ਸਬਕੂਲਿੰਗ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ

ਇਸ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਹਾਈਪਰਥਾਮਿਆ… ਇਹ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਇਕ ਸੰਭਾਵਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗਿਰਾਵਟ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ, ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਘੱਟ ਹਵਾ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਲੰਬੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨਾਲ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਬਸੰਤ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਧਾਰਣ ਤਾਪਮਾਨ .36.6 37. - - degrees 35 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ degrees 30 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਘਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਵੀ to XNUMX ਤੱਕ. ^[1].

ਉਹ ਕਾਰਨ ਜੋ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਨਿਰਸੰਦੇਹ, ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਨਾ ਹੋਣਾ. ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਮੀ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਇਸਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਘਟੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਮੌਸਮ ਲਈ ਕੱਪੜੇ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ, ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਿਚ ਓਵਰਕੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਜੋ ਗ੍ਰਹਿ - ਐਵਰੇਸਟ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੇ ਪਹਾੜ ਤੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਥਰਮਲ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਠੰਡਾਂ ਅਤੇ ਹਵਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ^[1].

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 24-25 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਵੀ, ਸਰੀਰ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਘੱਟ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਮਾਮੂਲੀ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 10 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਾਲੇ ਭੰਡਾਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਮਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਰਫੀਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ, ਮੌਤ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਇੱਕ ਗੈਰ-ਹਮਲਾਵਰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਆਮ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆਉਣ ਤੇ ਵੀ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਇਕ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਬਾਲਗ ਵਿਚ, ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦਾ ਹਲਕਾ ਪੜਾਅ ਇਕ ਕਮਰੇ ਵਿਚ 13-15 ਡਿਗਰੀ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਇਕ ਰਾਤ ਬਿਤਾਉਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਠੰਡੇ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਕਮਰਿਆਂ ਵਿਚ ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ^[2].

ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹਨ ਜੋ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਨਹੀਂ ਹਨ: ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਠੰ can ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਅਲਕੋਹਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ, ਪਾਚਕ ਵਿਕਾਰ ^[1].

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਰੋਕਥਾਮ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ, ਘਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

ਹਲਕੇ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ;
• ਕੰਬਣੀ
• ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਮਹਿਸੂਸ;
• ਸਾਹ ਵਧਾ;
• ਤਾਲਮੇਲ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਥਕਾਵਟ;
• ਵੱਧ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ.

ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕੰਬਦੇ ਹੋਏ (ਪਰ ਇਸ ਤੱਥ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਵਧਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੰਬਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ);
• ਮਾੜੀ ਤਾਲਮੇਲ;
• ਧੁੰਦਲੀ ਬੋਲੀ;
• ਉਲਝਣ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਸੋਚ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ;
• ਸੁਸਤੀ
• ਬੇਰੁੱਖੀ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਬਜ਼;
• ਛੋਟਾ, ਹੌਲੀ ਸਾਹ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸਦੇ ਕਾਰਜ ਅਤੇ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤੌਰ ਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਉਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਠੰ and ਅਤੇ ਕੰਬਣੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਸੋਚ ਅਤੇ ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਅਸਪਸ਼ਟਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਦੇ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ.

ਮੁ symptomsਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੇ ਬਾਅਦ ਉਦਾਸੀਨਤਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਲਝਣ, ਸੁਸਤੀ, ਗੰਦੀ ਬੋਲੀ, ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਅਤੇ ਕੋਮਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਕਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨਾਲ ਮਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਬਦ ਤੋਂ ਬਦਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 20 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਵਰਤਾਰੇ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ “ਪੈਰਾਡੌਕਸਿਕਲ ਸਟ੍ਰਿਪਿੰਗ. ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਕੱਪੜੇ ਉਤਾਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕਿ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਹੈ. ਇਹ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨਿਰਾਸ਼, ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੰਗ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਗਰਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਦਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਉਹ ਕੋਈ ਗਰਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿੱਲ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ.

ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ:

• ਚਮਕਦਾਰ ਲਾਲ, ਬਹੁਤ ਠੰ skinੀ ਚਮੜੀ;
• ਘੱਟ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ, energyਰਜਾ ਦੀ ਘਾਟ;
• ਬੇਹੋਸ਼ ਰੋਣਾ.

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਸੌਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇੱਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਵਾਧੂ ਕੰਬਲ ਵੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ. ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ^[2].

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਪੜਾਅ

1. 1 ਮਾਮੂਲੀ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ (ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਲਗਭਗ 35 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ). ਇਕ ਆਦਮੀ ਕੰਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਦੇ ਅੰਗ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਦਾ ਤੁਰਨਾ moreਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
2. 2 ਦਰਮਿਆਨੀ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ (ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 35-33 ° C) ਤਾਲਮੇਲ ਗੁੰਮਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਵਧੀਆ ਮੋਟਰ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕੰਬ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੋਲਣਾ ਸਮਝਣਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਵਤੀਰਾ ਤਰਕਹੀਣ ਹੋ ​​ਸਕਦਾ ਹੈ.
3. 3 ਗੰਭੀਰ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ (ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 33-30 ° C ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ). ਭੂਚਾਲ ਦੀਆਂ ਲਹਿਰਾਂ ਲਹਿਰਾਂ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਇਕ ਰੁਕਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਰਾਮ ਉਸਦਾ ਲੰਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਆਖਰਕਾਰ, ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਜਨ ਦੇ ਜਲਣ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਗਰਮੀ ਕਾਰਨ ਰੁਕ ਜਾਣਗੇ. ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ, ਇਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਗਰਮ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਕ ਗੇਂਦ ਵਿਚ ਕਰਲ ਅਪ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕਦਮ ਸਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਣਾਅ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਕਾਰਬਨ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਵਧਦੇ ਹਨ. ਚਮੜੀ ਫ਼ਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. 32 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੇ, ਸਰੀਰ ਸਾਰੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀ ਦਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ ਹਾਈਬਰਨੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ. 30 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ, ਸਰੀਰ ਇਕ "ਪਾਚਕ ਫਰਿੱਜ" ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਪੀੜਤ ਮੁਰਦਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜੇ ਵੀ ਜ਼ਿੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਲਾਜ਼ ਤੁਰੰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਅਸਥਿਰ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ, ਚੇਤਨਾ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ ਘਟਦਾ ਰਹੇਗਾ, ਖਿਰਦੇ ਦਾ ਧਮਨੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਭ ਆਖਰਕਾਰ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ

ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਹਨ:

• ਐਨਜਾਈਨਾ;
• ਸਾਇਨਸਾਈਟਿਸ;
• ਸੋਜ਼ਸ਼;
• ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
• ਠੰਡ
• ਖਿਰਦੇ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਾ ਅੰਤ;
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼;
• ਟਿਸ਼ੂ ਨੈਕਰੋਸਿਸ;
• ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ;
• ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੋਜਸ਼;
• ਨਿਮੋਨੀਆ;
• ਦੀਰਘ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ;
• ਗੰਭੀਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਅਸਫਲਤਾ.

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਮੌਤ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਇਸੇ ਲਈ ਮਦਦ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਵੇਖਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਉਹ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਝੁਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

1. 1 ਬੱਚੇ - ਉਹ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲੋਂ ਆਪਣੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ.
2. 2 ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ - ਮਾੜੀ ਅਤੇ ਗੰਦੀ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਚਰਮ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
3. 3 ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਜਾਂ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਆਪਣੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਕਥਾਮੀ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ.

ਆਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਓਵਰਕੂਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਉਪਾਅ ਕਰੋ:

• ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 17-18 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਰੱਖੋ.
• ਨਰਸਰੀ ਵਿਚ ਹਵਾ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 20 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
• ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਖਿੜਕੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਬੰਦ ਕਰੋ.
• ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਅਤੇ ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਥਰਮਲ ਕੱਛਾ ਪਹਿਨੋ.
• ਤਾਪਮਾਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕਮਰੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਖੁੱਲੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰ toੇ ਨਾ ਪਾਉਣ ਲਈ:

• ਆਪਣੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ, ਮੌਸਮ ਦੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਮੌਸਮ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ dressੁਕਵੇਂ ਪਹਿਰਾਵੇ ਕਰੋ.
• ਜੇ ਮੌਸਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਪੜੇ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਪਰਤ ਪਾਓ.
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਠੰਡੇ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਪਸੀਨਾ ਵਹਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਬਾਹਰ ਗਿੱਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਸੁੱਕੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.
• ਗੈਰ-ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਗਰਮ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਗਰਮ ਰੱਖੋ.
• ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਫੋਨ, ਚਾਰਜਰ ਜਾਂ ਪੋਰਟੇਬਲ ਬੈਟਰੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ^[3].

ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰ toੇ ਨਾ ਪਾਉਣ ਲਈ:

• ਮੌਸਮ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੇਖੋ. ਠੰਡ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤੈਰਨਾ ਨਾ ਕਰੋ.
• ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਕਿਸ਼ਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਲਾਈਫ ਜੈਕੇਟ ਪਹਿਨੋ. ਆਖਰਕਾਰ, ਸਦਮੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਦੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਲੰਘਣਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
• ਲਾਈਫਗਾਰਡਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ.
• ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਦੂਰ ਤੈਰਨਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਠੰਡੇ ਹੋ.

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਲਈ ਮੁ aidਲੀ ਸਹਾਇਤਾ

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿੱਘਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਰਾਹ 'ਤੇ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 5 ਸਧਾਰਣ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

1. 1 ਠੰ .ੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਮਰੇ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾਓ.
2. 2 ਇਸ ਤੋਂ ਸਿੱਲ੍ਹੇ, ਜੰਮੇ ਕੱਪੜੇ ਹਟਾਓ.
3. 3 ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੰਬਲ, ਕੰਬਲ ਵਿਚ ਲਪੇਟੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਲਪੇਟੋ. ਜੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਨਿੱਘੇ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.
4. 4 ਜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਿਗਲ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੋਮਲ ਪੀਓ. ਇਹ ਕੈਫੀਨ ਮੁਕਤ ਵੀ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
5. 5 ਖਾਣ ਲਈ ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ, -ਰਜਾ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਦਿਓ. ਕੁਝ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਚੀਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ. ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਚੌਕਲੇਟ ਬਾਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਬਾਰ. ਪਰ ਇਹ ਤਾਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਪੀੜਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਚਬਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਗਲ ਸਕਦਾ ਹੈ. ^[3].

ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਨਾਲ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ

• ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿੱਧੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ: ਲੈਂਪ, ਬੈਟਰੀ, ਹੀਟਰ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧੜਕਣ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.
• ਮਲਣ ਜਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਲਹਿਰ ਖਿਰਦੇ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ^[2].
• ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ! ਸਿਰਫ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਿਚ, ਜਿਸ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 20-25 ਡਿਗਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਦਤ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਬੇਸਿਨ ਵਿਚ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ 40 ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਲਿਆਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਮਾਮੂਲੀ ਠੰਡ ਦੇ ਲਈ ਇਕ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਉਪਾਅ ਹੈ. ਮੱਧ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਇਹ ਮੁੱliminaryਲੇ ਤਪਸ਼ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ.
• ਅਲਕੋਹਲ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਗਰਮ ਰੱਖਣਾ ਮਨ੍ਹਾ ਹੈ. ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀਆਂ ਗਰਮੀ ਦਾ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਗਰਮੀ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.
• ਤੁਸੀਂ ਠੰਡ ਵਿਚ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਖ਼ੂਨ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਇਲਾਜ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਅਸੀਮਿਤ ਬਾਹਰੀ ਰੀਹਟਿੰਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਾਹਰੀ ਰੀਹਟਿੰਗ ਤੱਕ ਦਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੈਸਿਵ ਬਾਹਰੀ ਪੁਨਰ ਨਿਰਮਾਣ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਉਹ ਉਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਸੁੱਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ coverੱਕ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਨਿੱਘੇ ਹੋਏ.

ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬਾਹਰੀ ਹੀਟਿੰਗ ਬਾਹਰੀ ਹੀਟਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਜਾਂ ਗਰਮ ਹਵਾ ਉਡਾਉਣਾ. ਠੰਡੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਦੋਨੋ ਬਾਂਗ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖ ਕੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਰੋਗੀ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹਵਾਦਾਰ ਪਾਣੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਗਰਮ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਕੋਝਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਗੇ. ਹਾਈਪੋਥਰਮਿਆ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਪੇਟ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਨੂੰ ਫਲੱਸ਼ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਧਿਆਨ!

ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!