ਸਮੱਗਰੀ
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਸੀਂ ਰੂਸੀ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਦਿਲਚਸਪ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਜਨਾਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਲਿਖਤ ਵਿੱਚ ਪਿਛਲੇ ਮਹੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਖ਼ਬਰਾਂ ਦਾ ਸੰਖੇਪ ਸਾਰ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।
1. ਡਾਰਕ ਇਮਪਾਥ ਮੌਜੂਦ ਹਨ: ਉਹ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੇ "ਡਾਰਕ ਟ੍ਰਾਈਡ" ਵਿੱਚ ਨਰਸਿਜ਼ਮ, ਮੈਕਿਆਵੇਲਿਅਨਵਾਦ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਆਫ ਨੌਟਿੰਘਮ ਟ੍ਰੇਂਟ (ਯੂ.ਕੇ.) ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਅਖੌਤੀ "ਡਾਰਕ ਹਮਦਰਦਾਂ" ਨਾਲ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹਮਦਰਦੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕੌਣ ਹੈ? ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਭਾਵਨਾ, ਭੇਦ-ਭਾਵ (ਸਮਾਜਿਕ ਅਸਵੀਕਾਰਨ) ਦੀ ਧਮਕੀ, ਅਤੇ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਣ ਦੁਆਰਾ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਜਾਂ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
2. ਕਿਹੜਾ ਸਵਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜੇ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਐਲਿਜ਼ਾਬੈਥ ਅਰਨਸ਼ੌ, ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੁਆਰਾ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਤੱਥਾਂ ਨਾਲੋਂ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਲਚਕੀਲੇਪਣ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਦੱਸਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਵਾਲ ਹੈ "ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਿਲੇ?"। ਅਰਨਸ਼ਾਅ ਦੇ ਨਿਰੀਖਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਜੋੜੇ ਨੇ ਨਿੱਘ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਸਾਂਝੇ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਿਆ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਅਤੇ ਜੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਲਈ ਅਤੀਤ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਟੋਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪੇਂਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇੰਨੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਹਨ ਕਿ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਉੱਚ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ.
3. ਸਭ ਤੋਂ ਬੋਰਿੰਗ ਨੌਕਰੀਆਂ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ
ਏਸੇਕਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਰਵੇਖਣ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਬੋਰੀਅਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸੂਚੀ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਬੋਰਿੰਗ ਵਜੋਂ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਡੇਟਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ; ਲੇਖਾਕਾਰੀ; ਟੈਕਸ/ਬੀਮਾ; ਬੈਂਕਿੰਗ; ਸਫਾਈ (ਸਫ਼ਾਈ)। ਅਧਿਐਨ ਗੰਭੀਰ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਔਰਤ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਵੇਰੇ ਚੈਟ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਬੈਂਕਰ.
4. ਦਿਮਾਗ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਸਨ
ਅਧਿਕਾਰਤ ਵਿਗਿਆਨਕ ਜਰਨਲ ਨੇਚਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਲੇਖ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਕੋਵਿਡ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਅਸੈਂਪਟੋਮੈਟਿਕ ਰੂਪ ਵੀ ਬੋਧਾਤਮਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਕਲਾਸੀਕਲ ਆਈਕਿਊ ਪੈਮਾਨੇ 'ਤੇ ਬੁੱਧੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਅੰਦਾਜ਼ਾ 3-7 ਅੰਕ ਹੈ। ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਗੁਆਚ ਗਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਹਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਅਭਿਆਸ (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪਹੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣਾ) ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
5. ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਜੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕਾਗਜ਼ੀ ਕਿਤਾਬਾਂ, ਸ਼ੋਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ (ਜਾਪਾਨ) ਦੇ ਸਕੂਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਸਨ ਦੇ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਸਕਰੀਨ 'ਤੇ ਟੈਕਸਟ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹਜ਼ਮ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਭੜਕਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਪਹਿਲੇ ਪਲ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜਾ ਕੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਅਤੇ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰੀਫ੍ਰੰਟਲ ਕਾਰਟੈਕਸ "ਉੱਚ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ" ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਘੱਟ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਨਾਲ ਸਹੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਿਰਦਰਦ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਆਮ ਹੈ ਜੋ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਸ ਦੁਆਰਾ ਸਕ੍ਰੌਲ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਖ਼ਬਰਾਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹਨ.