ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਲੰਮਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਅਜਿਹਾ ਸਿੱਟਾ ਸਿੰਗਾਪੁਰ ਦੀ ਨੈਸ਼ਨਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਕੱਢਿਆ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇਹ ਜਾਣਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਚਾਹ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 36 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 60 ਬਜ਼ੁਰਗ ਲਏ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ: ਉਹ ਜੋ ਅਕਸਰ ਚਾਹ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੀਂਦੇ ਜਾਂ ਘੱਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਚਾਹ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਾਰ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਲਿਆ.

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਚਾਹ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਆਪਸੀ ਸਬੰਧਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਸੀ।

ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕੀਤਾ ਕਿ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਨੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਵਾਰ ਚਾਹ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਤੇ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਨਿਯਮਤ ਚਾਹ ਦੀ ਖਪਤ ਅਤੇ ਅੰਤਰ-ਹੇਮੀਸਫੇਰਿਕ ਅਸਮਮਰੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ - ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇਸ ਆਦਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਸਬੂਤ।

ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਬਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਗ੍ਰੀਨ ਟੀ ਪੀਓ!

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ