ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸਦਮੇ ਦੀ ਸੀਮਾ :

• ਕੁਝ ਪਹਿਨੋ ਚੌੜੀਆਂ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਲਚਕਦਾਰ ਜੁੱਤੀਆਂ (ਕੈਨਵਸ, ਨਰਮ ਚਮੜਾ, ਆਦਿ) ਅਤੇ ha ਬਚੋUts ਅੱਡੀ ਅਤੇ ਨੋਕਦਾਰ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜੁੱਤੇ ;
• ਹਲਕਾ ਰੇਤ ਨਹਾਉਣ ਦੌਰਾਨ ਕਾਲਸ ਅਤੇ ਸਿੰਗ;
• ਹਾਈਡਰੇਟ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਨਾਲ;
• ਨੂੰ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੈ, ਜੇ ਕਾਲਸ ਜਾਂ ਮੱਕੀ, ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਾਗੂ ਕਰੋ (ਕਾਲਸ ਲਈ ਪੈਡ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਲਈ ਛੇਦ ਵਾਲੇ ਡਰੈਸਿੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ Epitact®, Compeed®, ਆਦਿ)।