ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ: ਮਸਾਲਾ ਪੇਟ ਰਾਹੀਂ ਭੋਜਨ ਦੇ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰੇਗਾ. ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਰ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਦਾਲਚੀਨੀ ਦਾ ਇਹ ਗੁਣ ਵੀ ਦੁੱਗਣਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਵੇਗਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਜਿੰਨੀ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਪਾਚਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿਆਸ ਬੁਝਾਉਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਖਾਣ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ. ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦੋ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕਾਰਕ.