ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲੱਗੇ ਹਨ ਕਿ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸੋਚਣ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨਹੀਂ ਗਏ ਹੋ, ਪਰ ਤਿੰਨ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਨੇੜੇ ਹੋ!
1. ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ: ਤੁਹਾਡੀ ਬਿੱਲੀ ਆਪਣੀ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰਤਾ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਸੁੰਦਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਆਂਢੀ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਸੱਚਾ ਦੋਸਤ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ.
ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰ ਨਾਲ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ ਜਿਸ ਨੂੰ "ਪਿਆਰ" ਵਜੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਰਣਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੋ, ਇੱਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਉਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁੱਧ, ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਪਿਆਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਰਸਪਰਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ - ਜੰਗਲੀ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ, ਅਸਲ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੁਆਰਾ - ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਗਵਾਹ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰਢੇ ਵਾਲੀ ਸ਼ਾਰਕ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਦੌੜਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਲ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਮਾਨਵ ਜਾਤੀ ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਤੈਰਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਰਕ ਨੂੰ ਤੈਰਾਕੀ ਕਰਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ।
2. ਤੁਸੀਂ ਜਲਵਾਯੂ ਤਬਦੀਲੀ 'ਤੇ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਕਮੀ ਤੋਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ
ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਮਾਂ ਸਥਿਰ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗ੍ਰਹਿ ਨੂੰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੱਲਾਂ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਾਡੇ ਗ੍ਰਹਿ, ਸਾਡੇ ਸਾਂਝੇ ਘਰ ਲਈ ਪਿਆਰ ਦਿਖਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ।
ਤੁਸੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜੇ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਤਬਾਹੀ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।
3. ਤੁਸੀਂ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਦੁੱਖਾਂ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਖ਼ਬਰਾਂ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗੀ।
ਤੁਸੀਂ ਨਿਰਾਸ਼ ਹੋ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ ਜੀਵਨ ਬਹੁਤ ਅਸੰਭਵ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਭਵਿੱਖ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹੋਣਗੀਆਂ।
ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਡਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਜਾਨਵਰ ਪਿੰਜਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੜਫਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਬੁੱਚੜਖਾਨੇ ਵਿੱਚ ਮਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣ ਕੇ ਉਦਾਸ ਹੋ ਜੋ ਭੁੱਖੇ ਜਾਂ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ.
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਹਨ
ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਵਾਂਗ ਸੋਚਦੇ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਕੁਝ ਖਾਸ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਹਨ!
ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਹ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਸੱਚੇ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ "ਹਵਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ" ਜਾਣਾ ਹੋਵੇ।
ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਅਤੇ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚਕਾਰ ਡੂੰਘੇ ਸਬੰਧ ਦੀ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਆਪਣੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਗੋਲ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਚਕਤਾ
"ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਮਦਰਦੀ, ਦਿਆਲਤਾ, ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੀਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਅਰਥ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਵੱਲ ਮੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਪਿਆਰ, ਭਾਗੀਦਾਰੀ, ਸੁੰਦਰਤਾ ਕਿਵੇਂ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ."
ਇਹ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਸਟੀਫਨ ਹੇਅਸ ਦੇ 2016 ਦੇ TED ਭਾਸ਼ਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਬਦ ਹਨ, ਪਿਆਰ ਦਰਦ ਨੂੰ ਉਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਹੇਅਸ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ "ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਲਚਕਤਾ" ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ:
"ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਭਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੀ ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।"
ਉਸ ਦਿਸ਼ਾ ਵੱਲ ਵਧੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ-ਪਹਿਲ ਮੁਸ਼ਕਲ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਾਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਦਦ ਜਾਂ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋਰ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ। ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕ ਸਲਾਹ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਪੌਦੇ-ਆਧਾਰਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕਣ।
ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸਿੱਖੋਗੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਦਿਨ - ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਵੀ - ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਛੇ ਮੁੜ ਕੇ ਦੇਖੋਗੇ ਅਤੇ ਮਾਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਕਦਰਾਂ-ਕੀਮਤਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਲੈਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਬਹਾਦਰ ਹੋ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ .