ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ: ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

 

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹੈ "ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ". ਇਸ ਬਾਰੇ ਏ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਦਵਾਈਆਂ ਕਈ ਵਾਰ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਪੇਚਸ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲੇਟਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਵਾਲੀਆਂ ਦਸ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਠ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਸਮੇਨੋਰੀਆ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਦਰਦ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰੇਗਾ. ਇਹ ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ।

ਅਕਸਰ, ਜੇ ਅਸੀਂ ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਵਾਲੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਜਾਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੰਮ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ

ਦਰਦ ਸੈਕਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ (dyspareunia), ਹਾਲਾਂਕਿ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ, ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚਿੰਨ੍ਹ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਭੋਗ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਲੱਛਣ ਜੋ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ ਡਿਸਚੇਜੀਆ (ਦਰਦਨਾਕ ਅੰਤੜੀ ਅੰਦੋਲਨਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ, ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕ੍ਰੌਨਿਕ ਥਕਾਵਟ.

The ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਖਰੇ ਹਨ ਹਰੇਕ ਔਰਤ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਖਮਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜੀਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ।

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ: ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਪਹਿਲੀ ਮਿਆਦ ਤੋਂ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੇਟ੍ਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਤਰੱਕੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਕਲਾਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਆਮ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ 15-20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ, ਜਵਾਨ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Endometriosis ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਾਸ ਵਾਧੂ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏ ਐਂਡੋਵਾਜਿਨਲ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਐੱਮ.ਆਰ.ਆਈ. ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਕੁੜੀ ਜੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਕਿਸ਼ੋਰ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ ਸਾਲ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਵਾਰ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਅਕਸਰ ਦੁਖੀ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵੇਲੇ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਇੱਛਾ। ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਦਰਦ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 

ਇਸ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ 30% ਤੋਂ 50% ਕੇਸ.

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਲਈ ਇਲਾਜ

ਇਹ ਇੱਕ ਤੱਥ ਹੈ, ਇੱਕ ਹੈ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਅਤੇ ਮਾਦਾ ਬਾਂਝਪਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ. ਕਈ ਵਾਰ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਏ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ. ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਏ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ, ਯਾਨੀ ਔਸਤ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਘੱਟ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਲਈ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੋਲ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਅਡੈਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਪੈਰੀਟੋਨਿਅਮ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਇਸ ਬਾਂਝਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਗੱਲ ਪੱਕੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ "ਆਮ" ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ! ਇਹ ਇਸ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਓਪਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਪੱਖ ਵਿੱਚ ਸਾਰੇ ਮੌਕੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕਰਨਾ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਬਿਮਾਰੀ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਦਰਦ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਏ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਰਣਨੀਤੀ (ਜੇਕਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ)। ਇਹ ਰਣਨੀਤੀ ਤੈਅ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕੇਸ ਦਰ ਕੇਸ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਮੌਜੂਦ ਹੈ। ਅੰਤਮ ਫੈਸਲਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਜੋੜੇ ਅਤੇ ਮਾਹਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।   

  • ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ

ਦੁਆਰਾ ਸਰਜੀਕਲ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਲੈਪਰੋਸਕੋਪੀ. Il n'y a (a priori) ਕੋਈ ਖਾਤਮਾ ਨਹੀਂ ਅੰਗ. ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਪੂਰੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਖੋਲ ਦੇ ਬਾਹਰ ਬਣੇ ਸਾਰੇ ਗੱਠਿਆਂ, ਅਡੈਸ਼ਨਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨੋਡਿਊਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮਰਥਨ ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਆਪਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਬੱਚਾ।

  • ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ

ਜੇ ਸਰਜਰੀ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਅਪਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਹੈ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਨੂੰ ਆਰਾਮ. ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਖਮ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨਾ. ਡਾਕਟਰ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਲਗਾਤਾਰ progestins, ਲਗਾਤਾਰ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ-ਪ੍ਰੋਜੈਸਟੋਜਨ ਗੋਲੀਆਂ, ਜਾਂ Gn-RH ਐਨਾਲਾਗ ਦੇ ਟੀਕੇ (ਨਕਲੀ ਮੇਨੋਪੌਜ਼), ਲਗਭਗ 3 ਤੋਂ 4 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ। ਇਹ ਸਹਿਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਵਿਟਰੋ ਗਰੱਭਧਾਰਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ (IVF)। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਅੰਡਕੋਸ਼ ਫੰਕਸ਼ਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ IVF ਅਸਫਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਡੇ ਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਕਰਨਗੇ।

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ?

ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ: ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਖੁਰਾਕ, ਕਿਹੜਾ ਭੋਜਨ ਪਸੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ। ਕੈਥਰੀਨ ਮਾਲਪਾਸ, ਨੈਚਰੋਪੈਥ, ਸਾਨੂੰ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।

ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣਾ (ਅਕਸਰ) ਸੰਭਵ ਹੈ

ਖ਼ੁਸ਼ ਖ਼ਬਰੀ, ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਅਸੰਗਤ ਨਹੀਂ ਹਨ! ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਦਰ ਉੱਚੀ ਹੈ! ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰ ਵਜੋਂ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਨੋਟ: ਗਰਭ-ਨਿਰੋਧ ਦਾ ਜਾਇਜ਼ਾ ਲੈਣ ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਦੁਹਰਾਇਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਅਕਸਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ:

  •  The ਐਂਡੋਫ੍ਰੈਂਸ, ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਲਈ ਫਰਾਂਸੀਸੀ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
  •  ਦੀ ਸਾਈਟ ਨੈਸ਼ਨਲ ਕਾਲਜ ਆਫ਼ ਫ੍ਰੈਂਚ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ (CNGOF) => ਐਂਡੋਮੈਟਰੀਓਸਿਸ ਮਿਤੀ 2006 'ਤੇ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ਾਂ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ