ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਖੂਬਸੂਰਤ ਨਹੁੰ ਹੋਣ ਦਾ, ਬਿਨਾਂ ਵਾਰਨਿਸ਼ ਦੇ, ਨਿਰਵਿਘਨ, ਚਮਕਦਾਰ ਨਹੁੰ ਰੱਖਣ, ਛੋਟੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਣਾ. ਇਸ ਨਤੀਜੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਰੂਪ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਮੁicਲੀ ਦੇਖਭਾਲ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕਿ wordsਟਿਕਲਸ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕੋ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਨਹੁੰ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਛੋਟੀ ਚਮੜੀ
• ਉਸਦੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਫਾਈਲ ਕਰੋ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ

ਘਰੇਲੂ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰੋ

ਘਰੇਲੂ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ ਦਿੱਖ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਸੰਦ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਤਪਾਦ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਨਤੀਜਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਿਆਓ:

• ਗਰਮ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕਟੋਰਾ
• ਕਟਿਕਲਸ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਧੱਕਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬਾਕਸਵੁੱਡ ਸੋਟੀ (ਉਹ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟਾਂ ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਦੁਕਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵੇਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ)
• ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛਿੱਲ ਕਟਰ. ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਹੁੰ ਕਲਿੱਪਰ ਨਾਲ ਉਲਝਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 2 ਇਨ 1 ਟੂਲ, ਰੀਗ੍ਰੋਥ ਅਤੇ ਕਟੀਕਲ ਕਟਰ ਲੱਭਣਾ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੈ.
• ਇੱਕ ਨੇਲ ਫਾਈਲ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ ਤੇ ਮੇਖ ਦੀ ਕੈਂਚੀ
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ)
• ਇੱਕ ਪਾਲਿਸ਼ਰ

ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਡੁਬੋ ਦਿਓ, ਇਸ ਨਾਲ ਕਿiclesਟਿਕਲਸ ਨਰਮ ਹੋ ਜਾਣਗੇ. ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੋ, ਬਾਕਸਵੁਡ ਸਟਿਕ ਨਾਲ, ਨਰਮੀ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਕਿiclesਟਿਕਲਸ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਧੱਕੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿ cutਟਿਕਲਸ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿ carefullyਟਿਕਲ ਕਟਰ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਕੱਟੋ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੰਬੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਏ ਬਿਨਾਂ, ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਉਸੇ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਫਾਈਲ ਕਰੋ. ਇਹ ਬੁਰੀ ਆਦਤ ਸੱਚਮੁੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟਾ ਕੱਟਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਆਕਾਰ ਦੇਣ ਲਈ ਨਹੁੰ ਕੈਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਵੀ ਫਾਈਲ ਕਰੋ.

ਫਿਰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਅਤੇ ਕਿ cutਟਿਕਲਸ ਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ. ਕੈਸਟਰ ਤੇਲ ਨਹੁੰ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਵੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਤਹ ਤੇ, ਇੱਕ ਪਾਲਿਸ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿੱਖ ਲਈ ਪਹਿਲਾ ਪਾਸਾ ਨਹੁੰ ਦੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਇਸਨੂੰ ਪਾਲਿਸ਼ ਕਰੇਗਾ.

ਲਾਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਨਹੁੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਲਾਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਨਹੁੰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਜੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਵਾਈਟਲੋ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਸੋਜ ਅਤੇ, ਆਖਿਰਕਾਰ, ਜੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ. ਇਸ ਲਈ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ.

ਨਹੁੰ ਦੇ ਪਾਸੇ ਛੋਟੀ ਮੁਰਦਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਨਹੁੰ ਦੀ ਕੈਂਚੀ ਨੂੰ ਰੋਗਾਣੂ ਮੁਕਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕੱਟ ਦਿਓ.

ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਨਹੁੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ: ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਚਮਕਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਹੋਣ ਜਾਂ ਮਾੜੀ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ.

ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਹਰ ਦਸ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਚੱਕਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. ਬਹੁਤ ਛੋਟਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਨਹੁੰ ਕਿਨਾਰੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਪਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨਹੁੰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੋਂ ਰਹਿੰਦ -ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਬੁਰਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਨਹੁੰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

ਹੱਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਉਜਾਗਰ ਹੋਏ, ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਬੰਦ ਵਾਤਾਵਰਣ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ.

ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੱਟੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਵਧਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਖਤ ਅਤੇ ਸੰਘਣਾ ਹੋਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਥੰਬਨੇਲ, ਇੱਕ suitableੁਕਵੀਂ ਫਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

ਉਂਗਲੀਆਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਦਰਦ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਸਹੀ cutੰਗ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਜੋ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਇਰੋਪੋਡਿਸਟ ਕੋਲ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ.

ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਰੰਗ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.