਾਈਬ੍ਰਿਡ ਹੈ.
ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਕਾਸ਼ਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
XNUMX ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ, ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਅੰਗੂਰ ਵਰਗੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਫਲ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਸੌਂਪਿਆ ਗਿਆ ਸੀ - ਇਸਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਬਣਾਉਣਾ।
ਇਸਦੇ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੋਮੇਲੋ ਨੂੰ ਜੋੜਿਆ. ਕਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ, ਉਹ ਸਫਲ ਹੋਏ. ਨਵਾਂ ਫਲ ਚਮਕਦਾਰ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਨਿਕਲਿਆ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬੀਜ ਨਹੀਂ ਸਨ, ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਸੀ, ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਨਿੰਬੂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਸੀ. ਅੰਗੂਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁੜੱਤਣ ਅਮਲੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਾਇਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਸਿਰਫ ਫਲਾਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਿੱਟੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਬਚੀ ਹੈ।
ਬਾਹਰੋਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਪੋਮੇਲੋ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਨਿਕਲਿਆ। ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਸਨੇ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜੋ ਇਸਦੇ "ਮਾਪਿਆਂ" ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਨ। ਕੌੜਾ ਨੋਟ ਸਿਰਫ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਸੀ।
ਫਲ ਦਾ ਛਿਲਕਾ ਬਹੁਤ ਮੋਟਾ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਛਿੱਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਮਿੱਝ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਦਾ ਅੱਧਾ ਸੀ। ਕੈਲੀਫੋਰਨੀਆ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਕਾਢ ਨੂੰ ਓਰੋਬਲੈਂਕੋ ਕਿਹਾ, ਜਿਸਦਾ ਸਪੈਨਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਹੈ "ਚਿੱਟਾ ਸੋਨਾ"।
ਅਤੇ ਇਸ ਫਲ ਨੇ ਯੂਰਪ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੂਟ ਨਾਮ ਨਾਲ ਜਿੱਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਜਿਸਦਾ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ "ਮਿੱਠਾ" ਮਤਲਬ ਹੈ. ਉਹ ਇਹ ਨਾਮ ਇਜ਼ਰਾਈਲੀ ਬਰੀਡਰਾਂ ਦਾ ਦੇਣਦਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਕਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਪਹਿਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਨ।
ਪਰ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ: ਸੰਘਣੀ ਹਰੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਫ਼ਿੱਕੇ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਸੁਗੰਧਿਤ ਮਿੱਠਾ ਰਸਦਾਰ ਮਿੱਝ ਪਿਆ ਹੈ।
ਇਜ਼ਰਾਈਲੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਮਹਾਂਦੀਪਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪੰਨੇ ਦੇ ਫਲ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਸੁਹਜ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਫਰਾਂਸ, ਜਰਮਨੀ, ਪੁਰਤਗਾਲ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਪਾਨ ਵਰਗੇ ਸੂਝਵਾਨ ਗੋਰਮੇਟ ਵੀ ਪਰਤਾਵੇ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਗਏ ਅਤੇ ਇਸ ਨਵੀਨਤਾ ਅਤੇ ਉਤਸੁਕਤਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ। ਰੂਸ ਵਿੱਚ, ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਉਤਪਾਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਹ ਖਰੀਦਦਾਰਾਂ ਦਾ ਦਿਲ ਜਿੱਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਗਰਮ, ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਪੌਦੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਜਾਪਾਨ, ਚੀਨ, ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੇ ਇਟਲੀ, ਸਪੇਨ ਅਤੇ ਪੁਰਤਗਾਲ ਨੂੰ ਬਾਈਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਵਾਈ ਟਾਪੂਆਂ, ਦੱਖਣੀ ਅਤੇ ਮੱਧ ਅਮਰੀਕਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਓਰੋਬਲੈਂਕੋ ਦੀ ਰਚਨਾ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਮਿੱਠੇ, ਸਾਰੇ ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਵਾਂਗ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ - ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਦਾ ਇੱਕ ਭਰਪੂਰ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਇਸ ਫਲ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਠੰਡੇ-ਰੋਕੂ ਗੁਣ ਹਨ, ਇਹ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੈ.
ਓਰੋਬਲੈਂਕੋ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ "ਮਾਪਿਆਂ" - ਪੋਮੇਲੋ ਅਤੇ ਅੰਗੂਰ ਨੂੰ ਵੀ ਪਛਾੜ ਦਿੱਤਾ।
ਇਸ ਫਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੋਜ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਪੋਮੇਲਿਟ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਤੇ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਨਾਲ ਹੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਅਤੇ ਗਰੁੱਪ ਬੀ ਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਸਮਗਰੀ:
- ਪਾਈਰੀਡੋਕਸਾਈਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6);
- pantothenic ਐਸਿਡ (ਵਿਟਾਮਿਨ B5);
- ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 2);
- ਥਿਆਮੀਨ (ਵਿਟਾਮਿਨ V1);
- ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 9).
ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਸਵੀਟੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ, ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦੀ ਹੈ, ਪੈਨਿਕ ਹਮਲਿਆਂ, ਨਿਊਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀਨਤਾ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੂਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੋ ਲੋਕ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਲਗਾਮ ਲਾਲਸਾ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣੀ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਖਣਿਜ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਫਲੋਰੀਨ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਫਾਸਫੋਰਸ।
ਇਹ ਇੱਕ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਇਸਦਾ ਊਰਜਾ ਮੁੱਲ ਲਗਭਗ 50 kcal ਹੈ, ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸਥਾਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਫਾਈਬਰ, ਜੋ ਖਤਰਨਾਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਭੁੱਖ ਦੇ ਵਿਕਾਰ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਮੁੱਲ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ (ਲਗਭਗ 9 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ ਉਤਪਾਦ) ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਚਰਬੀ (0,2 ਗ੍ਰਾਮ) ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (0,7 ਗ੍ਰਾਮ) ਦੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ.
ਵੈਸੇ, ਇਹ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਜੂਸ ਜਾਂ ਪਰੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਸੂਟ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਖਤਰੇ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰੀਰ ਦੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਇਸ ਹਰੇ ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟਸ ਦਾ ਪਿਆਰ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ, ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਐਸਕੋਰਬਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ. ਇਹ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਮਤੀ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਵੀਟੀ ਸਮੂਥ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਕਾਸਮੈਟਿਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਜੋੜਨਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਦੂਈ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਗਰਮ ਦੱਖਣੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਜੀਬ ਔਰਤਾਂ ਨੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਇਸ ਫਲ ਦੇ ਅਜੂਬਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ. ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਸੁਮੇਲ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਾਸਕ, ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ।
ਸਫਾਈ ਮਾਸਕ
ਉਪਾਅ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:
- ਫਲ ਮਿੱਠਾ ਹੈ;
- ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਆਟਾ;
- ਬਰਗਾਮੋਟ ਦਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ.
ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪੇਸਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ, ਮੋਟੀ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇਕਸਾਰਤਾ. ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਰੱਖੋ। ਸਮਾਂ ਬੀਤ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.
ਸੂਟ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ
ਲਿਪਿਡਸ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਫਲ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਾ ਰਾਜਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਵਾਧੂ ਪੌਂਡ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਅਜਿਹੇ ਸੁਆਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਪਕਵਾਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਫਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋਸ਼ ਭਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੌਸਲਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਵੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਦੀ ਅਣਹੋਂਦ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲ ਨਿਰੋਧਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੁਣਨਾ ਅਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਫਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਦੇ ਭਾਰ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਭਾਰ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ, ਇਹ ਭਾਰਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਫਲ ਕਾਫ਼ੀ ਰਸਦਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਮਿੱਝ ਨੇ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਗ੍ਹਾ ਭਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ.
ਸਵੀਟੀ ਇੱਕ ਅੰਗੂਰ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਛੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਛਿੱਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਟੈਂਜਰੀਨ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਫਲ ਦਾ ਰੰਗ ਚਮਕਦਾਰ ਹਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਮੁਲਾਇਮ, ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ, ਬਿਨਾਂ ਦਾਗ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਵੀ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਕਟਾਈ ਉੱਥੇ ਕੱਚੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਲਾਂ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਰਸ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਪੱਕੇ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹਨ. ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਫਲ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪਾਈਨ ਨੋਟ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਨਿੰਬੂ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਫਲਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਜੂਸ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਖੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨਰਮ ਅਤੇ ਪਤਲਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਨਿੰਬੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਾਂਗ, ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੀ ਸ਼ੈਲਫ ਲਾਈਫ ਸੱਤ ਦਿਨ ਹੈ। ਪਰ ਫਲਾਂ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਭੇਜ ਕੇ ਇਸ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ, ਇਸਦੀ ਸਟੋਰੇਜ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੁੱਗਣੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਿਠਾਈਆਂ
ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ। ਫਲ ਦੀ ਛਿੱਲ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.
ਕਈ ਕਟੌਤੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਫਲ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਰਸੀਲੇ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਸਵੀਟੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕੌੜਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗੂਰ, ਫਿਲਮਾਂ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਖਾਣ ਯੋਗ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਲੋਕ ਹਲਕੀ ਕੁੜੱਤਣ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿੱਝ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਇਸ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਰਵਾਇਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਰਥਾਤ: ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕੋਮਲ ਮਿੱਝ ਦਾ ਸੁਆਦ ਲਓ, ਇਸ ਨੂੰ ਲੌਂਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਚਮਚੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।
ਤਾਜ਼ੇ ਨਿਚੋੜੇ ਹੋਏ ਸਵੀਟੀ ਜੂਸ ਨੂੰ ਨਿੰਬੂ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਜੋੜ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ.
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੀਟ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਵੇਲੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ.
ਇਹ ਮੈਰੀਨੇਡ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਨੋਟ ਲਿਆਏਗਾ, ਦੂਜੇ ਨਿੰਬੂ ਫਲਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਯੋਗ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਇਹ ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੋਲਟਰੀ ਮੀਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਓਰੋਬਲੈਂਕੋ ਮਿੱਝ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਚ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਇਕ ਬੂੰਦ ਪਾ ਦੇਣਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਸੁੱਕੇ ਪੋਮਲਿਟ ਪੀਲ ਚਾਹ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ contraindication
ਸਰੀਰ ਲਈ ਹਾਈਪਰਵਿਟਾਮਿਨਾਈਜ਼ੇਸ਼ਨ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਜਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ, ਖੱਟੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਪਤ, ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ, ਬੇਲੋੜੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਫਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਪੇਟ ਫੋੜੇ;
- ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ;
- ਪੇਟ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਐਸਿਡਿਟੀ;
- ਤੀਬਰ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਪੈਨਕ੍ਰੀਅਸ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
- ਪੈਨਕ੍ਰੇਟਾਈਟਸ;
- ਐਂਟਰਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਕੋਲਾਈਟਿਸ;
- ਨੈਫ੍ਰਾਈਟਿਸ;
- ਕੋਲੇਸੀਸਟਾਈਟਸ;
- duodenum ਦੀ ਸੋਜਸ਼.
ਜੇ ਨਿੰਬੂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਫਲਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਵੀਟੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਰਚਨਾ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ.
ਇਹ ਵਰਣਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਪੋਮੇਲਿਟ ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਾਣੂ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਅਣਚਾਹੇ ਬਦਹਜ਼ਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਣਚਾਹੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਫਲ ਦੇ ਸਿਰਫ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਿੱਟੇ
ਸਵੀਟੀ ਅੰਗੂਰ ਅਤੇ ਪੋਮੇਲੋ ਦਾ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਾਭਕਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪੋਮੇਲਿਟ ਜਾਂ ਓਰੋਬਲੈਂਕੋ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਸੂਟ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੀਮਤੀ ਗੁਣ ਹਨ: ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਚਰਬੀ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਸੈੱਲ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਹੈ। ਇਹ ਫਲ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਊਰੋਸਿਸ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਮੂਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ.
ਸਵੀਟੀ ਇੱਕ ਘੱਟ-ਕੈਲੋਰੀ ਖੁਰਾਕ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੇਬੀ ਫੂਡ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਸਮੈਟੋਲੋਜੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਸਾਧਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇੱਕ ਐਂਟੀ-ਰਿੰਕਲ ਅਤੇ ਪੁਨਰ-ਸੁਰਜੀਤੀ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਹ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੂਟ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਐਂਟੀ-ਕੋਲਡ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੂਏਂਜ਼ਾ ਏਜੰਟ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੋਝਾ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪਰਵਿਟਾਮਿਨੋਸਿਸ ਜਾਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ.