ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ

ਅਸੀਂ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਚਰਮ 'ਤੇ ਚਲੇ ਗਏ। ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਛੇਤੀ ਤੋਂ ਛੇਤੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਹੈ। ਨਵਾਂ ਲੈਣ ਲਈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਐਡਮ ਗ੍ਰਾਂਟ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਇਸ "ਬਿਮਾਰੀ" ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਕਾਹਲੀ ਨਾ ਕਰਨਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਇਹ ਲੇਖ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਪਰ ਮੈਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਇਸ ਕਿੱਤੇ ਨੂੰ ਟਾਲ ਦਿੱਤਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਸਹੁੰ ਖਾਧੀ ਸੀ ਕਿ ਹੁਣ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਅਦ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਟਾਲ ਦਿਆਂਗਾ।

ਅਸੀਂ ਢਿੱਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਰਾਪ ਸਮਝਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਨੂੰ ਬਰਬਾਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਕਾਰਨ 80% ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਬੈਠਦੇ ਹਨ, ਫੜਦੇ ਹਨ। ਲਗਪਗ 20% ਬਾਲਗ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਦੇਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਲਈ ਅਚਾਨਕ, ਮੈਂ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕਤਾ ਲਈ ਢਿੱਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣਾ ਖੋਜ ਨਿਬੰਧ ਲਿਖਿਆ ਸੀ। ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਨਿਯਤ ਮਿਤੀ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਲਿਖਤੀ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟ ਸੌਂਪੇ, ਆਪਣਾ ਗ੍ਰੈਜੂਏਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਅੰਤਮ ਤਾਰੀਖ ਤੋਂ 4 ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲਿਆ। ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਮਜ਼ਾਕ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜਨੂੰਨ-ਜਬਰਦਸਤੀ ਵਿਕਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਉਤਪਾਦਕ ਰੂਪ ਸੀ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਨ - "ਪ੍ਰੀਕ੍ਰੈਸਟੀਨੇਸ਼ਨ".

ਢਿੱਲ - ਕਿਸੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜਨੂੰਨ ਇੱਛਾ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਵਾ ਵਾਂਗ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਇੱਕ ਅੜਚਣ ਦੁਖਦਾਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਸੁਨੇਹੇ ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਬਾਕਸ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਦਿਨ ਗੁਆਉਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣ ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਿਆਨਕ ਖਾਲੀਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਡਿਮੈਂਟਰ ਹਵਾ ਵਿੱਚੋਂ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ ਚੂਸ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਾਲਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲਾਭਕਾਰੀ ਦਿਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤਾ: ਸਵੇਰੇ 7 ਵਜੇ ਮੈਂ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ ਮੇਜ਼ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਉੱਠਿਆ। ਮੈਂ "ਪ੍ਰਵਾਹ" ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ - ਮਨ ਦੀ ਇੱਕ ਅਵਸਥਾ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡੁੱਬ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੈਂ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇੰਨਾ ਡੁੱਬਿਆ ਹੋਇਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਗੁਆਂਢੀਆਂ ਨੇ ਕਿਵੇਂ ਪਾਰਟੀ ਕੀਤੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਲਿਖਿਆ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ।

ਪ੍ਰੋਕ੍ਰੈਸਟੀਨੇਟਰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਿਮ ਅਰਬਨ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਇਮੀਡੀਏਟ ਪਲੇਜ਼ਰ ਬਾਂਦਰ ਦੇ ਰਹਿਮ 'ਤੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ: "ਕੰਮ ਲਈ ਕੰਪਿਊਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਉਂ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ 'ਤੇ ਰੁਕਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ?"। ਇਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਟਾਈਟੈਨਿਕ ਜਤਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੈਕ੍ਰੈਸਟੀਨੇਟਰ ਤੋਂ ਜਿੰਨੀ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

ਜੀਆਈ ਸ਼ਿਨ, ਮੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਣਹਾਰ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਨੇ ਮੇਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਉਪਯੋਗਤਾ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਉਸ ਨੂੰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਰਾਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਸਬੂਤ ਮੰਗਿਆ। ਜੀਆ ਨੇ ਥੋੜੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ। ਉਸਨੇ ਕਈ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਦੇਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਢਿੱਲ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਨ।

ਮੈਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਜੀਆਈ ਨੇ ਇਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ। ਉਸਨੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਨਵੇਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨਾਲ ਆਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ। ਕੁਝ ਨੇ ਕੰਮ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮ ਖੇਡਣ ਲਈ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਸੁਤੰਤਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਮੌਲਿਕਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤਾ। ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਖੇਡਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵਧੇਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਨਿਕਲੇ।

ਕੰਪਿਊਟਰ ਗੇਮਾਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇਸ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ। ਜੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਾਈਨਮੈਂਟ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਨ, ਤਾਂ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੇ ਅਸਲ ਹੱਲ ਉਦੋਂ ਹੀ ਲੱਭੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਨੂੰ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਨੇ ਵੱਖਰੀ ਸੋਚ ਲਈ ਹਾਲਾਤ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਚਨਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਰਾਮ ਦੇ ਬਾਅਦ ਆਉਂਦੇ ਹਨ

ਜੋ ਵਿਚਾਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੇਰੇ ਥੀਸਿਸ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਨਵੀਆਂ ਪਹੁੰਚਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੈਕਨੀਡ ਸੰਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਇਆ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਢਿੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਿਚਲਿਤ ਹੋਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਠੋਕਰ ਖਾਣ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰੀਏ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਵਧੇਰੇ ਮੌਕੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਲਗਭਗ ਸੌ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਰੂਸੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਬਲੂਮਾ ਜ਼ੀਗਾਰਨਿਕ ਨੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਸੀ ਕਿ ਲੋਕ ਪੂਰੇ ਕੀਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲੋਂ ਅਧੂਰੇ ਕਾਰੋਬਾਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਯਾਦ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ. ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਲਮਕਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਪਲਿੰਟਰ ਵਾਂਗ ਮੈਮੋਰੀ ਵਿੱਚ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬੇਝਿਜਕ, ਮੈਂ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਢਿੱਲ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੰਮ ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀ ਕਹਾਣੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਨੰ.

ਸਟੀਵ ਜੌਬਸ ਨੇ ਲਗਾਤਾਰ ਢਿੱਲ ਦਿੱਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਦੇ ਕਈ ਸਾਬਕਾ ਸਹਿਯੋਗੀਆਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ। ਬਿਲ ਕਲਿੰਟਨ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਢਿੱਲ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਭਾਸ਼ਣ ਨੂੰ ਸੰਪਾਦਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਭਾਸ਼ਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਆਰਕੀਟੈਕਟ ਫਰੈਂਕ ਲੋਇਡ ਰਾਈਟ ਨੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ਕਿ ਕੀ ਵਿਸ਼ਵ ਆਰਕੀਟੈਕਚਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਾਸਟਰਪੀਸ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ: ਫਾਲਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਘਰ। ਸਟੀਵ ਜੌਬਸ ਅਤੇ ਦ ਵੈਸਟ ਵਿੰਗ ਦੇ ਪਟਕਥਾ ਲੇਖਕ ਐਰੋਨ ਸੋਰਕਿਨ, ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨਪਲੇ ਲਿਖਣ ਨੂੰ ਟਾਲਣ ਲਈ ਬਦਨਾਮ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਆਦਤ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਿਆ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਉਸਨੇ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ, "ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਢਿੱਲ ਆਖਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੋਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ."

ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਢਿੱਲ ਹੈ ਜੋ ਰਚਨਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਮੈਂ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰੱਕੀ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਿਆ।

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਸਾਰੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮੁਲਤਵੀ ਕਰਨਾ ਸੀ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਲੇਖ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ. ਮੈਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਨਾਲ ਲੜਿਆ, ਪਰ ਮੈਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕੀਤਾ। ਢਿੱਲ-ਮੱਠ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੈਨੂੰ ਢਿੱਲ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਲੇਖ ਯਾਦ ਆ ਗਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਪੜ੍ਹਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਮੇਰੇ 'ਤੇ ਆ ਗਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਇਹ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਲੇਖ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਿਲਚਸਪ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ।

ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋ ਕੇ, ਮੈਂ ਲਿਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਇੱਕ ਵਾਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੁਕ ਕੇ ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ। ਡਰਾਫਟ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿੱਤਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਭੁੱਲ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਲਿਖਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਡਰਾਫਟ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੜ੍ਹਿਆ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਸੀ: "ਇਹ ਕੂੜਾ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂਰਖ ਨੇ ਲਿਖਿਆ?" ਮੈਂ ਲੇਖ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਲਿਖਿਆ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਹਨ।

ਅਤੀਤ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ, ਮੈਂ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇ ਰਸਤੇ ਨੂੰ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸੋਚਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝਾ ਰੱਖਿਆ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਸਫਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹੋਣਗੇ. ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖੇਗੀ

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਢਿੱਲ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਿਆ ਦੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੂਹ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਨਹੀਂ ਸਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ, ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣਿਆ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਹੱਲਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਆਏ।

ਢਿੱਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ ਕਿ ਇਹ ਲਾਭ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ? ਵਿਗਿਆਨ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਪਹਿਲਾਂ, ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਅਸਫਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕੀ ਹੋਣਗੇ. ਚਿੰਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਅਸਤ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦੂਜਾ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ. ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਰੌਬਰਟ ਬੁਆਏਜ਼, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 15 ਮਿੰਟ ਲਿਖਣ ਲਈ ਸਿਖਾਇਆ - ਇਹ ਤਕਨੀਕ ਇੱਕ ਰਚਨਾਤਮਕ ਬਲਾਕ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਚਾਲ ਪ੍ਰੀ-ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੈ. ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪੱਕੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ। ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਪੈਸੇ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਂ-ਸੀਮਾ ਨੂੰ ਤੋੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਗਿਤ ਫੰਡਾਂ ਨੂੰ ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਉਤਪਾਦਕ ਦੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਡਰ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ