ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਸੁਪਰਫੂਡ ਹਨ: ਚਿਆ ਬੀਜ, ਕੁਇਨੋਆ, ਸਪੀਰੂਲੀਨਾ, ਗੋਜੀ ਬੇਰੀਆਂ।
ਉਹ ਇੰਨੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਕਿਉਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਘਰੇਲੂ ਸਮਾਨ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹਿੰਗੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ? ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਹੈ।
UCF ਹੈਲਥ: ਸੁਪਰ ਹੈਲਥ ਲਈ ਸੁਪਰਫੂਡਸ
