ਸਮੱਗਰੀ
ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤੱਤ ਹੈ. ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰਸਾਇਣਕ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਕੁੱਲ ਪੁੰਜ ਲਗਭਗ 7 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ.
ਉਪਕਰਣ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਸਧਾਰਣ ਕਾਰਜ ਲਈ ਸਿਲੀਕਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ.
ਸਿਲੀਕਾਨ ਨਾਲ ਭਰੇ ਭੋਜਨ
ਉਤਪਾਦ ਦੇ 100 g ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਉਪਲਬਧਤਾ ਬਾਰੇ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ
ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਰੂਰਤ 20-30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਹੈ. ਸਿਲੀਕਾਨ ਖਪਤ ਦਾ ਉਪਰਲਾ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਪੱਧਰ ਸਥਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ.
ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਇਸ ਨਾਲ ਵੱਧਦੀ ਹੈ:
- ਭੰਜਨ;
- ਓਸਟੀਓਪਰੋਰੋਸਿਸ;
- ਤੰਤੂ ਿਵਕਾਰ
ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸਿਲੀਕਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਆਮ ਕੋਰਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿਚ ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਖੂਨ ਦੇ ਪਲਾਜ਼ਮਾ ਵਿਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਅਤੇ ਨਾੜੀ ਕੰਧ ਵਿਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ. ਸਿਲੀਕਾਨ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਗਠਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਜਨ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਵੈਸੋਡਿਲੇਟਿੰਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.
ਹੋਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ
ਸਿਲੀਕਾਨ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਆਇਰਨ (ਫੀ) ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ (ਸੀਏ) ਦੇ ਸਮਾਈ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ
ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
- ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ;
- ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ;
- ਮਾੜੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ;
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਗੜਨਾ;
- ਭੁੱਖ ਘੱਟ;
- ਖੁਜਲੀ
- ਟਿਸ਼ੂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕੀਲੇਪਨ ਵਿੱਚ ਕਮੀ;
- ਝੁਲਸਣ ਅਤੇ ਹੈਮਰੇਜ ਹੋਣ ਦੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ (ਵਧੀਆਂ ਨਾੜੀ ਦੇ ਪਾਰਬੱਧਤਾ).
ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਘਾਟ ਸਿਲਿਕੋਸਿਸ ਅਨੀਮੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਵਧੇਰੇ ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕੋਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਮਾਤਰਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਪੱਥਰਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ-ਫਾਸਫੋਰਸ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਸਿਲੀਕਾਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ
ਉਦਯੋਗਿਕ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਤਕਨਾਲੋਜੀਆਂ (ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੋਧਣਾ - ਅਖੌਤੀ ਬੈਲੇਸਟਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ) ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਿਲੀਕੋਨ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਘਾਟ ਉਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਧਦੀ ਹੈ: ਕਲੋਰੀਨੇਟਡ ਪਾਣੀ, ਰੇਡੀਓਨੁਕਲਾਈਡਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ.
ਸਿਲੀਕਾਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਦਿਨ, ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ 3,5,ਸਤਨ ਲਗਭਗ 9 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸਿਲੀਕਾਨ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਧੇਰੇ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹਾਂ - ਲਗਭਗ XNUMX ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ. ਇਹ ਮਾੜੀ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਕੁਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੇ ਹਨ.