ਸਟੈਫੀਲੋਕੋਕਸ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ

ਸਟੈਫੀਲੋਕੋਕਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ

ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੋਗਾਣੂਆਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਾਰਜ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਊਰਜਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਊਰਜਾ ਦੇ ਖਰਚੇ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧਦਾ ਹੈ), ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ (ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ) ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਪਾਣੀ-ਲੂਣ ਦਾ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ (ਖਣਿਜ ਲੂਣ ਅਤੇ ਤਰਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ), ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪਕਵਾਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਖੁਰਾਕ ਨੰਬਰ 13) ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਦੀ ਅਕਸਰ ਖਪਤ ਲਈ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਉਤਪਾਦ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਸੇਵਨ - 80 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ 65% ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਮੂਲ): ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਮੀਟ ਦੇ ਪਕਵਾਨ, ਉਬਾਲੇ ਹੋਏ ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ (ਨਰਮ-ਉਬਾਲੇ, ਭਾਫ਼ ਆਮਲੇਟ, ਸੂਫਲੇ), ਐਸਿਡੋਫਿਲਸ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਕੇਫਿਰ, ਦਹੀਂ, ਕਰੀਮ, ਮੱਖਣ, ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਸ਼ੁੱਧ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ;
• ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾਖਲਾ - 300 ਗ੍ਰਾਮ: 2/3 ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: ਅਨਾਜ, ਆਲੂ, ਪਾਸਤਾ; 1/3 ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਯੋਗ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: ਜੈਲੀ, ਮੂਸੇ, ਸ਼ਹਿਦ, ਜੈਮ);
• ਉਤਪਾਦ ਜੋ ਖੁਰਾਕ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਸਰੋਤ ਹਨ (ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ, ਉਗ);
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ (ਦੁੱਧ, ਚਾਹ, ਨਿੰਬੂ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਗੁਲਾਬ ਦਾ ਬਰੋਥ, ਜੈਲੀ, ਕੰਪੋਟਸ, ਜੂਸ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਫਰਮੈਂਟੇਡ ਮਿਲਕ ਡਰਿੰਕਸ, ਟੇਬਲ ਮਿਨਰਲ ਵਾਟਰ);
• ਉਹ ਭੋਜਨ ਜੋ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ (ਖਮੀਰ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ, ਮੀਟ ਦੇ ਬਰੋਥ, ਉਗ ਦੇ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਖੱਟੇ ਰਸ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੇਤਲੇ ਹੋਏ ਫਲ, ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਜੂਸ);
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ, ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ: ਪੇਠਾ, ਗਾਜਰ, ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਪਾਲਕ, ਪਾਰਸਲੇ, ਪਾਈਨ ਅਤੇ ਅਖਰੋਟ, ਟੁਨਾ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ).

ਰਿਕਵਰੀ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਾਕ ਨੰਬਰ 2 (ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦਰਮਿਆਨੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਰਿਕਵਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਖੁਰਾਕ ਨੰਬਰ 15 (ਚੰਗੀ ਪੋਸ਼ਣ).

ਸਟੈਫੀਲੋਕੋਕਸ ਦੇ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ

• ਬਰਡੌਕ ਅਤੇ ਈਚਿਨਸੀਆ ਦੇ ਸੰਗ੍ਰਹਿ (ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਚਾਰ ਗਲਾਸ ਲਈ ਭੰਡਾਰ ਦੇ ਚਾਰ ਚਮਚੇ, 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮਕ ਨਾਲ merੱਕਣ ਨਾਲ coveringੱਕਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ), ਇਕ ਗਲਾਸ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਓ ਜਦੋਂ ਤਕ ਲੱਛਣ ਲੰਘ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦੇ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਕ ਗਲਾਸ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਲਈ;
• ਖੁਰਮਾਨੀ ਪਰੀ ਜਾਂ ਕਾਲਾ ਕਰੰਟ ਪਰੀ (ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੇ 0,5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ) ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲਓ;
• ਖੜਮਾਨੀ ਮਿੱਝ ਦੇ ਨਾਲ ਗੁਲਾਬ ਬਰੋਥ, ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਓ;
• ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਭੰਡਾਰਨ ਦਾ ਇਕ ਕਾਸ਼ਤ: ਫਾਰਮਾਸਿicalਟੀਕਲ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ, ਡਿਲ, ਕੈਲਮਸ, ਮੈਡੋਸਵੀਟ, ਸਾਈਨੋਸਿਸ, ਓਰੇਗਾਨੋ, ਫਾਇਰਵੈਡ, ਪੁਦੀਨੇ ਅਤੇ ਹੌਪ ਕੋਨਜ਼ (ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਲੀਟਰ ਭੰਡਾਰ ਦੇ 2 ਚੱਮਚ, ਰਾਤ ​​ਭਰ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ) ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਸੌ ਗ੍ਰਾਮ.

ਸਟੈਫ਼ੀਲੋਕੋਕਸ ਦੇ ਨਾਲ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦ

ਸਟੈਫੀਲੋਕੋਕਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ (10 ਗ੍ਰਾਮ ਤੱਕ), ਸਖ਼ਤ ਕੌਫੀ, ਚਾਹ, ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਬਰੋਥ ਅਤੇ ਗ੍ਰੇਵੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ: ਸੋਇਆਬੀਨ, ਬੀਨਜ਼, ਮਟਰ, ਦਾਲ, ਗੋਭੀ, ਰਾਈ ਦੀ ਰੋਟੀ, ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਜਾਂ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਕਵਾਨ, ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ (ਲੇਲੇ, ਸੂਰ, ਹੰਸ, ਬਤਖ), ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ: ਤਾਰਾਬੱਧ ਸਟਾਰਜਨ , ਸਟਰਜਨ), ਪੀਤੀ ਹੋਈ ਮੀਟ, ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਭੋਜਨ, ਗਰਮ ਮਸਾਲੇ (ਰਾਈ, ਮਿਰਚ, ਘੋੜਾ) ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼, ਅਲਕੋਹਲ, ਬੇਕਨ.

ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਪੋਸ਼ਣ: