ਵਿਅੰਜਨ ਸਮੱਗਰੀ “ਕੈਂਡੀ ਬਾਰ"
- ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਦੇ 200 ਗ੍ਰਾਮ
- 100 ਕੂਕੀਜ਼
- 1 ਟੁਕੜਾ ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ
"ਕੈਂਡੀ" ਡਿਸ਼ ਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ (ਪ੍ਰਤੀ 100 ਗ੍ਰਾਮ):
ਕੈਲੋਰੀ: 400.3 ਕੇਸੀਐਲ.
ਖੰਭੇ: 8.3 ਜੀ.ਆਰ.
ਚਰਬੀ: 12.6 ਜੀ.ਆਰ.
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ: 67.7 ਜੀ.ਆਰ.
ਪਰੋਸੇ ਦੀ ਗਿਣਤੀ: 1"ਕੈਂਡੀ" ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸਮੱਗਰੀ»
| ਉਤਪਾਦ | ਮਾਪ | ਭਾਰ, ਜੀ.ਆਰ. | ਚਿੱਟਾ, ਜੀ.ਆਰ. | ਚਰਬੀ, ਜੀ | ਐਂਗਲ, ਜੀ.ਆਰ. | ਕੈਲ, ਕੇਸੀਐਲ |
| ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ 9% (ਬੋਲਡ) | 200 g | 200 | 33.4 | 18 | 4 | 318 |
| ਕੂਕੀਜ਼ | 100 ਪੀ.ਸੀ.ਐਸ. | 2000 | 150 | 236 | 1498 | 8340 |
| ਦੁੱਧ ਚਾਕਲੇਟ | 1 ਟੁਕੜੇ | 100 | 6.9 | 35.7 | 54.4 | 550 |
| ਕੁੱਲ | 2300 | 190.3 | 289.7 | 1556.4 | 9208 | |
| 1 ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ | 2300 | 190.3 | 289.7 | 1556.4 | 9208 | |
| 100 ਗ੍ਰਾਮ | 100 | 8.3 | 12.6 | 67.7 | 400.3 |