ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਛੋਟੇ, ਬਹੁਪੱਖੀ ਅਤੇ ਸਰਲ ਹਨ. ਅਤੇ, ਬੇਸ਼ਕ, ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਸੀਂ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਚਲੋ ਜਾਂਚ ਕਰੀਏ!
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਭਾਂਡੇ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬਰਤਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ - ਜਦੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਉਗ ਨੂੰ ਡੀਫ੍ਰੌਸਟ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ.
- ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਫੁਆਇਲ ਵਿਚ ਨਾ ਗਰਮ ਕਰੋ - ਇਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾਲ ਅੱਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਭੋਜਨ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ “ਦਾਦੀ ਦਾ” ਪਕਵਾਨ ਨਾ ਵਰਤੋ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਦੇ ਮਿਆਰ ਵੱਖਰੇ ਸਨ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਜ਼ ਦਾ ਐਕਸਪੋਜਰ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਸੀ.
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਕਾਗਜ਼ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੇ ਬੈਗ, ਵਾੱਸ਼ਕਲੌਥ, ਕੱਪੜਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਇਸ ਡਿਵਾਈਸ ਤੇ ਸਵਿਚਡ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵਜ਼ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਹ ਕਾਰਸਿਨੋਜਨ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਗ ਲੱਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਥਰਮਸ मग ਨੂੰ ਨਾ ਪਾਓ.
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿਚ ਕੋਈ ਧਾਤ ਦੇ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹੋ (ਪਲੇਟ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੇ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਧਾਤ ਦੀ ਸਰਹੱਦ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ) - ਇਹ ਅੱਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ.
- ਬਰੌਕਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਵਾਨ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਪਕਵਾਨ ਨਾ ਬਣਾਉ - ਇਹ ਇਸਦੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ 97% ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ.
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਅਕਸਰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ - ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.