5 ਸਿਹਤਮੰਦ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਪਕਵਾਨਾ

Dandelion ਫੁੱਲ ਨਿਵੇਸ਼ ਉਦੇਸ਼: ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਫੁੱਲਣਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ: 10 ਗ੍ਰਾਮ ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਘੱਟ ਗਰਮੀ (15 ਮਿੰਟ) 'ਤੇ ਉਬਾਲੋ, ਇਸ ਨੂੰ (30 ਮਿੰਟ) ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ ਅਤੇ 1 ਚਮਚ 3-4 ਵਾਰ ਪੀਓ। ਦਿਨ. Dandelion ਪੱਤਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਉਦੇਸ਼: ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ: 1 ਚਮਚ ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਉਬਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ। ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 1/3 ਕੱਪ 3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 2 ਵਾਰ ਪੀਓ। ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਰੂਟ ਪੇਸਟ ਉਦੇਸ਼: ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ: ਸੁੱਕੀਆਂ ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਲੈਨਡਰ ਵਿੱਚ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪੀਸ ਲਓ, ਸ਼ਹਿਦ (ਸੁਆਦ ਲਈ) ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 1 ਵਾਰ 3 ਚਮਚ ਲਓ। ਡੰਡਲੀਅਨ ਰੂਟ ਚਾਹ ਉਦੇਸ਼: cholagogue ਵਿਅੰਜਨ: ਕੁਚਲਿਆ dandelion ਜੜ੍ਹ ਦਾ 1 ਚਮਚ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਇਸ ਨੂੰ (15 ਮਿੰਟ), ਖਿਚਾਅ, ਠੰਡਾ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਅੱਗੇ ¼ ਕੱਪ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 3 ਵਾਰ ਪੀਓ. ਡੰਡਲੀਅਨ ਫੁੱਲ ਜੈਮ ਉਦੇਸ਼: ਜ਼ੁਕਾਮ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਦਮਾ, ਗਠੀਏ, ਤਣਾਅ ਲਈ ਵਿਅੰਜਨ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਵੇ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਵੇਲੇ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਡੈਂਡੇਲਿਅਨ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਕੁੜੱਤਣ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਦਲੋ. ਅਗਲੇ ਦਿਨ, ਪਾਣੀ ਕੱਢ ਦਿਓ, ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਚੱਲਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਲੀਟਰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਨਿੰਬੂ ਪਾਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਖਿਚੋ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸ਼ਰਬਤ ਵਿਚ 1 ਕਿਲੋ ਚੀਨੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇਕ ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਓ। ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਜੈਮ ਦਾ ਸਵਾਦ ਸ਼ਹਿਦ ਵਰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਾਵਧਾਨ: ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਅਲਸਰ, ਗੈਸਟਰਾਈਟਸ ਅਤੇ ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਪੱਥਰੀ ਵਿੱਚ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ। ਸਰੋਤ: myvega.com ਅਨੁਵਾਦ: ਲਕਸ਼ਮੀ

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ