ਬੈਲਚਿੰਗ ਪੇਟ ਤੋਂ ਹਵਾ ਅਤੇ ਗੈਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਣਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਹਵਾਈ ਵਾਪਸੀ ਜਾਂ ਵਧੇਰੇ ਬੋਲਚਾਲ ਦੇ ਫਟਣ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਬੈਲਚਿੰਗ ਇੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਵਾ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦੇ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੈ, ਜੋ ਮੂੰਹ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. Chingਿੱਡ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. Chingਿੱਡ ਭਰਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਜੇ ਇਹ ਰੌਲੇ -ਰੱਪੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਬੇਲਚਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਂਸਰ ਜਾਂ ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਸਥਾਪਤ ਕਰੇ.

ਧਿਆਨ ਦਿਉ ਕਿ ਰੂਮਿਨੈਂਟਸ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਵਾਂ ਜਾਂ ਭੇਡਾਂ, ਵੀ chingਿੱਡ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ.

ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ, chingਲਫਿੰਗ ਨੂੰ ਏਰੋਫੈਜੀਆ ਨਾਲ ਉਲਝਾਓ ਨਾ. ਐਰੋਫੈਗੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਹਵਾ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੈਸ ਰੱਦ ਹੋਣਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.

Chingਿੱਡ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖਾਣਾ ਜਾਂ ਪੀਣਾ
• ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ
• ਚਿਊਇੰਗ ਗੰਮ
• ਸਖਤ ਕੈਂਡੀ ਚੂਸ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕਸ ਪੀਣ ਵੇਲੇ
• ਜਾਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵੇਲੇ ਵੀ

ਬੇਲਚਿੰਗ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਗੈਸਟ੍ਰੋਇਸੋਫੇਗਲ ਰੀਫਲਕਸ ਬਿਮਾਰੀ: ਪੇਟ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਦਾ ਕੁਝ ਹਿੱਸਾ ਅਨਾਸ਼ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਦਿਮਾਗੀ ਟਿਕ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਜੋ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ, ਖਾਣੇ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ
• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੈਸ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ (ਐਰੋਗਾਸਟਰੀਆ)
• ਪੁਰਾਣੀ ਚਿੰਤਾ
• ਖਰਾਬ ਦੰਦ
• ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ

ਬੇਲਚਿੰਗ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਪੇਟ ਦਾ ਫੋੜਾ: chingਿੱਡ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣੇ ਦੇ 2 ਤੋਂ 3 ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਸ਼ਾਂਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
• ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ (ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਸੋਜਸ਼), ਜਾਂ ਐਸੋਫੈਗਾਈਟਸ (ਅਨਾਸ਼ ਦੀ ਸੋਜਸ਼)
• ਇੱਕ ਅੰਤਰਾਲ ਹਰਨੀਆ: ਪੇਟ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਡੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘਣਾ ਜਿਸਨੂੰ ਐਸੋਫੈਜੀਅਲ ਹਾਈਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
• ਮਾਇਓਕਾਰਡੀਅਲ ਇਨਫਾਰਕਸ਼ਨ: chingਿੱਡ ਦੇ ਨਾਲ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਪੀਲਾਪਨ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ
• ਜਾਂ ਪੇਟ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਵੀ

ਇਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਦੂਜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਬੇਲਚਿੰਗ ਪੀੜਤ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਅਕਸਰ chingਿੱਡ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਕੋਝਾ ਸੁਗੰਧ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ belਿੱਡ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ:

• ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖਾਓ ਅਤੇ ਪੀਓ, ਹਵਾ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ

• ਕਾਰਬੋਨੇਟਡ ਡਰਿੰਕਸ, ਬੀਅਰ, ਸਪਾਰਕਲਿੰਗ ਵਾਈਨ ਤੋਂ ਬਚੋ

• ਉਹ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਹਵਾ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵ੍ਹਿਪਡ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਸੌਫਲੇਸ

• ਤੂੜੀ ਰਾਹੀਂ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ

• ਚੂਇੰਗਮ, ਕੈਂਡੀ ਚੂਸਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਨਿਗਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਵਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

• ਤੰਬਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ

• ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ

• ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਦੁਖਦਾਈ ਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ

ਜੇ chingਿੱਡ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਲਸਰ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਉਚਿਤ ਇਲਾਜ ਸੁਝਾਏਗਾ. Chingਿੱਡ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ.

ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਇੱਥੇ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹਨ ਜੋ belਿੱਡ ਦੀ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਅਦਰਕ

• ਸੌਂਫ, ਸੌਂਫ, ਸੈਲਰੀ

• ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਜਾਂ ਇਲਚੀ ਵੀ