ਲੋਕ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਕ ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਨੌਰਥਮ, ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਜੋੜਾ, ਰੋਜ਼ ਅਤੇ ਸੈਮ, ਅਤੇ ਜੀਨ ਹਾਰਨਰ, ਕਲੀਨ ਹੋਮ, ਕਲੀਨ ਹਾਰਟ ਦੇ ਲੇਖਕ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਆਸਾਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾਵੇ।
ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਸਿਰਫ ਡਿਨਰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ, ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਦੇਖਣ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਬਿਸਤਰੇ ਅਤੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਸੀ।
ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਨੌਰਥਮ ਨੂੰ ਯਕੀਨ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਵਾਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ।
"ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਫੈਸਲਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਸਵੈ-ਇਨਕਾਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪਕੜ ਵਿੱਚ ਹੋ, ”ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। - ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਉਧਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵੇਂ ਭਾਈਵਾਲ ਇਹ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਕਦਮ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੀ ਭਵਿੱਖੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।
ਐਲਿਸ, 24, ਅਤੇ ਫਿਲਿਪ, 27, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਸਾਲ ਲਈ ਡੇਟ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਡੇਢ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਚਲੇ ਗਏ।
“ਫਿਲਿਪ ਇੱਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਕਿਰਾਏ ਤੇ ਲੈਣ ਦਾ ਇਕਰਾਰਨਾਮਾ ਖਤਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ: ਕਿਉਂ ਨਾ ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ? ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ”ਐਲਿਸ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਹੁਣ ਨੌਜਵਾਨ ਲੋਕ ਹੀ «ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ ਹੈ». ਉਹ ਇਕੱਠੇ ਮਕਾਨ ਕਿਰਾਏ 'ਤੇ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਭ ਕੁਝ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸਾਥੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਓ, ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ
“ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਫਿਲਿਪ ਤੋਂ ਨਾਰਾਜ਼ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਉਹ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖਣਾ ਪਿਆ, ”ਐਲਿਸ ਯਾਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਫਿਲਿਪ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸੰਗਠਿਤ ਹੋਣਾ ਪਿਆ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਪ੍ਰੇਮਿਕਾ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਕਿ ਘਰ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜੀਨ ਹਾਰਨਰ ਨਿਸ਼ਚਤ ਹੈ: ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣ ਬਾਰੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਸਾਥੀ ਦੀ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ. ਉਸ ਨੂੰ ਮਿਲੋ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਉਹ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। "ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਹਫੜਾ-ਦਫੜੀ ਕਾਰਨ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਤੁਸੀਂ ਬਿਲਕੁਲ ਸਾਫ਼ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬਾਲਗਾਂ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਕੋਈ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਰਚਾ ਕਰੋ।»
ਕ੍ਰਿਸਟੀਨ ਨੌਰਥਮ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜੋੜੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਕਰਨਗੇ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ, ਮੰਗਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਠੋਕਰ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
“ਜੇ ਘਰੇਲੂ ਝਗੜੇ ਅਜੇ ਵੀ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਮੱਸਿਆ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ "ਠੰਡਾ" ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਗੁੱਸਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਰਾਏ ਸੁਣਨ ਲਈ ਗੱਲਬਾਤ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠ ਸਕਦੇ ਹੋ, ”ਉਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਰਾਏ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਲੈਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:“ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇੱਕ ਪਹਾੜ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਗੰਦੇ ਕੱਪੜੇ ਦੇ. ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਐਲਿਸ ਅਤੇ ਫਿਲਿਪ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋ ਗਏ ਕਿ ਹਰੇਕ ਦੀ ਆਪਣੀ ਬਿਸਤਰੇ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਕੁਝ ਵਿਵਾਦ ਦੂਰ ਹੋ ਗਿਆ।
ਇਕੱਠੇ ਰਹਿਣਾ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੇਂ, ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਉਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ.
ਸਰੋਤ: ਸੁਤੰਤਰ.