ਸਮੱਗਰੀ
- ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਟਾਰਟ
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਲੇਂਟਾ ਪਾਈ
- ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਪਨੀਰ ਪਾਈ
- ਬੈਂਗਨ ਪੀਜ਼ਾ
- ਮੇਰੇ ਨੇੜਲੇ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਫਿਰ ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜੀ ਰੋਟੀ
- ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਤੁਲਸੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਫੋਕਾਸੀਆ
- ਬਰੌਕਲੀ, ਹੈਮ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਦੇ
- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨੈਕ ਕੇਕ
- ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਪਾਈ
- ਮੇਰੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਚੀਨੀ ਅਤੇ ਪਿਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਪਕੇਕ
ਬੇਕਿੰਗ ਲਈ ਚਮਕਦਾਰ ਰੰਗ ਕਿਵੇਂ ਜੋੜਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦਲਾ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ? ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇਸ ਕੰਮ ਨਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿੱਝਣਗੀਆਂ. ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ, ਜ਼ੁਕਿਨੀ ਅਤੇ ਉਲਚੀਨੀ, ਬੈਂਗਣ, ਬਰੋਕਲੀ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ - ਤੁਸੀਂ ਬਾਗ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਸਾਡੀ ਚੋਣ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਇੱਕ ਪਕਵਾਨ ਚੁਣੋ ਅਤੇ "ਘਰ ਵਿੱਚ ਖਾਓ" ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦਲਾ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ!
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਟਾਰਟ
ਲੇਖਕ ਏਲੇਨਾ ਦੁਆਰਾ ਸੁੰਦਰ, ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਾਰਟ. ਵਿਅੰਜਨ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਉਬਕੀਨੀ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਬੈਂਗਣ, ਬੀਟ, ਸੇਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੂਬਸੂਰਤ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮਰੋੜੋ!
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੋਲੇਂਟਾ ਪਾਈ
ਲੇਖਕ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪੋਲੈਂਟਾ ਪਾਈ ਪਕਾਉਣ ਲਈ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਪੇਸਟ੍ਰੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਟੇਬਲ ਤੇ ਪਰੋਸੋ. ਬਾਨ ਏਪੇਤੀਤ!
ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪਿਆਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਧਾਰਨ ਪਨੀਰ ਪਾਈ
ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਕੇਕ! ਪਫ ਪੇਸਟਰੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਭਰਨ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਉਦਾਸੀਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡੇਗਾ! ਇਸਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 35 ਮਿੰਟ ਲੱਗਣਗੇ, ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ!
ਬੈਂਗਨ ਪੀਜ਼ਾ
ਇਟਾਲੀਅਨ, ਪੀਜ਼ਾ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਮਹਾਨ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਪਰ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੇ ਪਰ ਬੈਂਗਣ ਤੋਂ ਬਣੇ ਅਜਿਹੇ ਪੀਜ਼ਾ ਲੈ ਕੇ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਸ਼ਾਇਦ ਇਕ ਮੈਡੀਟੇਰੀਅਨ ਪਕਵਾਨ ਵਿਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ! ਨਤੀਜਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਪੇਸਟਰੀ ਹੈ. ਲੇਖਕ ਇਰੀਨਾ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਧੰਨਵਾਦ!
ਮੇਰੇ ਨੇੜਲੇ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਫਿਰ ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜੀ ਰੋਟੀ
ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪੱਕੀ ਹੋਈ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਨਾਲ ਕੇਫਿਰ 'ਤੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜੀ ਰੋਟੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ! ਇਸ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਵਿੱਚ, ਮਿਰਚ ਮਿਰਚ - ਲਾਲ ਜਾਂ ਹਰਾ ਜੋੜਨਾ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਤੁਲਸੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਫੋਕਾਸੀਆ
ਨੈਟਾਲੀਆ ਦੁਆਰਾ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ, ਤੁਲਸੀ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਨਾਲ ਸੁੱਕੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫੋਕਾਸੀਆ. ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਸਾਦਗੀ ਵਿੱਚ ਹੈ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਸੂਪ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹੋਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਗਰਮ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਮਲ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ, ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ ਕਰਨਗੇ.
ਬਰੌਕਲੀ, ਹੈਮ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਭਾਂਤ ਭਾਂਤ ਦੇ
ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੁਝ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਬਚੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਲੇਖਕ ਯਾਰੋਸਲਾਵਾ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਅੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ! ਕੇਕ ਸਭ ਕੋਮਲ, ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ. ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਛੁੱਟੀ ਦੀ ਮੇਜ਼ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਸਜਾਏਗਾ. ਆਪਣੀ ਮਦਦ ਕਰੋ!
ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਨੈਕ ਕੇਕ
ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਕੱਪ ਕੇਕ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰੋ! ਇਸ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪਰੋਸਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਤਕ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨੌਜਵਾਨ ਘਰੇਲੂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਲੇਖਕ ਇਰੀਨਾ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ!
ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਾਲਕ ਪਾਈ
ਲੇਖਕ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਟਮਾਟਰ, ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਭਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਪਾਈ ਖੋਲ੍ਹੋ. 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੇਵਾ ਕਰੋ. ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਐਤਵਾਰ ਪਕਾਉਣਾ ਵਿਕਲਪ!
ਮੇਰੇ ਨਜ਼ਦੀਕ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਚੀਨੀ ਅਤੇ ਪਿਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੱਪਕੇਕ
ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਯੂਲੀਆ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਦੀ ਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਉਬਕੀਨੀ ਅਤੇ ਪਿਸਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਕੱਪਕੇਕ. ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਰਸਦਾਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ, ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇਵੇਗਾ. ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਸੁਆਦੀ ਹੈ!
ਵਿਸਤਾਰ ਵਿੱਚ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਫੋਟੋਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਪਕਵਾਨਾ "ਪਕਵਾਨਾਂ" ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲਓ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਮਨੋਦਸ਼ਾ ਕਰੋ!