ਅਣਆਗਿਆਕਾਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ: ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਨਾਮ ਅਤੇ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ

ਆਦਤਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ" ਅਤੇ ਇਨਾਮ ਦੇਣ ਦਾ ਚੰਗਾ ਪੁਰਾਣਾ ਤਰੀਕਾ, ਅੱਜ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਟਾਪ ਸਾਈਨ ਅਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ - ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਇਕੱਲੇ "ਬੈਠ ਕੇ ਸੋਚਣ" ਲਈ ਭੇਜੋਗੇ? ਬਿਲਕੁੱਲ ਨਹੀਂ. ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਵਿਅਰਥ ਹੈ: ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਤਾਲਮੇਲ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਜ਼ਾ ਇਸ ਵਿੱਚ ਉਸਦੀ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ. ਦੂਜਾ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਮੌਕੇ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰੱਖੋਗੇ ... ਸਿੱਖੋ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਨਾਮਾਂ ਅਤੇ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਇ, ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਜਮ ਸਿਖਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਉਦਾਹਰਣ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ?

ਸਹਿਯੋਗ

ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ: ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ, ਨੀਂਦ ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਦੀ ਕਮੀ, ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਮਾੜੀ ਪੋਸ਼ਣ, ਸਿੱਖਣ, ਧਿਆਨ ਜਾਂ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ। ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਸਾਡਾ ਕੰਮ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ: "ਮੈਂ ਉਸ ਨਾਲ ਚੰਗਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਕੀ ਵਾਅਦਾ ਜਾਂ ਧਮਕੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?" ਸੋਚੋ: "ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ ਉਸਨੂੰ ਕੀ ਸਿਖਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?"

ਸੰਪਰਕ

ਸਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਹਮਦਰਦੀ — ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ — ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸੰਪਰਕ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਕ-ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ, ਉਤਸ਼ਾਹ, ਪੂਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਮਨੋਰੰਜਨ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ, ਇਕੱਠੇ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਜਾਂ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ("ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ)) ਲਗਾਵ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹਨ। ਜੇ ਬੱਚਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਪਰਕ ਬਹਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।

ਵਾਰਤਾਲਾਪ

ਜੇ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਖੁਦ ਹੱਲ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਤੇ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਗਲਤ ਹੈ: ਪਹਿਲਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਣੋ। ਉਸ ਨਾਲ ਓਨੇ ਆਦਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੁਕਮ ਨਾ ਦਿਓ, ਆਪਣੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਨਾ ਕਰੋ, ਪਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ।

ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ "ਨਹੀਂ" ਕਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, “ਜਦੋਂ…ਫਿਰ” ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੇਬਲ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਉਸਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਉਹਨਾਂ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਬਾਰੇ ਫੀਡਬੈਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਕਿ "ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ" ਉਲਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹੱਦਾਂ

ਕੁਝ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਹਿਮਤੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ - ਆਪਸੀ ਸਮਝੌਤੇ ਦੁਆਰਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਆਦਰ ਨਾਲ। ਨਤੀਜੇ ਅਪਰਾਧ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਨਾਲ ਤਰਕ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਜਰਬੇ ਤੋਂ ਸਿੱਖਣ ਦਿਓ।

ਕਰਤੱਵ

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਬਣਾਓ: ਬਰਤਨ ਧੋਣੇ, ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ, ਨਰਸਰੀ ਦੀ ਸਫ਼ਾਈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਮਵਰਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਸਕੂਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ (ਬੇਸ਼ੱਕ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਕੋਈ ਮਤਲਬ ਹੈ)।

ਸਕਿੱਲਜ਼

ਅਕਾਦਮਿਕ, ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਕਲਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤੀ 'ਤੇ ਘੱਟ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ, ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਨ ਕਾਰਵਾਈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਕੋਨਾ, ਕਸਰਤ, ਇੱਕ ਸਪਿਨਰ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ, ਗੱਲਬਾਤ, ਜੱਫੀ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ।

ਮਾੜਾ ਵਿਵਹਾਰ ਇੱਕ "ਜੰਡੀ" ਹੈ ਜੋ ਉੱਗਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ "ਖਾਦ" ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨੂੰ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਰੋਤ: C. ਲੇਵਿਸ "ਬੁਰੇ ਵਿਵਹਾਰ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ" (ਕੈਰੀਅਰ ਪ੍ਰੈਸ, 2019)।