ਵਿਕਲਪ® ਵਿਧੀ (ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ) ਅਮੈਰੀਕਨ ਬੈਰੀ ਨੀਲ ਕੌਫਮੈਨ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਉਸਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪੈਟਰਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਸ ਸ਼ੀਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਖੋਜੋਗੇ ਕਿ ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਸਿਧਾਂਤ, ਇਸਦਾ ਇਤਿਹਾਸ, ਇਸਦੇ ਲਾਭ, ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਰਸ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਿਖਲਾਈ.

ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਪਰਿਭਾਸ਼ਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ. ਇਸ ਦੀਆਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼, ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਪੱਖ ਹੈ. ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਇਸ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਖੁਸ਼ੀ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ "ਬੇਅਰਾਮੀ" ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਅਟੱਲ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ. ਬੈਰੀ ਕੌਫਮੈਨ ਅਤੇ ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਦੇ ਸਮਰਥਕ ਇਸ ਵਿਚਾਰ ਦਾ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣਾ ਨਾ ਤਾਂ ਮਨੁੱਖ ਦੀ ਬਚਣ ਦੀ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਘੱਟ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੁੱਖਾਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਵਿਭਿੰਨ ਪ੍ਰਗਟਾਵਿਆਂ (ਬਗਾਵਤ, ਅਧੀਨਗੀ, ਉਦਾਸੀ) ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਅਟੁੱਟ ਅੰਗ ਮੰਨਦੇ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਪੁਰਾਣੇ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਦੀ ਨਵੀਂ ਰਣਨੀਤੀ ਅਪਣਾਉਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ. ਕੋਈ ਦੁਖੀ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕਿਸੇ ਦੇ ਦੁੱਖ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨੂੰ "ਚੁਣ" ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮੁੱਖ ਸਿਧਾਂਤ

ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਮਿੱਥਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਰਸਤੇ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੇ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਿਚਾਰਾਂ, ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਹੈ - ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਕੇ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਦੁਖ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹਾਂ.

ਠੋਸ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਸਿੱਖਣ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਾਂ ਨਾਖੁਸ਼ੀ ਦਾ "ਅਨਲਿਅਰਿੰਗ") ਜਿਸਦਾ ਉਪਯੋਗ, ਕੇਸ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਅਕ, ਉਪਚਾਰਕ ਜਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਵਿਕਲਪ ਸੰਵਾਦ ਤਕਨੀਕ, ਜੋ ਕਿ "ਮਿਰਰ" ਤਕਨੀਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੀ ਗਈ ਭਾਵਨਾ - ਨਫ਼ਰਤ, ਗੁੱਸੇ, ਉਦਾਸੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਸਲਾਹਕਾਰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ 'ਤੇ ਸਵਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮੁਕਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ.

ਕੁਝ ਖਾਸ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਦਾਸੀ ਅਟੱਲ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ, ਅਤੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਕੇ, ਅਸੀਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਉਦੇਸ਼ ਸਮਝਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਰਤ. ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਡੂੰਘੇ ਸਤਿਕਾਰ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਖੁੱਲੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ, ਅਕਸਰ "ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ" ਵਜੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਮਾਹਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ (ਹਮਲਾਵਰਤਾ, ਸੋਗ, ਵਿਛੋੜੇ, ਗੰਭੀਰ ਅਪਾਹਜਤਾ, ਆਦਿ) ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਹਨ, ਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਪੁੱਛਗਿੱਛ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਦੀ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਪਰ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਉਤਪ੍ਰੇਰਕ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ ਵੀ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਕ ਨਹੀਂ.

Ptionਪਸ਼ਨ ਇੰਸਟੀਚਿਟ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਜੋ autਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਆਪਕ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਸਪਰਜਰ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਵਾਲੇ ਹਨ. ਸੋਨ-ਰਾਈਜ਼ ਨਾਂ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੇ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਸਾਖ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ ਹੈ. ਮਾਪੇ ਜੋ ਸਨ-ਰਾਈਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਸਿਰਫ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦਾ ਇੱਕ choosingੰਗ ਨਹੀਂ ਚੁਣ ਰਹੇ, ਬਲਕਿ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਜੀਵਨ ੰਗ ਚੁਣ ਰਹੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਉੱਚ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਵਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਪੂਰੇ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰੀ ਇੱਕ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜੋ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ. .

ਕਾਫਮੈਨਸ ਅੱਜ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਨਿੱਜੀ ਮਿੱਥਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਕੇ, ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਵੀ ਬਾਹਰੀ ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸ ਸ਼ਰਤ ਰਹਿਤ ਪਿਆਰ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਉਸਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਉਸਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦਾ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਵਿਕਲਪ ਸੰਸਥਾ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 'ਤੇ, ਅਸੀਂ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੈਨਿਕ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੂਲ ਦੀਆਂ ਵੱਖ -ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਸੰਸਾ ਪੱਤਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹੁੰਚ ਦੇ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ. . ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਦੱਸੇ ਗਏ ਲਾਭ ਅੱਜ ਤੱਕ ਕਿਸੇ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਰਹੇ ਹਨ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ, ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਦੇ ਇਸ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ "ਸਿਹਤਮੰਦ" ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ, ਅਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਉਹ ਇਸ ਪ੍ਰਕਾਰ, ਇੱਕ ਹੋਰ ਹੱਦ ਤੱਕ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਗੇ ਜੋ autਟਿਸਟਿਕ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਬਾਰਾ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.

Autਟਿਜ਼ਮ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਅਸਮਰਥਤਾਵਾਂ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ

ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਖੋਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਹੋਈ ਜਾਪਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੇਖਿਆ. ਉਸਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਿਆ ਕਿ ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇ ਹੋਏ ਸਮਰਥਨ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਵਿਧੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, 2006 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਇੱਕ ਲੇਖ ਵੀ ਇਸ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਾਰ autਟਿਜ਼ਮ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ.

ਬਿਹਤਰ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣਾ ਸਿੱਖੋ 

ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੂਝਵਾਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦੇਵੇਗੀ

ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਲਾਮਬੰਦ ਕਰੋ: ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੋਤਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਏਗੀ.

ਆਪਸ਼ਨ ਇੰਸਟੀਚਿ programsਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇ ਅਤੇ ਫਾਰਮੂਲੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ: ਦਿ ਹੈਪੀਨੇਸ ਵਿਕਲਪ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣਾ, ਜੋੜੇ ਦਾ ਕੋਰਸ, ਬੇਮਿਸਾਲ omanਰਤ, ਸ਼ਾਂਤ ਹਫੜਾ -ਦਫੜੀ, ਆਦਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੰਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਿਸਥਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. (ਮੈਸੇਚਿਉਸੇਟਸ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ).

ਇੰਸਟੀਚਿਟ ਇੱਕ ਘਰੇਲੂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ: ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੀ ਜਾਣ -ਪਛਾਣ) ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਵਿਕਾਸ ਸਮੂਹ ਬਣਾ ਕੇ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਵਿਕਲਪ ਸੰਵਾਦ ਲਈ, ਇੱਕ ਟੈਲੀਫੋਨ ਸੇਵਾ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਦੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਸਨ-ਰਾਈਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਕੁਝ ਯੂਰਪੀਅਨ ਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕਨੇਡਾ ਵਿੱਚ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇੰਸਟੀਚਿਟ ਦੀ ਵੈਬਸਾਈਟ 3 ਤੇ ਸੂਚੀ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਕਿ Queਬੈਕ ਵਿੱਚ, ਵਿਕਲਪ-ਵੋਇਕਸ ਸੈਂਟਰ ਕੁਝ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸਾਈਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਫੋਨ' ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ, ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ 'ਤੇ ਕੋਰਸ ਸੈਸ਼ਨ, ਸੋਨ-ਰਾਈਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਜਾਂ ਫਾਲੋ-ਅਪ (ਵੇਖੋ. ਲੈਂਡਮਾਰਕ).

ਮਾਹਰ

ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਸੰਸਥਾ ਦੁਆਰਾ ਬਿਲਕੁਲ ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਵਿਕਲਪ ਵਿਧੀ ਇੱਕ ਰਜਿਸਟਰਡ ਟ੍ਰੇਡਮਾਰਕ ਹੈ.

ਇੱਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਕੋਰਸ

ਵਿਕਲਪਿਕ ਚੈਟ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਲਈ, ਗੱਲਬਾਤ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਆਹਮੋ -ਸਾਹਮਣੇ ਜਾਂ ਫੋਨ ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੁਝ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਵਿਅਕਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਦੇ ਇਸ ਰੂਪ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਉਹ ਕਦੇ -ਕਦਾਈਂ ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬੁਲਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਧਨ ਤਿੱਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਬਣੋ

ਸਿਖਲਾਈ ਸਿਰਫ ਸੰਸਥਾ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਦੋ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ: ਵਿਕਲਪ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਜਾਂ ਸਨ-ਰਾਈਜ਼. ਕਿਸੇ ਸਕੂਲ ਦੀ ਸ਼ਰਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮਝ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ.

ਬੈਰੀ ਕੌਫਮੈਨ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਪਤਨੀ ਸਮਾਹਰੀਆ ਨੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਨ-ਰਾਈਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ. ਡੇau ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ autਟਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਕੌਫਮੈਨਸ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੇਟੇ ਰੌਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਏ ਮਿਰੈਕਲ ਆਫ਼ ਲਵ ਅਤੇ ਐਨਬੀਸੀ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਗਈ ਇੱਕ ਟੀਵੀ ਫਿਲਮ ਵਿੱਚ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਨ-ਰਾਈਜ਼: ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਿਆਰ ਦਾ. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ, ਕਾਫਮੈਨਸ ਨੇ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਤ ਪਿਆਰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪਹੁੰਚ ਅਪਣਾਈ.

ਤਿੰਨ ਸਾਲ, ਦਿਨ ਅਤੇ ਰਾਤ, ਉਹ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਮੋੜ ਲੈਂਦੇ ਸਨ. ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਸਲੀ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਬਣ ਗਏ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਾਰੇ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ imੰਗ ਨਾਲ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹੋਏ: ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਜ਼ਮੀਨ' ਤੇ ਘੁੰਮਣਾ, ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ, ਆਦਿ ਦੇ ਪਹੁੰਚ ਨੇ ਫਲ ਦਿੱਤਾ ਹੈ: ਥੋੜ੍ਹੇ -ਥੋੜ੍ਹੇ ਕਰਕੇ, ਰੌਨ ਨੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਬਾਹਰੀ ਸੰਸਾਰ. ਹੁਣ ਇੱਕ ਬਾਲਗ, ਉਸਨੇ ਬਾਇਓਮੈਡੀਕਲ ਨੈਤਿਕਤਾ ਵਿੱਚ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਨ-ਰਾਈਜ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੇ ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿੱਚ ਭਾਸ਼ਣ ਦਿੱਤੇ ਹਨ.