ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਦੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਕਿਸ ਲਈ ਹਨ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਹੈ?

ਲੈਕਰੋਇਕਸ ਲਈ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ, ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ. ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ "ਚੰਗੀ" ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹਨ, ਦੂਜੇ "ਪਰਿਪੱਕਤਾ" ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ "ਬਿਮਾਰ" ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਪੂਰਤੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂ ਫਿਰ "ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ" ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਕੀ ਕਵਰ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਜਹੋਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ 6 ਡਰਾਫਟ ਵੱਖਰਾ: 

• ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਰਵੱਈਆ;
• ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ, ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ ਦੀ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਡਿਗਰੀ;
• ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਏਕੀਕਰਣ;
• ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ;
• ਅਸਲੀਅਤ ਦੀ ਇੱਕ ਢੁਕਵੀਂ ਧਾਰਨਾ;
• ਵਾਤਾਵਰਣ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ "ਸਵੈ-ਵਾਸਤਵਿਕਤਾ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਕਲਪ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰੇਗਾ।, ਲੇਕਲਰਕ, ਲੇਫ੍ਰਾਂਕੋਇਸ, ਡੁਬੇ, ਹੇਬਰਟ ਅਤੇ ਗੌਲਿਨ ਦੁਆਰਾ 1998 ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕੰਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਅਤੇ ਜਿਸਨੂੰ ਕੋਈ ਬੁਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ " ਸਵੈ-ਪ੍ਰਾਪਤੀ ".

ਇਸ ਕੰਮ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ ਦੇ 36 ਸੂਚਕਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ 3 ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਸੀ। 

ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇਪਨ

ਇਹਨਾਂ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲੋਕ….

1. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ

2. ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਧਾਰਨਾ ਰੱਖੋ

3. ਆਪਣੀ ਸੰਸਥਾ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ

4. ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ

5. ਵਿਰੋਧੀ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ

6. ਬਦਲਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹਨ

7. ਆਪਣੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਨ

8. ਹਮਦਰਦੀ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ

9. ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ

10. ਪਲ ਵਿੱਚ ਜੀਓ

11. ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਧਾਰਨਾ ਰੱਖੋ

12. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਹਨ

13. ਮਨੁੱਖ ਬਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਧਾਰਨਾ ਰੱਖੋ

14. ਸੁਭਾਵਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ

15. ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ

16. ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਅਰਥ ਦਿਓ

17. ਰੁਝੇਵੇਂ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹਨ

ਸਵੈ-ਹਵਾਲਾ

ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲੋਕ….

1. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਸਮਝੋ

2. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ

3. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ

4. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰੋ

5. ਬੇਲੋੜੇ ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

6. ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ

7. ਆਪਣੇ ਲਈ ਸੋਚਣ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ

8. ਇੱਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ​​ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰੋ

9. ਨੈਤਿਕਤਾ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਭਾਵਨਾ ਰੱਖੋ

10. ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਨਿਰਣੇ ਦੁਆਰਾ ਅਧਰੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ

11. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ

12. ਸਵੈ-ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿੱਜੀ ਮਾਪਦੰਡ ਵਰਤੋ

13. ਸਥਾਪਿਤ ਢਾਂਚੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ

14. ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਰੱਖੋ

15. ਨੂੰ ਅਰਥ ਦਿਓ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ

ਅਨੁਭਵ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾਪਨ

ਸਵੈ-ਪੂਰਤੀ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਲੋਕ….

1. ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

2. ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

3. ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ

4. ਆਪਸੀ ਸਤਿਕਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲੱਭੋ

ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਬਹੁਤ ਹੱਦ ਤੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਮੂਹਿਕ ਬੇਹੋਸ਼ ਦੇ ਪੁਰਾਤਨ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਹਰ ਕੀਮਤ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜੰਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਅਕਤੀਗਤਤਾ "ਸਵੈ-ਬੋਧ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦਰੋਹੀ ਹੈ", ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ... ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ। 

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫਰੈਡਰਿਕਸਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਟੀਮ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ:

• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ;
• ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਸਾਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ: ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਫਲਤਾ, ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਧੇਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ;
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ;
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਚੇਤਨਾ ਦੇ ਪਸਾਰ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਏਕਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
• ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਸਰੀਰਕ ਸੰਤੁਲਨ ਵੀ ਬਹਾਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹ ਰੀਸੈਟ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣਗੇ (ਜਿਵੇਂ "ਰੀਸੈਟ" ਬਟਨ)।

ਖੋਜਕਾਰ ਸਿਕਸਜ਼ੇਂਟਮਿਹਾਲੀ ਲਈ, ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਸਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਨ ਦੀ ਤਾਲਮੇਲ, ਕ੍ਰਮ ਅਤੇ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੰਗਠਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਸਮੂਹਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਂ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਹੋਵੇ।

ਉਹ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਖਾਸ ਰਵੱਈਆ ਅਪਣਾਉਣ ਦੇ ਅਰਥ ਵਿੱਚ "ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਹੋਣ" ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ:

1. ਉਦੇਸ਼ ਸਪਸ਼ਟ ਹਨ

2. ਫੀਡਬੈਕ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ

3. ਸਮਰੱਥਾ ਅਨੁਸਾਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ

4. ਵਿਅਕਤੀ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਿੱਚ, ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕੰਮ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੈ।

ਉਸਦੇ ਕੰਮ, ਉਸਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ, ਉਸਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ, ਉਸਦੇ ਜਨੂੰਨ ਵਿੱਚ "ਪ੍ਰਵਾਹ" ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਾ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਉਸਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਇਨਾਮਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਨਿਰਭਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਅਰਥਹੀਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਨਾਲ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। "ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉਹ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ," ਸਿਕਸਜ਼ੇਂਟਮਿਹਾਲੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੇਖਕਾਂ ਲਈ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਦੇਸ਼ ਅਨੁਕੂਲਿਤ, ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਰੌਬਰਟ ਰੇਡੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਲੇਖਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ: " [ਨਿੱਜੀ ਵਿਕਾਸ] ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ; ਇਸਲਈ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦਾ ਮੁੱਲ ਉਹਨਾਂ ਠੋਸ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ, ਆਮ ਮੁਕਾਬਲੇ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਰ ਇੱਕ ਦੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। »

ਉਸਦੇ ਲਈ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਸੂਡੋ-ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੋਵੇਗੀ, ” ਬਕਵਾਸ , ਦਾ ” ਅੰਧਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦਾ ਰੰਗੀਨ ਬਜ਼ਾਰ "ਜਿਸਦਾ (ਲੁਕਿਆ) ਟੀਚਾ ਇਸਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ" ਗਾਹਕ ". ਮਿਸ਼ੇਲ ਲੈਕਰੋਇਸ ਵੀ ਇਸ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ: “ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਬੇਅੰਤ ਦੀ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਗੂੰਜ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਫੈਲ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਸਨੂੰ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨਾਮੇ, ਡੋਪਿੰਗ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਹੁਨਰ, ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਚਿੰਤਾ, ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਦੀ ਇੱਛਾ, ਨਸ਼ੇ, ਪੁਨਰ ਜਨਮ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ". ਇਹ ਸੀਮਾ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਸਮਕਾਲੀ ਮਨੁੱਖਾਂ ਲਈ ਅਸਹਿ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੀ ਗ੍ਰਹਿ ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। 

« ਹਰ ਜੀਵ ਇੱਕ ਧੁਨ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਗਾਉਂਦਾ ਹੈ. " ਮੌਰੀਸ ਮਰਲੇਉ-ਪੋਂਟੀ