ਅਰਜਿਨਾਈਨ. ਅਰਜਿਨਾਈਨ ਇੱਕ ਐਮੀਨੋ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹੋਰਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਸਹੀ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਸਮੇਤ ਕੁਝ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਵਿੱਚ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ^{11, 17,18}. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ 77 inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਟੈਸਟ ਕੀਤਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਪਲੇਸਬੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਿਆਰੀ (ਜਿਸਨੂੰ ਅਰਜਿਨਮੈਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਰਜਿਨਾਈਨ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ. , ਡੈਮੀਆਨਾ, ਜਿੰਕਗੋ ਬਿਲੋਬਾ ਅਤੇ ਜਿਨਸੈਂਗ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਪਦਾਰਥ¹¹. 4 ਹਫਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 73,5% womenਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਨੇ ਆਪਣੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਦੇ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਨੋਟ ਕੀਤੀ, ਪਲੇਸਬੋ ਸਮੂਹ ਦੇ 37,2% ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ.

 ਡੀ.ਐਚ.ਈ.ਏ. ਡੀਐਚਈਏ, ਜਾਂ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਪੀਐਂਡ੍ਰੋਸਟ੍ਰੋਨ, ਇੱਕ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਐਡਰੀਨਲ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਉਸਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਉਸਦੇ ਵੀਹਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ ਤੇ ਹੈ, ਫਿਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘਟਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ ਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਅਤੇ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. 2006 ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, Hਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ DHEA ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੁਣ ਤੱਕ, ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ.¹⁹.

ਟਿੱਪਣੀ. DHEA ਦਾ ਕੋਈ ਖੁਰਾਕ ਸਰੋਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਿ ਡਾਇਓਸਜੇਨਿਨ (ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਜੰਗਲੀ ਯਾਮ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੋਇਆਬੀਨ, ਕਲੋਵਰ ਅਤੇ ਪਾਰਸਲੇ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਡੀਐਚਈਏ ਦਾ ਪੂਰਵਗਾਮੀ ਹੈ.

 ਜਿਿੰਕੋ (ਜਿਿੰਕੋ ਬਿਲੋਬਾ). ਹੁਣ ਤੱਕ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਿੰਕਗੋ ਬਿਲੋਬਾ ਲੈਣ ਨਾਲ femaleਰਤਾਂ ਦੀ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ^26-28 . ਪਲੇਸਬੋ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਆਏ²⁵.

ਇਤਿਹਾਸਕ ਤੌਰ ਤੇ, ਨਿਸ਼ਚਤ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਦੀ ਕਾਮਯਾਬ ਗੁਣ ਜਾਂ ਟੌਨਿਕਸ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦਿਆਂ ਲਈ, ਕੋਈ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਮੁliminaryਲੇ ਟੈਸਟ ਇਸ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੇ ਜਾਪਦੇ ਹਨ ਰਵਾਇਤੀ ਗਿਆਨ, ਪਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿਆਰੀਆਂ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਕੀਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅੰਕੜਿਆਂ' ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਮੁੱਖ ਪੌਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਅਧੂਰੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਵਪਾਰਕ ਤਿਆਰੀਆਂ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ.

 ਕੋਰਡੀਸੈਪਸ (ਕੋਰਡੀਸਿਪਸ ਸਿੰਨੇਸਿਸ). ਚੀਨ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਉੱਲੀਮਾਰ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਖ ਹੈ ਜਿਨਸੀ ਜੋਸ਼, womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ. ਚੀਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਡਬਲ-ਅੰਨ੍ਹੇ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਧਿਐਨ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੋਰਡੀਸੀਪਸ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3 ਜੀ ਤੇ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ²⁴.

ਮਾਤਰਾ

ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 5 ਤੋਂ 10 ਗ੍ਰਾਮ ਮਸ਼ਰੂਮ ਪਾ powderਡਰ ਲੈਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਾਸ਼ਤ ਕੀਤੇ ਕੋਰਡੀਸੀਪਸ ਦਾ ਇੱਕ ਐਬਸਟਰੈਕਟ (ਪੈਸੀਲੋਮੀਸਿਸ ਹੈਪੀਆਲੀ, ਦਬਾਅ ਸੀਐਸ -4), ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਦੀ ਦਰ ਨਾਲ. ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਇਲਾਜ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.

 ਡੈਮੀਅਨ (ਟਰਨੇਰਾ ਡਿਫੂਸਾ, ਪਹਿਲਾਂ ਟਰਨੇਰਾ ਐਫਰੋਡਿਸੀਆਕਾ). ਮੈਕਸੀਕੋ, ਦੱਖਣੀ ਅਮਰੀਕਾ ਅਤੇ ਵੈਸਟਇੰਡੀਜ਼ ਦੇ ਮੂਲ ਰੂਪ ਤੋਂ ਇਸ ਛੋਟੇ ਝਾੜੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮੈਕਸੀਕੋ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਐਫਰੋਡਾਈਸਿਅਕ ਪੀਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ. ਕੋਈ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਡੈਮਿਅਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਵੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਐਫ੍ਰੋਡਿਸੀਆਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਭਾਗਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਮਾਤਰਾ

ਸਾਡੀ ਡੈਮੀਅਨ ਫਾਈਲ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ.

 ਐਪੀਮੇਡੀਜ਼ (ਐਪੀਮੇਡੀਅਮ ਗ੍ਰੈਂਡਿਫਲੋਰਾ). ਜਪਾਨ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀ ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਹਵਾਈ ਹਿੱਸੇ ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਯਿਨ ਯਾਂਗ ਹੁਓ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ sexualਰਤ ਅਤੇ ਮਰਦ, ਦੋਵੇਂ ਜਿਨਸੀ ਰੋਗਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਸਿਹਰਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੁ thereਲੇ ਅੰਕੜੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ (ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ), ਹਾਈਪੋਟੈਂਸਿਵ ਅਤੇ ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਿੰਗ ਕਿਰਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਉਚਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਅਧੀਨ ਏਪੀਮੇਡੀਅਮ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇਗਾ.

 ਮੁਇਰਾ ਪੂਮਾ (ਲਿਰੀਓਸਮਾ ਓਵਾਟਾ). ਐਮਾਜ਼ਾਨ ਦੇ ਮੂਲ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਨੇ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਮੁਇਰਾ ਪੂਆਮਾ ਦੀ ਸੱਕ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਠੰਡ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਹੈ. ਇਸ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਵੈਧਤਾ ਦੀ ਪਲੇਸਬੋ ਨਾਲ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕਦੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ. ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦੋਵੇਂ ਹੋਵੇ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਤੋਂ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਤਿਆਰੀਆਂ (ਰੰਗੋ) ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਸ਼ੰਕੇ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ.

 ਟ੍ਰਿਬੁਲੁਸ (ਟ੍ਰਿਬਿusਲਸ ਟੇਰੇਸਟ੍ਰਿਸ). ਟ੍ਰਿਬੂਲਸ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ (ਭਾਰਤ) ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦਵਾਈ (ਚੀਨ, ਜਾਪਾਨ, ਕੋਰੀਆ, ਆਦਿ) ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇਬਾਂਝਪਨ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ, ਮਰਦਾਂ ਅਤੇ bothਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਣ ਲਈ ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਡਾਟਾ ਹੈ.

 ਯੋਹੀਮਬੇ (ਪੌਸੀਨੀਸਟਲੀਆ ਯੋਹਿਮਬੇ). ਅਫਰੀਕਨ ਮੂਲ ਦੇ ਇਸ ਦਰੱਖਤ ਦੀ ਸੱਕ ਨੂੰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਮਯਾਬ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ, womenਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ. ਯੋਹਿਮਬੇ ਸੱਕ ਦੇ ਕੰਮ ਦੇ ਗੁਣ ਯੋਹਿਮਬੀਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਲਕਲਾਇਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. 9 ofਰਤਾਂ ਦੇ ਮੁਲੇ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਯੋਹਿਮਬਾਈਨ ਦਾ ਕਾਮ -ਵਾਸ਼ਨਾ ਤੇ ਕੋਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਸੀ¹². ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, 24 withਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਵਿੱਚ, ਯੌਹਿਮਬਾਈਨ / ਆਰਜੀਨਾਈਨ ਮਿਸ਼ਰਣ (ਹਰੇਕ ਸਾਮੱਗਰੀ ਦੇ 6 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ), ਜਿਨਸੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਤੋਂ 1 ਘੰਟਾ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣ ਨਾਲ, ਯੋਨੀ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ.¹³.

ਸਾਵਧਾਨੀ

ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਅਣਚਾਹੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ ਸਾਡੀ ਯੋਹਿਮਬੇ ਫਾਈਲ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

 ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ, ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ, ਯੋਗਾ. ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਦੇ ਮੇਯੋ ਕਲੀਨਿਕ ਦੇ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਪਹੁੰਚ ਸੁਧਾਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਲਈ ਜਿਨਸੀ⁹. ਐਕਿਉਪੰਕਚਰ ਕੋਇਟਲ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਇੱਛਾ ਵਾਲੀਆਂ inਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਾਮੁਕਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮਾਈਂਡਫੁਲਨੈਸ ਮੈਡੀਟੇਸ਼ਨ (ਚੇਤੰਨਤਾ) ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਲਿਆਏਗਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਦੀ ਘਾਟ ਨਾਲ womenਰਤਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੇਗਾ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ, ਆਸਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨਸੀ energyਰਜਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰੇਗਾ.

 ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ. ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਰਵਿੰਗ ਬਿਨਿਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਮੈਕਗਿਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (ਮਾਂਟਰੀਅਲ) ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਅਤੇ ਰਾਇਲ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸੁਅਲ ਅਤੇ ਕਪਲ ਥੈਰੇਪੀ ਸੇਵਾ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਕੋਇਟਲ ਦਰਦ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਿਸਪੇਰੂਨੀਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਯੋਨੀਵਾਦ, ਇਸ ਤੱਥ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿੱਚ womenਰਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਦਰਦ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸੀਮਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਹੈ^{21, 22}. ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਸਾਧਨ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਉਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਨੇ 3 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਡਿਸਪੇਰੂਨੀਆ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਕੇਸ ਦੀ ਵੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦਿੱਤੀ ਅਤੇ ਜਿਸਦਾ ਦਰਦ ਹਿਪਨੋਥੈਰੇਪੀ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਅਲੋਪ ਹੋ ਗਿਆ.²³.

 ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਅਧਿਐਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਨੋ -ਚਿਕਿਤਸਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਥੈਰੇਪੀ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸ਼ੀਟਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਸਰੀਰ ਤਿਆਗ, ਬਾਇਓਨੇਰਜੈਟਿਕ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ (ਬਾਇਓਨੇਰਜੀ), ਆਰਟ ਥੈਰੇਪੀ, ਫੋਕਸਿੰਗ, ਜੇਸਟਾਲਟ, ਪੋਸਟੁਰਲ ਏਕੀਕਰਣ ਅਤੇ ਨਿurਰੋਲਿੰਗੁਇਸਟਿਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਿੰਗ. ਉਹ ਲਿੰਗਕਤਾ ਪ੍ਰਤੀ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ, ਉਮੀਦਾਂ (ਸ਼ਾਇਦ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸੀ) ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ, ਬਿਹਤਰ ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਪੇਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਇੱਕ ਮਨੋ -ਚਿਕਿਤਸਕ ਪਹੁੰਚ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਉੱਤੇ ਚੁਣਨਾ ਨਿੱਜੀ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਮਨੋ -ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਅਤੇ ਚੋਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਮਨੋ -ਚਿਕਿਤਸਾ ਸ਼ੀਟ ਵੇਖੋ.