ਸਮੱਗਰੀ
ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ
ਇਸਕੇਮੀਆ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਅੰਗ ਨੂੰ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਆਮ ਕੰਮਕਾਜ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.
ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ:
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਵਾਧਾ (ਕੇਂਦਰੀ ਹੀਮੋਡਾਇਨਾਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰੀ);
- ਸਥਾਨਕ ਧਮਣੀ ਕੜਵੱਲ;
- ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ;
- ਖੂਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਚ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰ;
- ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਥ੍ਰੋਮੋਬਸਿਸ, ਐਂਬੋਲਿਜ਼ਮ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- ਮੋਟਾਪਾ;
- ਟਿਊਮਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰੋਂ ਨਿਚੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ
- 1 ਦਿਲ, ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੱਬੇ ਮੋਢੇ ਦੇ ਬਲੇਡ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤਿੱਖੇ ਕੋਲਿਕ) ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਬਾਉਣ, ਜਲਣ, ਸਿਲਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਦਰਦ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਗਰਦਨ, ਬਾਂਹ (ਖੱਬੇ), ਹੇਠਲੇ ਜਬਾੜੇ, ਪਿੱਠ, ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- 2 ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੰਭੀਰ ਲੰਬੇ ਸਿਰ ਦਰਦ।
- 3 ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਧਦਾ ਹੈ।
- 4 ਹਵਾ ਦੀ ਕਮੀ।
- ੫ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ।
- 6 ਵਧਿਆ ਪਸੀਨਾ।
- 7 ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ।
- 8 ਦਿਸਪਨੀਆ.
- 9 ਅਣਗਹਿਲੀ।
- 10 “ਐਬ, ਵਹਾਅ” (ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਗਰਮ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
- 11 ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ।
- 12 ਸੋਜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ:
- ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚਲਣ ਵਾਲਾ - ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸਫਲਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
- ਅਸਥਾਈ - ਕਾਰਨ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਥ੍ਰੋਮਬਸ ਦੁਆਰਾ ਧਮਣੀ ਦਾ ਬੰਦ ਹੋਣਾ), ਟਿਊਮਰ ਦੁਆਰਾ ਧਮਣੀ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ, ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਸਤੂ ਜਾਂ ਇੱਕ ਦਾਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੇਂਦਰੀ ਤੰਤੂ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਡੀਆਕ ਇਸਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਈਸੈਕਮੀਆ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਈਸਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸਿਰਿਆਂ ਦਾ ਈਸਕੀਮੀਆ, ਆਂਦਰਾਂ ਦੀ ਇਸਕੇਮੀਆ (ਇਸ ਨੂੰ ਆਂਦਰ ਵਿੱਚ ਯੂਨੀਸੈਲੂਲਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਕੀੜਿਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੁਆਰਾ ਭੜਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜੇ ਉਹ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕੰਧਾਂ ਵਿੱਚ "ਸੈਟਲ" ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚੈਨਲਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ। ਖੂਨ ਦਾ ਲੰਘਣਾ).
ischemia ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਭੋਜਨ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੋਵੇ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਭੋਜਨ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ: ਦੁੱਧ, ਕੇਫਿਰ, ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ, ਪਨੀਰ, ਦਹੀਂ।
- ਮੀਟ: ਚਿਕਨ, ਟਰਕੀ (ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ), ਵੀਲ, ਖਰਗੋਸ਼, ਖੇਡ।
- ਚਿਕਨ ਅੰਡੇ - ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 3 ਅੰਡੇ ਤੱਕ.
- ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਮੱਛੀ: ਨਮਕੀਨ ਮੱਛੀ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਕੌਡ, ਪਰਚ, ਹੇਕ, ਫਲਾਉਂਡਰ, ਹੈਰਿੰਗ, ਸਾਲਮਨ, ਗੁਲਾਬੀ ਸਾਲਮਨ, ਸਾਲਮਨ, ਸਾਲਮਨ, ਟੁਨਾ, ਮੈਕਰੇਲ, ਟਰਾਊਟ)। ਸੀਵੀਡ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
- ਪਹਿਲੇ ਕੋਰਸ: ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ (ਤਲ਼ੋ ਨਾ).
- ਬੇਕਰੀ ਉਤਪਾਦ: ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ, ਪੂਰੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਬਣੀ ਰੋਟੀ.
- ਸੀਰੀਅਲ: ਓਟਮੀਲ, ਅਨਪੌਲਿਸ਼ਡ ਚਾਵਲ, ਬਕਵੀਟ, ਕਣਕ ਦਾ ਦਲੀਆ (ਉਹ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ)।
- ਮਿੱਠਾ: ਮੂਸ, ਜੈਲੀ, ਕਾਰਾਮਲ, ਖੰਡ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਿੱਠਾ (ਐਸਪਾਰਟੇਮ ਨਾਲ ਪਕਾਇਆ ਗਿਆ)।
- ਗਿਰੀਦਾਰ: ਅਖਰੋਟ, ਬਦਾਮ।
- ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਚਾਹ (ਤਾਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੈਫੀਨ ਨਾ ਹੋਵੇ)
- ਖਣਿਜ ਪਾਣੀ
- ਸੁੱਕੇ ਫਲ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲਾਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਡੀਕੋਕਸ਼ਨ (ਜੋ ਕਿ ਚੀਨੀ ਨਹੀਂ)।
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ।
- ਮਸਾਲੇ: ਮਿਰਚ, ਸਿਰਕਾ, ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ, ਡਿਲ, ਪਾਰਸਲੇ, ਸੈਲਰੀ, ਰਾਈ, ਹਾਰਸਰੇਡਿਸ਼।
ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲੋਕ ਉਪਚਾਰ
ischemia ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ:
- 1 ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਇੱਕ ਕਾੜ੍ਹਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 60 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੇ, ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਓਕ ਦੀ ਸੱਕ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਅੱਗ ਵਿੱਚ ਪਾਓ, 10-12 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲੋ. ਥੋੜ੍ਹਾ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਇੱਕ ਨਿੱਘੇ ਬਰੋਥ ਤੋਂ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾਓ (ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦੇ ਇੱਕ ਚੌਥਾਈ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 5 ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਓ।
- 2 ਅੱਖ ਦੇ ischemia ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਗਾਜਰ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ (ਇਹ ਤਾਜ਼ੇ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ). ਜੇ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗਾਜਰ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਧਾਓ.
- 3 ਉਪਰਲੇ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰਿਆਂ ਦੇ ischemia ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਸੁੱਕੀ ਸਰ੍ਹੋਂ (ਇਸ ਦੇ ਦਾਣੇ) ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 30-40 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਲਓ ਅਤੇ 2 ਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਰਾਈ ਦੇ ਪਿਘਲਣ ਤੱਕ ਕੁੱਟੋ। ਜੇ ਹੇਠਲੇ ਸਿਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ, ਜੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ - ਕੰਪਰੈੱਸ ਕਰੋ। ਵਿਧੀ ਦੀ ਮਿਆਦ 20 ਮਿੰਟ ਹੈ.
- 4 ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਾਰਡੀਅਕ ਇਸਕੀਮੀਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾੜ੍ਹਾ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਸੁੱਕੇ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਪੱਤੇ ਲਓ, ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, 1 ਲੀਟਰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਪਾਓ, ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਛੱਡੋ, ਇੱਕ ਦਿਨ ਪੀਓ, ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ 3 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਦੀਆਂ 4-200 ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡੋ।
- 5 ਦਿਮਾਗੀ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ischemia ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ Hawthorn ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਅੱਧਾ ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਲਈ, 200 ਗ੍ਰਾਮ ਸੁੱਕੀਆਂ ਹਾਥੋਰਨ ਬੇਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥਰਮਸ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭੜਕਣ ਦਿਓ. ਦਿਨ ਭਰ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਓ.
- 6 ਦਿਲ ਦੇ ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਬਕਥੋਰਨ ਅਤੇ ਵਿਬਰਨਮ ਬੇਰੀਆਂ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ. ਸਿਰਫ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ - ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨਾਟਕੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਘਟ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਦਿਲ ਅਤੇ ਸਟਰਨਮ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇਗੀ।
- 7 ਇਸਕੇਮੀਆ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਡੋਨਿਸ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਪੀਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਸੁੱਕੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ 2-3 ਚਮਚੇ ਲਓ, 400 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, 30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇੰਫਿਊਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਸੇਵਨ ਕਰੋ - ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2 ਵਾਰ (ਸਵੇਰ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ) ਨਾਸ਼ਤੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ (20 ਮਿੰਟ)।
ischemia ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਉਤਪਾਦ
ਇਸਕੇਮੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ, ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਖਪਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਹ ਖਪਤ ਹੈ ਜੋ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ.
ਸੀਮਤ ਖਪਤ:
- ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਾਰਜਰੀਨ ਦੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਤੇਲ;
- ਬੇਕਨ, ਬੀਫ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਹੈਮ, ਬਾਰੀਕ ਮੀਟ, ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ;
- ਸ਼ੈਲਫਿਸ਼, ਝੀਂਗਾ, ਮੱਸਲ;
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ;
- ਕੈਂਡੀਡ ਫਲ;
- ਹੇਜ਼ਲਨਟਸ;
- ਚਿੱਟੀ ਰੋਟੀ;
- ਮਿਠਾਈ (ਬਿਸਕੁਟ ਆਟੇ ਅਤੇ ਮਾਰਜਰੀਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਕੇਕ;
- ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਸਨੈਕਸ;
- ਸ਼ਰਾਬ;
- ਅਮੀਰ ਬਰੋਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸੂਪ;
- ਸ਼ਹਿਦ;
- ਮੁਰੱਬੇ;
- ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦਾ ਮੱਖਣ;
- lozenges;
- ਫਰੂਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼;
- ਸਹਾਰਾ;
- ਮੈਂ ਵਿਲੋ ਹਾਂ;
- ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਪੇਸਟ.
ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਨਾਰੀਅਲ ਤੇਲ
- sausages, sausages, pates;
- ਹੰਸ ਅਤੇ ਬੱਤਖ ਦਾ ਮਾਸ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਛਿੱਲ;
- ਸੰਘਣਾ ਦੁੱਧ;
- ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ;
- ਮੱਛੀ ਕੈਵੀਅਰ;
- ਸਲੂਣਾ ਮੱਛੀ;
- ਚਿਪਸ, ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ (ਕਰਿਸਪ ਹੋਣ ਤੱਕ);
- ਸਟੋਰ 'ਤੇ ਖਰੀਦੀਆਂ ਮਿਠਾਈਆਂ;
- ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ;
- ਆਇਸ ਕਰੀਮ;
- ਆਇਰਿਸ਼ ਕੌਫੀ (ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਕੌਫੀ);
- ਕਿਊਬ ਤੋਂ ਬਣੇ ਬਰੋਥ;
- ਫਾਸਟ ਫੂਡ;
- ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਫਿਲਿੰਗ, ਕਰੀਮ, ਪੇਸਟ, ਟੌਫੀ;
- ਮੇਅਨੀਜ਼.
ਧਿਆਨ!
ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!