ਸਵੈ-ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਿਨ ਦੇ ਮੋਡ, ਬਾਇਓਰਿਥਮਜ਼, ਅਤੇ ਬੱਚੇ-ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਆਪਸੀ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਨਿੱਜੀ ਸੰਪਰਕ ਦੀ ਘਣਤਾ ਨੂੰ ਬਦਲਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਪਰਿਵਰਤਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੀਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਬੰਦ ਹਨ, ਮਾਂ ਨੂੰ ਰਿਮੋਟ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨਤਾਵਾਦ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਚੁਣਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
1. ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਆਕਸੀਜਨ ਲੱਭੋ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮਾਸਕ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਜਹਾਜ਼ 'ਤੇ ਬੱਚੇ' ਤੇ? ਮੰਮੀ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਜਾਂ ਪਤੀ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤਤਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੇ ਹੋ: ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਅਲਾਰਮ ਨੂੰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨਾ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨੀਂਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਕੀ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ? ਆਪਣੀ ਆਕਸੀਜਨ ਲੱਭੋ!
2. ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ, ਨੀਂਦ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਬਾਰੇ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਦਾ ਢੰਗ ਉਹਨਾਂ ਤਾਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਵੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸ਼ਾਸਨ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਗੜਬੜ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ, ਨੀਂਦ — ਇਸ ਮੋਡ ਨੂੰ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਅਨੁਸੂਚੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਲਿਆਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਹੱਥ ਧੋ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਬੈਠੋ। ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵੱਡੀ, ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਕੁੜੀ ਹੋ! ਫਿਰ ਇੱਥੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਹਨ: ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨਾ, ਮਾਡਲਿੰਗ, ਡਰਾਇੰਗ. ਇਸ ਪਾਠ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਕੂਕੀਜ਼ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੁਫਤ ਖੇਡ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ - ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖੇਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਿਯਮ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਸੈਰ ਕਰੋ ਜਾਂ ਘੁੰਮੋ, ਨੱਚੋ. ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਦੋਂ ਮਾਂ ਬਰਤਨ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੇਡਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂ ਨਾ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈ ਕੇ ਲੇਟੀਏ? ਸ਼ਾਂਤ ਸੰਗੀਤ, ਇੱਕ ਪਰੀ ਕਹਾਣੀ — ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਦੀ ਨੀਂਦ ਤਿਆਰ ਹੈ! ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਚਾਹ, ਖੇਡਣ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਅਤੇ ਰਾਤ 9-10 ਵਜੇ ਤੱਕ ਬੱਚਾ ਸੌਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੈ।
3. ਤਰਜੀਹਾਂ
ਕੁਆਰੰਟੀਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਆਮ ਸਫਾਈ ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਦੇ ਅਨੰਦ ਲਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਸਨ?
ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਸੰਪੂਰਨ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਸੁਆਦੀ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ — ਇਸ ਸੰਪੂਰਣ ਤਸਵੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ... ਅਲਵਿਦਾ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਿ ਪਹਿਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ? ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤਾ, ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਸ਼ੁੱਧਤਾ? ਤਰਜੀਹਾਂ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਸਧਾਰਨ ਪਕਵਾਨ ਪਕਾਓ, ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ਵਾਸ਼ਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਦਦ ਕਰੋ।
4. ਮੰਮੀ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਓ!
ਇੱਕ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕੱਢਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੰਜ ਸਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸੈੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਲਾਸਾਂ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੋਝ ਉਤਾਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋਣਾ ਸਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਆਪਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਕਰੀਏ! ਆਉ ਇਕੱਠੇ ਸੂਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ-ਦੋ ਗਾਜਰ, ਤਿੰਨ ਆਲੂ ਲਿਆਓ। ਫਿਰ ਘਰੇਲੂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕੋਈ ਗੜਬੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੌਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ, ਪਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਿਤੀ ਤੱਕ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ!
5. ਡੈਲੀਗੇਟ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੋ। ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਆਪਕ ਦੋ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਹਿਮਤ ਹੋਵੋ: ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਿਤਾ ਇੱਕ ਰਿਮੋਟ ਟਿਕਾਣੇ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਭੰਗ ਨਾ ਕਰੋ, ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੰਮੀ ਉਸ ਨੂੰ ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਦਾ ਆਨਰੇਰੀ ਮਿਸ਼ਨ ਪਾਸ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।
6. ਖੇਡੋ ਅਤੇ ਪਕਾਓ
ਕੂਕੀਜ਼ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਪਕਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬੇਕ ਕਰੋ। ਅਸੀਂ ਲੂਣ ਦੇ ਆਟੇ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕਲਪਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਰੰਗੀਨ ਬੀਨਜ਼, ਅਨਾਜ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ-ਬੱਚੇ, ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੱਪਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਰਸ਼ਟ ਲਈ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ 'ਤੇ ਬਰਤਨ ਪਾਓ-ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਪਸੰਦ ਹਨ! ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਖੇਡ, ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦਾ ਖਾਣਾ ਤਿਆਰ ਹੈ!
7. ਮੋਟਰ ਗਤੀਵਿਧੀ
ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸੰਗੀਤ, ਨੱਚਣਾ, ਲੁਕ-ਛਿਪਣਾ, ਸਿਰਹਾਣੇ ਦੀ ਲੜਾਈ, ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੂਰਖ ਬਣਾਉਣਾ। ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ। ਵਿੰਡੋ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ, ਹਵਾਦਾਰ ਕਰੋ. ਖੇਡ "ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਕਹਾਂਗੇ, ਅਸੀਂ ਦਿਖਾਵਾਂਗੇ". ਖੇਡ "ਗਰਮ-ਠੰਡੇ". ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਭਿੰਨਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸਸ਼ੀਲ ਪਾਠ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਅੱਖਰ ਨੂੰ ਲੁਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਹੁਣ ਸਿੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਗਣਿਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਵਾਬ। ਗੇਮਪਲੇ ਵਿੱਚ ਵਿਦਿਅਕ ਤੱਤਾਂ ਸਮੇਤ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਗੇਮਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧੋ।
8. ਆਓ ਇਕੱਠੇ ਖੇਡੀਏ
ਬੋਰਡ ਗੇਮਾਂ ਦਾ ਆਡਿਟ ਕਰੋ। ਐਕਸ਼ਨ ਗੇਮਜ਼, ਲੋਟੋ, ਸਮੁੰਦਰੀ ਲੜਾਈ ਅਤੇ TIC-TAC-toe।
ਨਿਰੀਖਣ ਲਈ ਖੇਡਾਂ: ਸਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ (ਗੋਲ, ਨਰਮ, ਆਦਿ)। ਅਤੇ ਟਰੈਕਰ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਖੋਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੀਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਚਿੱਟੇ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਗੋਲ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
ਮੈਮੋਰੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ «ਖਿਡੌਣਾ ਗੁਆਚਿਆ» - ਬੱਚਾ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਚਲਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਿਡੌਣਾ ਲੁਕਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਥੱਕ ਗਏ - ਤੁਸੀਂ ਖਿਡੌਣੇ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਲਚਸਪ ਹੋਵੇਗਾ!
ਸਪੀਚ ਗੇਮਾਂ। "ਗੋਲਡਨ ਗੇਟ ਹਮੇਸ਼ਾ ਖੁੰਝਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ", ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜੋ ਕਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ… ਅੱਖਰ A, ਰੰਗ, ਨੰਬਰਾਂ ਵਾਲਾ ਸ਼ਬਦ… ਅਤੇ ਆਓ ਯਾਦ ਕਰੀਏ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ, ਜੰਗਲੀ ਜਾਨਵਰ, ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ।
4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕੋਈ ਜਿਓਮੈਟ੍ਰਿਕ ਸ਼ਕਲ ਬਣਾਓ-ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ? ਕਲਪਨਾ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਬੱਚਾ ਡਰਾਇੰਗ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਚੱਕਰ ਸੂਰਜ, ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ, ਆਦਿ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਥੇਲੀ 'ਤੇ ਚੱਕਰ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਟੁੰਡ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਉੱਗੇ ਹਨ। ਜਾਂ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਖਿੱਚੋ: ਮੰਮੀ ਇੱਕ ਘਰ ਖਿੱਚਦੀ ਹੈ, ਬੱਚੇ-ਘਾਹ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਮਿਲੇਗੀ. ਇੱਕ ਪ੍ਰੀ-ਸਕੂਲ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਡਰਾਇੰਗ ਕੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕੋਲਾਜ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਧਿਆਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ: ਇੱਕ ਡਰਾਇੰਗ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਦੂਰ ਹੋ ਗਿਆ, ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਘਰ ਦੀ ਖਿੜਕੀ ਨੂੰ ਡਰਾਇੰਗ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ - ਕੀ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਫਰਕ ਲੱਭੋ.
ਮਾਡਲਿੰਗ। ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਪਲਾਸਟਿਕੀਨ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਨਰਮ ਹੋਵੇ. ਗੱਤੇ 'ਤੇ ਤਿੰਨ-ਅਯਾਮੀ ਆਕਾਰ ਜਾਂ ਪੇਂਟਿੰਗ ਬਣਾਓ। ਇਕੱਠੇ, ਨਮਕੀਨ ਆਟੇ ਨੂੰ ਗੁਨ੍ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਹਾਣੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੂਰਤੀ ਬਣਾਓ।
ਕਹਾਣੀ-ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ: ਸੀਟ ਗੁੱਡੀਆਂ ਅਤੇ ਸਕੂਲ, ਕਿੰਡਰਗਾਰਟਨ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡੋ। ਤੁਸੀਂ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ — ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸੂਟਕੇਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪੈਕ ਕਰਾਂਗੇ? ਮੇਜ਼ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝੌਂਪੜੀਆਂ ਬਣਾਓ, ਕੰਬਲ ਤੋਂ ਇੱਕ ਜਹਾਜ਼ ਦੀ ਕਾਢ ਕੱਢੋ-ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਸਫ਼ਰ ਕਰਾਂਗੇ, ਸੜਕ 'ਤੇ ਕੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ, ਇੱਕ ਖਜ਼ਾਨੇ ਦਾ ਨਕਸ਼ਾ ਖਿੱਚੋ! 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ।
9. ਸੁਤੰਤਰ ਗੇਮਿੰਗ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ
ਇਕੱਠੇ ਖੇਡਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਸਿਰਫ਼ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਿੰਨਾ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਥੇ ਵੀ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਹੈ. ਬੱਚਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਆਪਣੀ ਮਰਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪ੍ਰੀ-ਸਕੂਲ ਬੱਚੇ ਲਗਾਤਾਰ ਕੁਝ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਖੁਦ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਜਾਂ ਸਾਜ਼-ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਧਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਬੱਚਾ ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਲਈ ਖਾਲੀ ਸਮਾਂ ਹੈ.
ਮੰਮੀ, ਓਵਰ-ਟਾਸਕ ਸੈੱਟ ਨਾ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ. ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਮੋਡ ਹੋਵੇਗਾ-ਜੀਵਨ ਆਮ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਖਾਲੀ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਸਰੋਤ, ਆਪਣੀ ਆਕਸੀਜਨ ਲੱਭੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਖਿਆਲ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ ਦਾ ਸੰਰਚਨਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਜੀਵਨ ਸੰਤੁਲਨ ਬਹਾਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ!