ਲਵੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਲਵੈਂਡਰ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੇ "ਸਵਿਸ ਆਰਮੀ ਚਾਕੂ" ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਾਂ ਕੁਦਰਤ ਨੇ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨਾਜ਼ੁਕ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਅਣਗਿਣਤ ਤਰੀਕੇ ਬਣਾਏ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ: 1) 10 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀਆਂ 12-1 ਬੂੰਦਾਂ ਪਤਲਾ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। 2). ਤੁਸੀਂ ਹਲਕੀ ਅਤਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਆਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਹਰ ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ, ਆਪਣੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾਓ। 3). ਗਰਮ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਪਾਓ। ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕੈਪ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ. ਚਾਰ)। ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਲਮਾਂ ਅਤੇ ਕਰੀਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ ਨਾਲ ਪੇਤਲਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। 4). ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਤੇਲ। 5). ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਜਾਮਨੀ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੇ ਤਾਜ਼ੇ ਟਹਿਣੀਆਂ ਨਾਲ ਛੋਟੇ ਫੁੱਲਦਾਨਾਂ ਨੂੰ ਭਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਜਾਵਟੀ ਟਹਿਣੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। 6). ਸੁੱਕੇ ਲਵੈਂਡਰ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਜਾਂ ਟੋਕਰੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਾਥਰੂਮ, ਬੈੱਡਰੂਮ ਜਾਂ ਲਿਵਿੰਗ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ, ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਰੀਨਿਊ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ ਛੋਟੇ ਜਾਲ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕੀਆਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਲਾਂਡਰੀ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਿਰਹਾਣੇ 'ਤੇ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ (ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ) ਪਾਓ।