"ਉਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਢੱਕੋ, ਉਸ 'ਤੇ ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾਓ!" ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਨੈਰੋਬੀ ਵਿੱਚ ਜਣੇਪਾ ਹਸਪਤਾਲ ਛੱਡਿਆ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਇਦ ਔਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀਨੀਆ ਦੇ ਲੋਕ ਠੰਡ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ। ਬੇਸ਼ੱਕ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ 15 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ ਸਾਡੇ ਲਈ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੂਨ, ਜੁਲਾਈ ਅਤੇ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਛੋਟੇ ਕੀਨੀਆ ਦੇ ਲੋਕ ਜਨਮ ਤੋਂ ਹੀ ਟੋਪੀਆਂ ਸਮੇਤ ਕਪੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੇ ਚਾਚੇ ਅਤੇ ਮਾਸੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਰੋਂਦੇ ਸੁਣਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ: “ਉਹ ਠੰਡਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! ".
ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਇਸ ਲਈ "ਸਰਦੀਆਂ" ਵਿੱਚ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅੰਦਰੋਂ ਠੰਡਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਦੇਸ਼ ਭੂਮੱਧ ਰੇਖਾ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਸਥਿਤ ਹੈ।
ਸੂਰਜ ਸਾਰਾ ਸਾਲ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 18:30 ਵਜੇ ਦੇ ਆਸ-ਪਾਸ ਡੁੱਬਦਾ ਹੈ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਸਵੇਰੇ 5 ਜਾਂ 6 ਵਜੇ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਜੀਵਨ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਵਾਹਿਲੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ੇਨਾ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ “ਸੁੰਦਰ”, ਅਤੇ ਵੁਸੇਈ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ “ਨਵੀਨੀਕਰਨ”। ਕੀਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ
ਸਾਡੇ ਤਿੰਨ ਨਾਮ ਹਨ: ਬਪਤਿਸਮਾ ਵਾਲਾ ਨਾਮ (ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ), ਕਬੀਲੇ ਦਾ ਨਾਮ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਨਾਮ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਬੀਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਮੌਸਮ (ਬਰਸਾਤ, ਸੂਰਜ, ਆਦਿ) ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਰੱਖਣਗੇ, ਕਿਕੂਯੂ, ਜੋ ਕਿ ਉਹ ਕਬੀਲਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਂ ਸਬੰਧਤ ਹਾਂ, ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਰੱਖੇ। ਕੀਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਸਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਮ ਦੇਣਾ ਵੀ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। 2015 ਵਿੱਚ, ਸਾਬਕਾ ਅਮਰੀਕੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਨੇ ਕੀਨੀਆ ਦਾ ਦੌਰਾ ਕੀਤਾ (ਖੁਦ ਕੀਨੀਆ ਮੂਲ ਦਾ ਹੈ), ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਓਬਾਮਾ, ਮਿਸ਼ੇਲ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ … AirForceOne (ਉਸ ਜਹਾਜ਼ ਦਾ ਨਾਮ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਮਰੀਕੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ) ਹਨ! ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਪਿਤਾ ਦੇ ਨਾਮ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਅਧਿਕਾਰਤ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਣ ਦਾ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਰਿਵਾਜ ਵੀ ਹੈ। "ਮਾਮਾ ਜ਼ੇਨਾ" ਮੇਰੀ ਧੀ ਦੇ ਕੀਨੀਆ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੁਆਰਾ ਮੈਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਉਪਨਾਮ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਸਨਮਾਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਮਾਵਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸੌਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਨਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਨਹੀਂ।
ਸਾਡੇ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਜਨਮ ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਕੋਲ ਹੀ ਰਿਹਾ
ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਮੇਰਾ। ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਬਹੁਤ ਉਦਾਰ ਸੀ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਆਪਣਾ ਸਾਰਾ ਸਮਾਂ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਦੇ ਸੁਆਗਤ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ। ਪਰਿਵਾਰ, ਨੇੜੇ ਅਤੇ ਦੂਰ, ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਤੋਂ ਆਏ, ਮੇਰੀ ਧੀ ਲਈ ਤੋਹਫ਼ਿਆਂ ਨਾਲ ਲੱਦ ਹੋਏ ਹਥਿਆਰ। ਮੰਮੀ ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਾਡੇ ਰਵਾਇਤੀ ਭੋਜਨ ਪਕਾਉਂਦੀ ਸੀ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਮਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, "ਉਜੀ", ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਾਜਰੇ ਦਾ ਦਲੀਆ, ਜੋ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ "ਨਜਾਹੀ", ਇੱਕ ਆਕਸੀਟੇਲ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਦਾ ਸਟੂਅ। ਕਬਜ਼ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਮੈਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਮਿਸ਼ਰਤ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਮੂਦੀ ਪੀਤਾ: ਕੀਵੀ, ਗਾਜਰ, ਹਰਾ ਸੇਬ, ਸੈਲਰੀ, ਆਦਿ।
ਉਪਚਾਰ ਅਤੇ ਪਰੰਪਰਾਵਾਂ
“ਕੀਨੀਆ ਦੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਸੰਪੰਨ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਹ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਕੰਗਾ, ਰਵਾਇਤੀ ਫੈਬਰਿਕ, ਸਵਾਹਿਲੀ ਵਿੱਚ ਕਹਾਵਤਾਂ ਨਾਲ ਸਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਉਹ "ਮਲਟੀਟਾਸਕਿੰਗ" ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੌਣ ਲਈ ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਭੋਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ। "
“ਕੀਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇt ਕੋਲਿਕ ਨਹੀਂ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਰੋ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਤਿੰਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਉਸਨੂੰ ਠੰਡਾ, ਭੁੱਖਾ ਜਾਂ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਢੱਕਦੇ ਹਾਂ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਬਾਹਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈ ਕੇ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਉਸਨੂੰ ਹਿਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। "
ਸਾਡਾ ਜਨੂੰਨ ਭੋਜਨ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਨੁਸਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ
ਸਾਰਾ ਦਿਨ. ਮਾਵਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਬੱਚਾ ਰੋਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਅਜਨਬੀ ਵੀ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਕਹਿਣ ਲਈ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ: "ਮਾਮਾ, ਇਸ ਗਰੀਬ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਿਆਓ ਦਿਓ, ਇਹ ਭੁੱਖਾ ਹੈ!" ਸਾਡੀ ਵੀ ਇੱਕ ਪਰੰਪਰਾ ਹੈ
ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚਬਾਉਣ ਲਈ। ਅਚਾਨਕ, 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਸਾਰਾ ਭੋਜਨ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਚਾਕੂ ਜਾਂ ਕਾਂਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹਾਂ।
ਕੀਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਮਾਵਾਂ ਨਾਲ ਈਰਖਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪਾਰਕ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਸਫਾਰੀ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਹੜੇ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ: ਜਿਰਾਫ, ਗੈਂਡੇ, ਜ਼ੈਬਰਾ, ਗਜ਼ੇਲ, ਸ਼ੇਰ, ਚੀਤੇ... ਬੱਚੇ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਲਈ, "ਵਿਦੇਸ਼ੀ" ਜਾਨਵਰ ਬਘਿਆੜ, ਲੂੰਬੜੀ ਜਾਂ ਗਿਲਹਰੀਆਂ ਹਨ! "