ਸਮੱਗਰੀ
ਰੂਹ ਗਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਦਿਲ ਕੰਬ ਜਾਂਦਾ ਹੈ... ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਸੱਤ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹਨ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਪਿਆਰ ਹੈ.
ਅਸੀਂ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ
ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ. ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਉਹੀ ਖੇਤਰ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਦੇ ਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਅਰਥ ਵਿੱਚ, ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਨਸ਼ੇੜੀ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦਾ, ਨਾ ਕਿ ਉਲਟ.
ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ, "ਸਾਡੇ" ਬਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ
“ਮੈਂ” ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਅਸੀਂ “ਅਸੀਂ” ਬੋਲਣਾ ਅਤੇ ਸੋਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ? ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ "ਮੈਂ", "ਮੇਰਾ", "ਮੈਂ" ਪੜਨਾਂਵ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ "ਅਸੀਂ" ਅਤੇ "ਸਾਡੇ" ਸਰਵਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਵਾਲਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਅਕਸਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜੋ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਸਮਝਦਾਰ ਹੋ ਰਹੇ ਹਾਂ
ਪਿਆਰ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੈ. ਪ੍ਰੇਮੀ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪੱਧਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ, ਇੱਛਾ, ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ, ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਅਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਤਿਆਰ ਹਾਂ
ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਹਰ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਐਮਆਰਆਈ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਫਰੰਟਲ ਲੋਬਸ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਿਰਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਜਾਂ ਸੰਦੇਹਵਾਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹਾਂ
ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿਸੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਪਹਿਲੀਆਂ ਛੋਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦਾ। ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤੱਥ: ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਦਾ ਹੱਥ ਫੜਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਤਣਾਅ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਕੇਂਦਰ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮਕਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ "ਪਾਗਲ ਪਿਆਰ" ਦਾ ਇਕਰਾਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਦਿਮਾਗਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਦੇ "ਅਨੰਦ ਕੇਂਦਰ" ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਵਿੱਚ ਨਾਟਕੀ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੀ ਫੋਟੋ ਦੇਖੀ। ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਗਤੀਵਿਧੀ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਘਟੀ.
ਅਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ
ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਨ੍ਹਣ ਵਾਲਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ "ਅੰਦਰੂਨੀ ਬੱਚਾ" ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਚਾਲੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੂਰੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਖੋਜ ਇਹ ਵੀ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਡਰ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਖੇਤਰ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।