ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸੱਚ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਚਲਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸੱਚ ਬੋਲਣਾ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਸਹਿਭਾਗੀ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਉਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਘੱਟ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਧਾ-ਚੜ੍ਹਾਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਚਾਪਲੂਸੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਝੂਠ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਚੰਗੇ ਆਚਰਣ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਝੂਠ

ਕਈ ਵਾਰ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਧ-ਸੱਚ ਦੱਸਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, "ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਕਿਵੇਂ ਰਿਹਾ?", ਤਾਂ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਬੌਸ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤਾਂ ਸੁਣਨ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਸਵਾਲ ਨਿਮਰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਗਟਾਵਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਸਾਥੀ ਆਦੀ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, "ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ," ਇਹ ਝੂਠ ਵਾਂਗ ਹੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ, ਸੰਚਾਰ ਦੇ ਅਣਲਿਖਤ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਮਾੜਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਕ ਪਤੀ ਆਪਣੀ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਨੌਜਵਾਨ ਸੈਕਟਰੀ ਕਿੰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹੀ ਦਲੀਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਵਿਚਾਰ ਅਣਉਚਿਤ, ਬੇਲੋੜੇ, ਜਾਂ ਅਣਸੁਖਾਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਤੋਲਦੇ ਹਾਂ।

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਜਾਂ ਦਿਆਲਤਾ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਜੋ ਢੁਕਵਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਰਾਹਗੀਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ: "ਤੁਹਾਡਾ ਬਟਨ ਅਨਡੂਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ" — ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੁੱਪ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਬਿਆਨ ਨਾ ਸੁੱਟੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਜਨਮਦਿਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਸੀ."

ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸੱਚ ਬੋਲਣਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਬਦਾਂ, ਲਹਿਜੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕੋ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਬਰਾਬਰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ।

ਸਵਾਲ: "ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਉਂ ਹੋ?"

ਗਲਤ ਜਵਾਬ: "ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਮੂਰਖ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ."

ਢੁਕਵਾਂ ਜਵਾਬ: “ਮੈਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿੰਗਲ ਆਦਮੀ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋ।

ਸਵਾਲ: "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਿਆਹ ਕਰੋਗੇ?"

ਗਲਤ ਜਵਾਬ: "ਵਿਆਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ।"

ਢੁਕਵਾਂ ਜਵਾਬ: "ਮੈਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਿਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜੇ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਾਂ."

ਸਵਾਲ: "ਕੀ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਹਰੇ ਜਰਸੀ ਸ਼ਾਰਟਸ ਵਿੱਚ ਮੋਟਾ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?"

ਗਲਤ ਜਵਾਬ: "ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ ਆਪਣੀ ਚਰਬੀ ਕਾਰਨ ਮੋਟੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਕਰਕੇ ਨਹੀਂ."

ਢੁਕਵਾਂ ਜਵਾਬ: "ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜੀਨਸ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।"

ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਮਨੋਰਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੱਚ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਮੰਗਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ "ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ?" ਦੇ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਗਏ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਧੋਖਾ ਨਾ ਦਿਓ ਜਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਜੀਬ ਗੰਧ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ - ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਕੁਝ ਲੁਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੱਚ ਬੋਲੋਗੇ, ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਜ਼ਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬੇਈਮਾਨੀ ਦੇ ਇਰਾਦਿਆਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੋਵੇਗਾ।

ਲੇਖਕ ਬਾਰੇ: ਜੇਸਨ ਵਾਈਟਿੰਗ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਹਨ।