ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਹਰ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਦਾਸੀ ਅਚਾਨਕ ਘੁੰਮ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਲਾਈਵ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਪੱਤਰ ਵਿਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਲਿੰਗ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਆਪਣੀ ਉਦਾਸੀ ਨਾ ਦਿਖਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਉਦਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿਚ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਾ ਕਰਦੇ? ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਕਈ ਸਰਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

ਲਾਈਵ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਤਿਆਰ-ਕੀਤੀ ਉਦਾਹਰਨ

ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਰਾਜ਼ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਗਾੜ ਨਾ ਜਾਵੇ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲਾਈਵ ਕਿਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਮ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ

ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਤਾਰੀਫ ਸੁਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਲੁਕਵੇਂ ਕੰਪਲੈਕਸ ਬਾਹਰ ਆਉਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਦਿਲੋਂ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਅਤੇ ਚਾਪਲੂਸੀ ਨੂੰ ਉਲਝਾਓ ਨਾ. ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੇ ਤਲ ਤੋਂ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਚੁਸਤ, ਦਲੇਰ, ਤਾਕਤਵਰ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ. ਆਓ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਦੇਈਏ।

“ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਿਨਾਂ ਕੀ ਕਰਾਂਗਾ।"

“ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਹੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।”

“ਤੁਸੀਂ ਦਲੇਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਸੀ ਕਿ ਉਹ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਦ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਅਗਲੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਕਿਵੇਂ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਸਿੱਧੇ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ?

“ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹਾਸੇ ਦੀ ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਇਹ ਅਨਮੋਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਉੱਥੇ ਹੋਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ। ”

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਚੰਗੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਿੱਲੀ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ, ਉਸੇ ਬਿੱਲੀ ਵਾਂਗ, ਆਪਣੇ ਫਰ 'ਤੇ ਸਟਰੋਕ ਕਰਨਾ, ਕੰਨ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਥੱਪੜਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਜਿਹੇ ਸ਼ਬਦ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਪਿਆਰੀ ਔਰਤ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨੈਤਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ

ਸਧਾਰਨ ਸੱਚ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੌਖਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਮੁੰਡਿਆਂ ਲਈ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਪਰ ਉਸ ਨੂੰ ਗੱਲਬਾਤ ਵਿਚ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਿੱਧੇ ਸਵਾਲ ਨਾ ਪੁੱਛੋ। ਸਲਾਹ ਨਾ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੰਗ ਨਾ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਦਿਖਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਆਉ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਸੰਵਾਦ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ।

ਅੱਜ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਖਰਾਬ ਹੈ। ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਬੁਰਾ ਹੋਇਆ ਹੈ.

- ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੈ.

“ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

- ਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੀਟਿੰਗ ਹੈ। ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਬੌਸ ਅੱਜ ਗੁੱਸੇ ਵਿਚ ਸੀ।

“ਯਕੀਨਨ, ਉਸਦੀ ਇਹ ਅਵਸਥਾ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਈ ਸੀ। ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਚੰਗਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

“ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹਾ, ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ।

- ਕੀ ਕੋਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ?

"ਸਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਸੰਭਾਵੀ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ 'ਤੇ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਦਿਲਚਸਪ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਬਣਾਓ।

- ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ! ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਕੌਫੀ ਅਤੇ ਪੀਜ਼ਾ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਕਰਨਗੇ, ਸ਼ਾਮ ਲੰਬੀ ਹੋਵੇਗੀ।

- ਸੌਦਾ!

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਉਚਾਰਨ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਉਦੋਂ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਰੋਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਤੇ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁਦ ਹੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਪਰ ਮਦਦ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੇਲੋੜਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰੋ

ਕੁੜੀਆਂ ਦਾ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਿਰਫ਼ ਮੁੰਡੇ ਹੀ ਕਿਉਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਾਨ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨੱਚੋ, ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਗੀਤ ਗਾਓ, ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਮੂਰਖ ਕਰੋ. ਖ਼ਾਸਕਰ ਕਿਉਂਕਿ ਸਮਾਜ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮੂਰਖ ਦਿਖਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪਿਆਰਾ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਨਾਲ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਕਹਾਣੀ ਵੀ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ।

“ਕੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਿਵੇਂ ਲਈ ਸੀ? ਮੈਨੂੰ ਝੂਠ ਖੋਜਣ ਵਾਲੇ 'ਤੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਇਹ ਅੱਠ ਘਟਾਓ ਪੰਜ ਕਿੰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਦੋ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਇਹ ਅਜਿਹੇ ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਕਿਹਾ ਕਿ ਝੂਠ ਖੋਜਣ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਦੀ ਚਾਲ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸੀ.

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਨੇਸਮਿਯਾਨ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਕੁੜੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ "ਹਲਕੇ" ਨਾਲ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੈ. ਕਿਉਂਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਚਾਰਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਉਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਓ

ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਕਦੋਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜੇ ਮੁੰਡਾ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚੁੱਪ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੂਜਾ, ਜਦੋਂ ਪਿਛਲੇ ਤਰੀਕੇ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ. ਤੀਜਾ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚੁੱਪ ਦੀਵਾਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਤੋੜ ਸਕਦੇ. ਫਿਰ ਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਐਲਗੋਰਿਦਮ ਸਧਾਰਨ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਭੱਜ ਰਹੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ, ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ... ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਡਿਨਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਬਲੂਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਬਣ ਜਾਵੇਗਾ.

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਬਿਲਕੁਲ! ਮੈਂ ਇਹ ਜੋੜਾਂਗਾ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚੁੱਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਕ ਦਿਨ ਲਈ ਕਿਤੇ ਜਾਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਮਨੁੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਇਕੱਲੇ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ. ਮਦਦ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਜਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੁਆਰਾ ਨਾਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪੱਤਰ ਵਿਹਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਉਦਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ. ਤੁਸੀਂ ਰਿਮੋਟ ਤੋਂ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਆਧੁਨਿਕ ਤਕਨੀਕੀ ਸਾਧਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਪੈੱਨ ਪਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਾਕੰਸ਼ ਭੇਜੋ

ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਵੀਡੀਓ ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਤਸਵੀਰਾਂ ਹਨ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਹ ਚੁਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੀ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਾਕੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ। ਜੇ ਮੁੰਡਾ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਮਜ਼ਾਕ ਨਾ ਭੇਜੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮੇਜ਼ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋ. ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਵਾਕੰਸ਼ ਸੰਪੂਰਣ ਹੈ.

"ਬੌਸ ਬਾਕੀਆਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਉਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ"

"ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੋਹਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੜੇ ਲੋਕ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕੂੜਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲੈ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ”

"ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਲੋਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿੱਦੀ ਅਤੇ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿੱਜੀ ਉਮੀਦਾਂ 'ਤੇ ਖਰਾ ਉਤਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਨਾਰਾਜ਼ ਹਨ।"

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਇੱਕ ਸੂਤਰ ਜਾਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟਾਂਤ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਕਿਸੇ ਦੇ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕਹੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਵਾਕੰਸ਼ ਸੋਚਣ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੂਝ, ਇੱਕ ਸੂਝ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਆਖਰੀ ਉਦਾਹਰਣ ਲਗਭਗ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ, ਗੇਸਟਲਟ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ, ਫਰੈਡਰਿਕ ਪਰਲਜ਼ ਦੇ ਵਾਕੰਸ਼ ਦੇ ਅਰਥ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ: ਅਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਜਾਇਜ਼ ਠਹਿਰਾਉਣ ਲਈ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਹੋਏ।

ਇੱਕ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ ਪੱਤਰ ਲਿਖੋ

ਐਪੀਸਟੋਲਰੀ ਸ਼ੈਲੀ ਬਹੁਤ ਰੋਮਾਂਟਿਕ ਹੈ! ਇੱਕ ਛੂਹਣ ਵਾਲੀ ਚਿੱਠੀ ਨਾਲ ਮੁੰਡੇ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ. ਸੁੰਦਰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਮੌਖਿਕ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਉਦਾਹਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਾਂਗੇ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

“ਮੈਂ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਤੁਸੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ. ਜਾਣੋ ਕਿ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਤੁਸੀਂ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋ। ਅਤੇ ਭਾਵੇਂ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹੈ, ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹਾਂ.

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਅਜਿਹੀ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਸੰਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਆਤਮਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਸੰਗੀਤ ਚਲਾ ਦੋ

ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਫ਼ੋਨ ਜਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਗੀਤ ਨਹੀਂ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ VK ਜਾਂ ਨਿੱਜੀ ਸੁਨੇਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਧ 'ਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰਚਨਾ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਬੈਂਡ ਦਾ ਗੀਤ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਸਦੇ ਸਵਾਦ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਜੇ ਸੰਗੀਤ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਉਦਾਸੀ. ਕੁਝ ਨਵੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਜੋ ਉਸ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਸੁਣੀਆਂ ਉਹ ਵੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣਗੀਆਂ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੁਨੇਹਾ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ:

"ਮੈਂ ਇਹ ਗੀਤ ਸੁਣਿਆ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਿਆ।"

"ਇਹ ਸੰਗੀਤ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਲੂਜ਼ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।"

“ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਵਧੀਆ ਗੀਤ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਇਸਨੂੰ ਹੁਣੇ ਚਾਲੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ।”

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਕਈ ਵਾਰ ਸੰਗੀਤ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣਾ ਮੂਡ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਸੰਗੀਤਕ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਅਵਚੇਤਨ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੁਸ਼ਿਆਰ ਸੁਨੇਹਾ ਜਾਂ ਫੋਟੋ ਭੇਜੋ

ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨਾਰੀ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਲਿੰਗਕਤਾ। ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੰਵੇਦੀ ਫੋਟੋ ਭੇਜੋ। ਪਰ ਇਹ ਕੋਈ ਵਰਜਿਤ ਚਾਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮੁੰਡੇ ਨਾਲ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਹੋ। ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਉਸ ਦਾ ਮੂਡ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸੁਧਰੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੂਡ ਵੀ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਉਸਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਾਰੇ ਪੱਕਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ - ਸਿਰਫ ਫਲਰਟ ਕਰੋ।

- ਮੈਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਰੇ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ.

-???

“ਮੈਂ ਨਹੀਂ ਦੱਸਾਂਗਾ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।” ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ.

ਟਿੱਪਣੀ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ:

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਹੁੰਚ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਗਨ ਫੋਟੋ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਕੋਣ ਤੋਂ ਇੱਕ ਤਸਵੀਰ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫੀ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਘਾਤਕ ਮੇਕ-ਅੱਪ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਕਰਟ ਅਤੇ ਸਟੀਲੇਟੋਸ ਵਿੱਚ. ਮਰਦ ਨਵੀਨਤਾ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਭਰਮਾਉਣ ਵਾਲੀ ਫੋਟੋ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ. ਵਿਚਾਰ ਤੁਰੰਤ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤਿਆਰ ਰਹੋ ਕਿ ਮੁੰਡਾ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਉਣਾ ਚਾਹੇਗਾ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ