ਕੈਚਫ੍ਰੇਜ਼ "ਸਾਈਬੇਰੀਅਨ ਹੈਲਥ" ਸਾਡੇ ਨਾਲ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਇਬੇਰੀਅਨ ਤਾਈਗਾ ਦੇ ਜੰਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਉੱਗਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਅਖਰੋਟ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਾਂਗੇ.
1) ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਅਮੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ luteinਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ
2) ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਦਾ ਹੈ monounsaturated ਚਰਬੀ
3) ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀਪਾਈਨ ਨਟਸ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
4) ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਉਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਵਿਟਾਮਿਨ C
5) ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ pinolenic ਐਸਿਡਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪੂਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ
6) ਪਾਈਨ ਨਟਸ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਲੋਹੇ ਦਾ ਸਰੋਤਜੋ ਸਰਕੂਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
7) ਮੌਜੂਦਗੀ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ, ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਊਰਜਾ ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਪਾਈਨ ਨਟਸ ਖਾਓ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਊਰਜਾ ਦਾ ਵਾਧਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ!