ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ 23 ਮਨਮੋਹਕ ਵਰਤੋਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਮਹਿਕ ਯਾਦ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਣ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਹੋਵੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਝੁਲਸਣ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਸੀ. ਖੈਰ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਓ ਕੀ? ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਵਾਪਸ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਦਾਦੀ ਜੀ ਸਹੀ ਸਨ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ ਅਤੇ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਦਾ ਘੜਾ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਚਾਰ ਹੈ.

ਪਰ ਇੰਨੀ ਸਰਲ ਚੀਜ਼ ਇੰਨੀ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਕਿਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਸੇਬਾਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਲਾਭ ਮਸ਼ਹੂਰ "ਮਾਂ" ਦੇ ਜੀਵਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਮਾਂ ਬੋਤਲ ਦੇ ਤਲ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੈਰਦੀ ਹੋਈ ਡਰਾਉਣੀ ਮੱਕੜੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਮਾਂ ਜੀਉਂਦੀ ਹੈ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਸੇਬਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਬਲ ਫਰਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਪਾਚਕ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਉਪਚਾਰਕ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਫਰਮੈਂਟਡ ਡਰਿੰਕ ਬਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਥ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹਨ:

• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਨੱਕ ਵਗਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ.
• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਪੇਕਟਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਆਮ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਮਾੜੇ" ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਮੈਲਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਾਇਰਸ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗੀ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਦੰਦਾਂ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.
• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਸੁਆਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੀਐਚ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਰੀ ਅਵਸਥਾ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.
• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ.
• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ 1, ਬੀ 2, ਬੀ 6, ਸੀ ਅਤੇ ਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ: ਬੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭ

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਚਿੱਟੇ ਸਿਰਕੇ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ?

ਆਮ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਉਪਚਾਰਕ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਿਰਕਾ ਸਖਤ ਡਿਸਟੀਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਜੀਵਤ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੋਤਲ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਮੱਕੜੀ ਦਾ ਜਾਲ ਨਹੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਕਿਸੇ ਉਪਚਾਰਕ ਮੁੱਲ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਕਰੋ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ ... ਮਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਓਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਬਾਹਰੋਂ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਕਿਫਾਇਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਰੱਖਣ ਦਾ 100% ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਦੇ 5 ਕਾਰਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਲਈ ਆਫ-ਦੀ-ਸ਼ੈਲਫ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚੰਗੇ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਬੂ, ਰੰਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰਸਾਇਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਥੱਕੀ ਹੋਈ, ਦਾਣੇਦਾਰ ਚਮੜੀ ਵਰਗਾ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਹੈ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋਣ ਦੇ ਇੱਥੇ ਪੰਜ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸ਼ਬਦ - ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਨਾ ਪਾਓ - ਇਹ ਸੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. 50% ਪਾਣੀ ਅਤੇ 50% ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਪਤਲੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਹੋਰ ਖੇਤਰ' ਤੇ ਘੋਲ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਹੱਲ ਲਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ.

• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਉਮਰ ਦੇ ਚਟਾਕ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਮਰ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅੰਤਰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ. ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਅਲਫ਼ਾ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੁਰਦਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ.

  ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਨੂੰ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ 'ਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਸਿੱਧੇ ਉਮਰ ਦੇ ਸਥਾਨਾਂ' ਤੇ ਲਗਾਓ. ਲਗਭਗ ਤੀਹ ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ. ਇਸਨੂੰ ਛੇ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਫਰਕ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ.

• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਮੁਹਾਸੇ, ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਆਫ-ਦਿ-ਸ਼ੈਲਫ ਫਿਣਸੀ ਕਰੀਮ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਤੋਂ, ਮਲਿਕ ਐਸਿਡ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. (ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ)

• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਵਾਧੂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਹਟਾ ਕੇ, ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪੀਐਚ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੀਬਮ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਤੇਲਯੁਕਤ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਣਾਏ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ: ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਬਾਲ ਜਾਂ ਕਪਾਹ ਦੇ ਦਸਤਾਨੇ ਨੂੰ ਭਿਓ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ.

• ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਜਵਾਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਅਜੀਬ ਅਤੇ ਅਜੀਬ ਆਮ ਵਰਤੋਂ

ਡਰੈਸਿੰਗ : ਆਪਣੀ ਨਿਯਮਤ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ. ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਲਈ ½ ਗਲਾਸ ਸਿਰਕੇ ਦਾ 2 ਚਮਚੇ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ.

ਚੌਲ ਫੁੱਲੀ : ਚਾਵਲ ਪਕਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡੇ ਚੌਲ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਣਗੇ.

ਕਲੀਨਰ ਕੋਈ ਵੀ ਵਰਤੋਂ : ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਆਲ-ਪਰਪਜ਼ ਕਲੀਨਰ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਕਿਤੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ ਸਿਰਕੇ ਦੀ 1 ਖੁਰਾਕ ਪਾਣੀ ਦੀ 1 ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ 3 ਬੂੰਦਾਂ ਮਿਲਾਓ. ਇੱਕ ਸਪਰੇਅ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਕਾਉਂਟਰਟੌਪਸ, ਬਾਥਰੂਮ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਧੂੜ ਉਡਾਉਣ ਲਈ ਉਦਾਰਤਾ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ.

Aਫਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮੱਖੀਆਂ ਫੜੋ: ਫਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮੱਖੀਆਂ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਾਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪਾਉ ਅਤੇ ਡਿਸ਼ ਸਾਬਣ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਪਾਉ. ਮੱਗ ਨੂੰ ਕਾ counterਂਟਰ ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦੀਆਂ ਮੱਖੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗਦੇ ਵੇਖੋ.

ਮੈਰੀਨੇਡ ਸਟੀਕ : ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਘਾਹ-ਫੂਸ ਵਾਲੇ ਬੀਫ ਨੂੰ ਮੈਰੀਨੇਟ ਕਰੋ. ਤੁਹਾਡਾ ਮੀਟ ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੋਵੇਗਾ.

ਫਲਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ et ਸਬਜ਼ੀ : ਪਤਲੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਧੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਫਲਾਂ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਆਪਣੀ ਉਪਜ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜੈਵਿਕ ਵੀ.

ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਉ : ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਅਕਸਰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਰਾਬ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਰਗੜੋ.

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ: ਈਪਸਮ ਲੂਣ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭ

ਦਾਗ ਹਟਾਉ: ਵਾਰਟਸ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਤਪਾਦ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਉਹ ਮਹਿੰਗੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਦਰਦਨਾਕ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਬੇਅਸਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਭਿਓ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਰਟ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਰਾਤ ਭਰ ਛੱਡੋ.

ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨਾ: ਖਮੀਰ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਅੱਧਾ ਗਲਾਸ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਭਿਓਣ ਦਿਓ.

ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ: ਅਨੁਸ਼ਾਸਤ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਵਾਲਾਂ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ½ ਗਲਾਸ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਅਤੇ ½ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕੇ.

ਫਲੀ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਪਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ. ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੇ ਪਾਣੀ, ਅੱਧੇ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ, ਅਤੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਫਲੀ ਸਪਰੇਅ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਖੁਰ 'ਤੇ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ.

ਭਰੀ ਹੋਈ ਨੱਕ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੌਸਮੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਭਰੀ ਹੋਈ ਨੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਓ. ਤੁਸੀਂ ਸੁਆਦ ਲਈ ਕੁਝ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਨਿਚੋੜ ਜੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਆਪਣੇ ਦੁਖ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪੀਣਾ ਉਲਟ ਪ੍ਰਤੀਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਐਸਿਡ ਰੀਫਲਕਸ ਵਧੇਰੇ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਦੋ ਚਮਚ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ 20 ਸੈਂਟੀਲੀਟਰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਓ.

ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ ਲਈ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਪਕਵਾਨਾ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸੁੰਦਰਤਾ ਪਕਵਾਨਾ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.

ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਸਕ

ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਮਾਸਕ ਹੈ.

:

• ਐਰੋਰੂਟ ਪਾ .ਡਰ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ
• 1 ਚਮਚ ਗੁਲਾਬ ਜਲ
• ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ¼ ਚਮਚਾ
• ¼ ਚਮਚਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖਮੀਰ
• 1 ਚਮਚ ਕੋਮਬੁਚਾ ਅਦਰਕ

ਇੱਕ ਸਮਤਲ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ. ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮਾਸਕ

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁੱਕੇ, ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਵਾਲ ਹਨ, ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਮਾਸਕ ਤੁਹਾਡੇ ਸੁੰਦਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

:

• Natural ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਗਲਾਸ (ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦਾ ਹੈ)
• ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ 10 ਚਮਚੇ

ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਵਾਲਾਂ ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰੋ. ਘੋਲ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ Energyਰਜਾ ਪੀਣ ਵਾਲਾ

ਵਪਾਰਕ energyਰਜਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ, ਉਹ ਖੰਡ, ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਡਿਟਿਵਜ਼ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸਦੀ ਬਜਾਏ, ਆਪਣਾ ਖੁਦ ਦਾ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਕਸਰਤ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਬਣਾਉ.

:

• 2 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ
• ਕੁਦਰਤੀ ਜੈਵਿਕ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ 1 ਚਮਚ
• ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ
• ¼ ਚਮਚਾ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ

ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤਕ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸ਼ਹਿਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭੰਗ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ. ਤੁਰੰਤ ਪੀਓ ਅਤੇ energyਰਜਾ ਵਧਾਓ.

ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਿਨ ਬਿਤਾਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਹੈ. ਸਿਰਫ 2 ਗਿਲਾਸ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ, 2 ਕੱਪ ਈਪਸਮ ਨਮਕ ਅਤੇ 15 ਬੂੰਦਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਾਣ ਦਿਓ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਗਕ

ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੇ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਜੋੜੋ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ 1 ਚਮਚ
• 2 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ
• ½ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ
• 1 ਚਮਚਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ
• 1 ਚੂੰਡੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ
• ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕਿesਬ

ਰਲਾਉ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਓ! ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ ਇੱਕ ਹਫਤੇ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੱਚ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੜ੍ਹੋ: 10 ਫੈਟ ਬਰਨਿੰਗ ਫੂਡਜ਼.

ਇਮਿ systemਨ ਸਿਸਟਮ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲਾ

ਇਹ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਫਲੂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ 1 ਚਮਚਾ
• ਹਰੀ ਚਾਹ ਦਾ 1 ਗਲਾਸ
• ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ
• ਕੁਦਰਤੀ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਬੂੰਦਾਂ
• ਅਦਰਕ ਦਾ 1 ਛੋਟਾ ਟੁਕੜਾ
• ਸਿਲੋਨ ਦਾਲਚੀਨੀ ਦੀ ਇੱਕ ਚੂੰਡੀ

ਨਿਰਦੇਸ਼

1. ਚਾਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ.
2. ਚਾਹ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ. ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਦਰਕ ਪਕਾਏਗਾ, ਚਾਹ ਉੱਨੀ ਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਵੇਗੀ.
3. ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਦਰਕ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ.

ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ: ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਗਾਈਡ

ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਇਹ ਹੈ.

ਸਮੱਗਰੀ:

• ਸੇਬ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਜਾਂ ਕੋਰ
• 1 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਲਈ XNUMX ਚਮਚ ਖੰਡ
• ਪਾਣੀ ਦੀ
• 1 ਗਲਾਸ ਜਾਰ

ਨਿਰਦੇਸ਼

1. ਕੱਚ ਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਕੋਰ ਨਾਲ ਭਰੋ
2. ਖੰਡ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਘੁਲ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ
3. ਸੇਬ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ coveredੱਕਣ ਤੱਕ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ - ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਇੰਚ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡੋ
4. ਇੱਕ ਕਾਫੀ ਫਿਲਟਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰਬੜ ਬੈਂਡ ਨਾਲ ਜਾਰ ਨੂੰ ੱਕੋ
5. ਘੜੇ ਨੂੰ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ, ਹਨੇਰੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਬੈਠਣ ਦਿਓ
6. ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਵਾਰ ਸਿਰਕਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
7. ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕੂੜਾ ਹਟਾਓ
8. ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਫਿਲਟਰ ਕਰੋ
9. ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਹੋਰ 2-4 ਹਫਤਿਆਂ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਲੋੜੀਦਾ ਸਵਾਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ.
10. ਇੱਕ idੱਕਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ.

ਫੋਟੋ ਕ੍ਰੈਡਿਟ: