ਹਾਇਪੋਟੈਂਸ਼ਨ

ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਆਮ ਵੇਰਵਾ

ਇਹ ਇਕ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ averageਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਦਬਾਅ ਉਪਰਲੇ ਦਾ ਅਨੁਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਜਿਸ ਨੂੰ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਸਿਸਟੋਲਿਕ) ਅਤੇ ਘੱਟ (ਜਾਂ ਡਾਇਸਟੋਲਿਕ) 120/80 ਐਮਐਮਐਚਜੀ ਆਰਟ., ਛੋਟੇ ਭਟਕਣਾ ਆਗਿਆਯੋਗ ਹਨ. ਆਰਟੀਰੀਅਲ ਹਾਈਪੋਨੇਸ਼ਨ ਦਾ ਪਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਰੀਡਿੰਗ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ 90 - 100/60 ਮਿਲੀਮੀਟਰ Hg ਕਲਾ.

ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿਚ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਆਪਸ ਵਿਚ ਗੂੜ੍ਹਾ ਸੰਬੰਧ ਹੈ. ਇਸਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਭੁੱਖਮਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਰੂਪ 20-30 ਸਾਲ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿਚ, ਇਕਸਾਰ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਸਾਰੇ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੋਰ ਜਵਾਨ ਉਮਰ ਸਮੂਹ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਕੇਮਿਕ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਬਜ਼ੁਰਗ ਪਤਲੇ ਲੋਕ ਅਤੇ ਗਰਭਵਤੀ hypotensionਰਤਾਂ ਵੀ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਕਾਰਨ

ਨਾੜੀ ਦੇ ਹਾਈਪੋਨੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੁਤੰਤਰ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਬਲਕਿ ਕੁਝ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਨਾੜੀ dystonia;
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣੀਆਂ, ਜਿਸ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਟੈਨਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ;
• ਦਿਲ ਦੇ ਜਮਾਂਦਰੂ ਵਿਗਾੜ - ਇੱਕ ਨੁਕਸ ਜਾਂ ਪੈਰਾ;
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕਮੀ;
• ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ, ਜ਼ਹਿਰ, ਘੱਟ ਹੀਮੋਗਲੋਬਿਨ, ਜਲਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ;
• ਸਰੀਰ ਦੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ;
• ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤ ਰੱਖਣਾ;
• ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ;
• ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ;
• ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ, ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਵਿਕਾਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ ਨਾੜੀ ਟੋਨ ਵਿਚ ਕਮੀ.

ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਜੋ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਧਮਣੀ ਦੀ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

1. 1 ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ - ਦਿਮਾਗੀ ਭਾਂਡਿਆਂ ਦੀ ਨਿurਰੋਸਿਸ-ਵਰਗੀ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਦਾ ਇਕ ਰੂਪ ਹੈ. ਇਹ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ;
2. 2 ਸੈਕੰਡਰੀ - ਥਾਇਰਾਇਡ ਗਲੈਂਡ, ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਦਵਾਈ, ਗਠੀਏ, ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ, ਓਨਕੋਲੋਜੀਕਲ ਰੋਗ, ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ ਅਤੇ ਟੀ ​​ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੋ ਜਿਹੇ ਰੋਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਬਹੁਤ ਵਾਰ ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਇਕ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਨਸਪਤੀ-ਨਾੜੀ dystonia - ਇਕ ਦੁਖਦਾਈ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿਚ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ.

ਸਰੀਰਕ ਹਾਇਪੋਟੈਨਸ਼ਨ ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ. ਨਾੜੀ ਦੇ ਹਾਈਪੋਨੇਸ਼ਨ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਵੀ ਵੱਖਰੇ ਹਨ:

• ਮੁਆਵਜ਼ਾ - ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਐਥਲੀਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਦਬਾਅ ਵੱਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਇਹ averageਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ;
• ਗੰਭੀਰ;
• ਜਾਣੂ ਜਾਂ ਭੂਗੋਲਿਕ - ਬਹੁਤ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਮੌਸਮ ਵਾਲੇ ਪਹਾੜਾਂ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਵਸਨੀਕ ਇਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਜੇ ਹਵਾ ਵਿਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੋਕ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਤੋਂ ਗ੍ਰਸਤ ਹਨ, ਸਾਰੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿਚ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਵਧੇਰੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ;
• ਤੀਬਰ ਰੂਪ ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਜਾਂ collapseਹਿ - ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦਬਾਅ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਘਟਣ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ.

ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਧਮਣੀਦਾਰ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਸੰਕੇਤ 100/60 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਐਚਜੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ. ਕਲਾ. ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿਚ ਅਤੇ 90/50 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਐਚ.ਜੀ. ਕਲਾ. amongਰਤਾਂ ਵਿਚ. ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

1. 1 ਦਿਲ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿਚ ਦਰਦ;
2. 2 ਮਤਲੀ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਤੱਕ ਚੱਕਰ ਆਉਣ;
3. 3 ਟੈਚੀਕਾਰਡਿਆ;
4. ਗਰਮੀ ਦੇ ਅਸ਼ੁੱਧੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ 4 ਠੰਡੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪੈਰ;
5. ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਬਾਉਣਾ, ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਮੰਦਰਾਂ ਵਿੱਚ;
6. 6 ਪਸੀਨਾ ਵਧਿਆ;
7. 7 ਨੀਂਦ ਦੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ;
8. 8 ਸੁਸਤੀ, ਉਦਾਸੀ;
9. ਚਮੜੀ ਦੇ 9 ਪੈਲਰ;
10. 10 ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਸਥਿਰਤਾ;
11. 11 ਡਿਸਪਨੀਆ;
12. 12 ਸਵੇਰੇ ਅਚਾਨਕ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ;
13. ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ 13 ਰੌਲਾ;
14. ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿਚ 14 ਕਮੀ.

ਨਾੜੀ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਅਕਸਰ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਠਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਐਥੀਨਿਕ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਅੱਲੜ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਵੀ ਅਕਸਰ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਵਾਧੇ ਦੇ ਨਾਲ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੁੜੀਆਂ ਹਾਈਪੋਟੀਨੀਆ ਤੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਅਨੁਭਵ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਭਾਵੁਕ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਹਾਈਪੋਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਬਦਬੂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੌਸਮ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਨਾਕਾਫੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਅਤੇ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ. ਇਹ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਅਤੇ ਛੂਤ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦਾ ਹੈ. ^[4]

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ 50% Inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਮੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਕੜਿਆਂ ਤੱਕ. ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਨਾਲ, ਛੱਤ ਲੱਤਾਂ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿਚ ਖੜਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਦੌਰਾ ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਜਟਿਲਤਾਵਾਂ

ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿਚ ਗੜਬੜੀ - ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ੀਅਲ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਟੈਚੀਕਾਰਡਿਆ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਘੱਟ ਦਬਾਅ ਪੈਣ ਤੇ ਖੂਨ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਜਹਾਜ਼ਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਲ ਨੂੰ ਇਕ ਵਧੀਆਂ inੰਗ ਵਿਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ;
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਨਾਸੁਕ oxygenੁਕਵੀਂ .ੰਗ ਨਾਲ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਧਮਣੀਕ ਹਾਈਪੋਟੈਨਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ oftenਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ;
• ਬੁੱ olderੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦੀ ਹੈ; ^[3]
• ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੇਹੋਸ਼ੀ, ਸਟ੍ਰੋਕ, ਸਦਮੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਜਾਂ ਖਿਰਦੇ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦਾ ਇੱਕ ਹਾਈਪੋਪਨਿਕ ਸੰਕਟ ਸੰਭਵ ਹੈ.

ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਨਾੜੀ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਸਹੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

1. 1 ਕੰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ;
2. 2 ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਣਾ;
3. 3 ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ;
4. 4 ਨਿਗਰਾਨੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ;
5. 5 ਅਕਸਰ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਰਹੋ;
6. 6 ਖੇਡ ਕਰੋ;
7. 7 ਬਾਕਾਇਦਾ ਡਾਕਟਰੀ ਮੁਆਇਨਾ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀ ਰੋਕਥਾਮ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

• ਸਵੇਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਕ ਮਿੰਟ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਉੱਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ;
• ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਭਾਵਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ;
• ਸਵੇਰੇ ਇੱਕ ਵਿਪਰੀਤ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ;
• ਕਾਫ਼ੀ ਤਰਲ ਪੀਓ - ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 2 ਲੀਟਰ;
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਓ;
• ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 10 ਘੰਟੇ ਸੌਣਾ;
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਬਾਅ ਦੇ ਸੂਚਕਾਂਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ;
• ਸੂਰਜ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ;
• ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ;
• ਸਵੇਰ ਦਾ ਚੰਗਾ ਨਾਸ਼ਤਾ.

ਮੁੱਖ ਧਾਰਾ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿਚ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਪਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ averageਸਤ ਨੂੰ ਇਕ ਅਧਾਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਹਮਦਰਦੀ ਵਾਲੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਿਲ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਨਾਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣ ਲਈ, ਨਿurਰੋਪੈਥੋਲੋਜਿਸਟ ਖੂਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਤੀਬਰ ਨਾੜੀ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ, ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਐਂਟੀ-ਸਦਮਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਖੂਨ ਦੀ ਆਮ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੇ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ. ਜੇ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਰੂਪ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਪਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਟ ਨੂੰ ਫਲੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਂਟੀਡੋਟਸ ਨਾਲ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਦੀਰਘ ਹਾਈਪ੍ੋਟੈਨਸ਼ਨ ਵਿਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ:

1. 1 ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਆਮ ਕਰੋ: ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਛੱਡੋ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਰਹੋ, ਖੇਡਾਂ ਖੇਡੋ, ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਸਪਾ ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ;
2. 2 ਬਾਹਰ ਕੱ orੋ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰੋਜੋ ਕਿ ਹਾਈਪੋਟੈਂਸ਼ਨ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;
3. 3 ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਧਾਰਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ ਸਹੀ ਬਦਲ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਉਚਿਤ ਹਾਰਮੋਨਜ਼

ਧਿਆਨ!

ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਯਤਨ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਏਗਾ. ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ. ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ!