ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਆਦੀ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਟੌਮ ਸੀਬੋਰਨ ਦੀ, ਜਿਸ ਨੇ ਅਦੁੱਤੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਵੀ ਬਣਾ ਲਿਆ।

ਵਿਗਿਆਨੀ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਆਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੰਮਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਮਾਹਰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਪੈਡਲ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਰੇ ਸੰਭਵ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਲਗਭਗ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਦਾ ਸ਼ੌਕ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ.

ਟੈਕਸਾਸ ਦੇ 55 ਸਾਲ ਦੇ ਟੌਮ ਸੀਬੋਰਨ ਦੀ ਉਮਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਜਨੂੰਨ ਹੈ. ਆਦਮੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਉਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਨਹੀਂ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਘਬਰਾਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਟੌਮ 25 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਮੇਂ ਲਈ, ਉਸਨੇ 1,5 ਮਿਲੀਅਨ ਕਿਲੋਮੀਟਰ (ਸਾਲ ਵਿੱਚ 3000 ਘੰਟੇ!) ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਫ਼ਰ ਕੀਤਾ। ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਰੂਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰ ਦੀ ਔਸਤ ਸਾਲਾਨਾ ਮਾਈਲੇਜ ਸਿਰਫ 17,5 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਸ਼ੌਕੀਨ ਵਾਹਨ ਚਾਲਕ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਨਤੀਜੇ ਦੀ ਸ਼ੇਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ.

"ਮੈਂ ਇਸ ਤੱਥ ਦਾ ਇੰਨਾ ਆਦੀ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਈਕਲ ਦੀ ਕਾਠੀ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਦੁਖੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ," ਉਸਨੇ TLC 'ਤੇ ਇੱਕ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ।

2009 ਵਿੱਚ, ਟੌਮ ਦਾ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਦਾ ਪਿਆਰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਬਰੇਕ ਦੇ 7 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਬਾਈਕ ਨੂੰ ਪੈਡਲ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ। ਆਦਮੀ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ, ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਵਿਸ਼ਵ ਰਿਕਾਰਡ ਕਾਇਮ ਕੀਤਾ - ਇੱਕ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਬਾਈਕ 'ਤੇ 182 ਘੰਟੇ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦਾ ਸਿੱਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਉਲਟ ਪਾਸੇ ਸੀ: ਛੇਵੇਂ ਦਿਨ, ਰਿਕਾਰਡ ਧਾਰਕ ਨੇ ਭਰਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੌਮ ਦਾ ਸਖ਼ਤ ਸਰੀਰ ਕਰੈਸ਼ ਹੋ ਗਿਆ ਅਤੇ ਉਹ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਗਿਆ।

ਇੱਕ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ, ਟੌਮ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਕੰਮਕਾਜੀ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਉਹ ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ 'ਤੇ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸੱਤ ਦਿਨ ਵੀ। ਆਦਮੀ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਆਮ ਕੰਮ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਸਿੱਖਿਆ. ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਜ਼ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਥਾਂ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਸਾਈਕਲ ਨੇ ਲੈ ਲਈ ਹੈ। 

“ਮੈਨੂੰ ਸ਼ਰਮ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਇੰਨਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਜਾਗਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਸਵਾਰੀ। ਸਹਿਕਰਮੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕਿੱਥੇ ਲੱਭਣਾ ਹੈ: ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਸਥਿਰ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਫ਼ੋਨ ਦੁਆਰਾ, ਮੇਰਾ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਾਈਕਲ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਕੰਮ ਤੋਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਸੜਕ 'ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਬਾਅਦ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਬੈਠਦਾ ਹਾਂ, ”ਐਥਲੀਟ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਟੌਮ ਬਾਈਕ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਉਹ ਸਟੇਸ਼ਨਰੀ ਬਾਈਕ ਤੋਂ ਉਤਰਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਤੁਰੰਤ ਉਸਦੇ ਕਮਰ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਨੂੰ ਵਿੰਨ੍ਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਦਮੀ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਨਹੀਂ ਬਣਾਉਂਦਾ.

"ਮੈਂ 2008 ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੋਲ ਨਹੀਂ ਗਿਆ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਉਣ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਭੈੜੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ," ਉਹ ਯਕੀਨ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ।

10 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਟੌਮ ਨੂੰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਭਾਰ ਤੋਂ ਉਹ ਚੱਲਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਗੁਆ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੌਕੀਨ ਸਾਈਕਲਿਸਟ ਨੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਪਰਿਵਾਰ ਟੌਮ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਰੁਕਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਜ਼ਿੱਦ ਨਾਲ ਪੈਡਲ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਆਦਮੀ ਅਨੁਸਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਮੌਤ ਹੀ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇੰਟਰਵਿਊ

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ?

  • ਪਿਆਰ ਕਰੋ! ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓ.

  • ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਵਾਰੀ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਹੈ!

  • ਮੈਨੂੰ ਤੁਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ