ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਕਾਰਜ ਯੋਜਨਾ:
1. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਉਹ (ਜਾਂ ਉਹ) ਇੰਨਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ. ਲਗਭਗ ਸਾਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਦੂਜਿਆਂ ਪ੍ਰਤੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪੜਾਅ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਿੰਦਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ: ਮੀਟ, ਮੱਛੀ ਦੀ ਉਤਪਤੀ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਫਿਰ ਇਹ ਸਮਾਂ ਬੀਤ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਜੀਵਾਂ ਲਈ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵੀ, ਮਾਸ ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਵੀ. ਅਤੇ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਉਸਦੀ ਪਲੇਟ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਸਾਬਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹ ਖੁਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦਾ. ਇਹ ਆਪਣੀ ਅਪੂਰਣ ਲੋੜ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਅਵਚੇਤਨ ਇੱਛਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਹੈ - ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਬਦਨਾਮੀ ਅਤੇ ਮੰਗ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ।
2. ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਰੀਮੇਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ, ਨੈਤਿਕਤਾ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਘੁਟਾਲੇ, ਬੇਰਹਿਮ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਮਝ ਦੀ ਘਾਟ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਵੇਗਾ. ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਲਈ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਹ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਹਮਲਾਵਰ ਆਲੋਚਨਾ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੈ। ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਅਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦਾ ਚਿੱਤਰ ਇੱਕ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਹਿਸਟਰੀ ਸਪੀਕਰ ਦੇ ਚਿੱਤਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.
3. ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ - ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਪਕਾਓ, ਆਪਣੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਓ। ਸਵਾਦ ਪਕਾਓ, ਨਵੇਂ ਪਕਵਾਨ ਅਜ਼ਮਾਓ, ਵੈਦਿਕ ਰਸੋਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ। ਸੁਆਦਾਂ ਦੀ ਆਤਿਸ਼ਬਾਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦਿਲਕਸ਼ ਪਕਵਾਨ ਹਨ.
4. ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸਟੋਰ ਹੁਣ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਐਨਾਲਾਗ ਵੇਚਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੀ ਕੀਮਤ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੌਸੇਜ, ਸੌਸੇਜ, ਸੌਸੇਜ, ਬੇਕਨ, ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੀਵੀਡ ਕੈਵੀਆਰ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋ। ਓਲੀਵੀਅਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੌਸੇਜ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਮੱਛੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੋਰੀ ਵਿੱਚ ਅਡੀਘੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਫ੍ਰਾਈ ਕਰੋ, ਸੌਸੇਜ ਜਾਂ ਕੈਵੀਆਰ ਨਾਲ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਪੀਏ ਹੋਏ ਅਡੀਘੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮਟਰ ਸੂਪ, ਹੈਰਿੰਗ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸੀਵੀਡ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ "ਫਰ ਕੋਟ", ਹੈਰਿੰਗ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪੀਏ ਹੋਏ ਟੋਫੂ ਜਾਂ ਬੇਕਡ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਰ। ਚਿਕਨ ਦੇ. ਜੇ ਲੋੜੀਦਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮੇਜ਼ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਨਾਲੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਦਲ ਮਿਲੇਗਾ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਿੱਸੇ ਲਈ, ਗੈਰ-ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੋ ਰਵਾਇਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸੁਆਦ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
5. ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਾਹਾਰੀ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਬਦਲਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਸਮਝਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੂਜੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮਾਸ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਤਰਾਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਉਸ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨਾਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ, ਕੈਫੇ ਅਤੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਡਿਲਿਵਰੀ ਦਾ ਆਰਡਰ ਦਿਓ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੇਮੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਪਕਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
6. ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੌਕਾ ਦੇ ਕੇ, ਮੀਟ ਦੇ ਖ਼ਤਰਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧੁਨਿਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਖੋਜ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਸੁਣਾਓ, ਜਾਂ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਲੇਖਾਂ ਦੇ ਨਾਲ "ਅਚਨਚੇਤ" ਛੱਡੋ। ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਰਾਏ ਨਾ ਥੋਪੋ, ਤੱਥਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਗਰਮ ਦਲੀਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕਰੋ।
7. ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੰਮ ਹਨ, ਅਤੇ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ, ਆਪਣੇ ਚਰਿੱਤਰ, ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਥੀ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਰਸਤੇ 'ਤੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਚੁਣਿਆ ਹੈ - ਇਸ ਸਭ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਲੋਕ ਹਮੇਸ਼ਾ ਉਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ "ਸ਼ੀਸ਼ੇ" ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ, ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਸ਼ਾਇਦ ਇਸ ਲੇਖ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਬਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੋਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਹੋਣ ਦਿਓ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਹੀ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਪਿਆਰ, ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਆਪਸੀ ਸਮਝ!