ਸਮੱਗਰੀ
- 18 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ
- ਫੋਟੋ ਜੀਵਨ
- 18 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ 18 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ
- ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
- ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
- ਜੇ ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
- ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ?
18 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ, ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਂਗਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਚੂਸਣਾ ਹੈ, ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣਾ ਹੈ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ਨਾਲ ਧੱਕਣਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹੀਆਂ ਹਨ।
ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਅਜੇ ਵੀ ਪਤਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਹੁਣ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਚਮਕਦਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਐਡੀਪੋਜ਼ ਟਿਸ਼ੂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲਾ ਟਿਸ਼ੂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੁਣ ਉਸ ਕੋਲ ਇੱਕ ਬਲਿੰਕ ਰਿਫਲੈਕਸ ਹੈ, ਜੋ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਸ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਤੱਕ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਾਲਮੇਲ ਹੈ, ਉਹ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੂਸ ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਨਰਵਸ, ਹੇਮੇਟੋਪੋਇਟਿਕ, ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੋਨਾਡ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ।
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 16ਵੇਂ ਅਤੇ 20ਵੇਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੂਜੀ ਲਾਜ਼ਮੀ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ, ਜਾਂ ਦੂਜੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰਦੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਗਰਭਕਾਲੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਪੈਥੋਲੋਜੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਮਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲਾਜ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਣਗੇ। ਪਰ ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ, ਸਗੋਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਉਸਦਾ ਦਿਮਾਗ ਕਿਵੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਮਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਰ ਸੰਕੇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ ਅਤੇ hCG + estriol + AFP ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਫੋਟੋ ਜੀਵਨ
ਇਸ ਸਮੇਂ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਾਰ 300 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਅੱਡੀ ਤੱਕ ਵਾਧਾ 25 - 26 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੇਲੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਇੱਕ ਫੋਟੋ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ "ਦਿਲਚਸਪ ਸਥਿਤੀ" ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ ਜੇ ਲੜਕੀ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੈ ਜਾਂ ਆਮ ਬਣ ਗਈ ਹੈ. ਪੇਟ, ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਜੇ ਵੀ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ. ਪਰ ਰੂਪਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਲੁਕਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.
18 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਨਵੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਦੀ ਉਡੀਕ ਵਿੱਚ ਪਈਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਉਸ ਲਈ ਸੌਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਾਸੋਫੈਰਨਕਸ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਵਗਦੀ ਨੱਕ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਘੁਰਾੜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਉੱਚਾ ਸਿਰਹਾਣਾ ਸੌਣਾ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਮੋਟਾ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਚਾਹੀਦਾ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਲਾਗ ਹੋਵੇ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਲਿਊਕੋਰੀਆ ਹੈ, ਜੋ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਭਰਪੂਰ ਵਹਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੈਂਟੀ ਲਾਈਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਜਾਂ ਡੌਚ ਨਾਲ ਨਾ ਧੋਵੋ। ਇਹ ਸਭ ਸਿਰਫ ਮਾਈਕ੍ਰੋਫਲੋਰਾ ਨੂੰ ਧੋ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਜਰਾਸੀਮ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰੇਗਾ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਭਵ ਖੋਜ ਕੋਲੋਸਟ੍ਰਮ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੈ. ਇੱਕ ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦਾ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਤਰਲ ਅਕਸਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਥਣਧਾਰੀ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਵਹਿਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਰੁਮਾਲ ਨਾਲ ਪੂੰਝਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਤੁਸੀਂ 18 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਸਭ ਤੋਂ ਅਦਭੁਤ ਅਹਿਸਾਸ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹਰਕਤ ਹੈ। ਹਫ਼ਤੇ 18 'ਤੇ, ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੈ.
ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ, ਮੰਮੀ 20 ਤੋਂ 60 "ਝਟਕਿਆਂ" ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਰੁਕ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਸੌਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 18ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ:
- ਵਧਦੇ ਢਿੱਡ ਕਾਰਨ ਪਿੱਠ ਦਰਦ। ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਇੰਨਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਜੁੱਤੀਆਂ ਪਹਿਨਣ, ਪੱਟੀ (ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ), ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਖੜ੍ਹੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲੇਟਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਤੇ. ਇੱਕ ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.
- ਲੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ। ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਸਥਾਈ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾ ਕੇ ਸੋਜ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਹੋਵੇ।
- ਪ੍ਰੋਜੈਸਟਰੋਨ ਅਤੇ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨਿਕਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸਾਇਟਿਕ ਨਰਵ ਦੀ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਨੱਤਾਂ, ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਜਾਂ ਪੱਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਾਸੇ ਲੇਟਦੇ ਹੋ, ਨਸਾਂ 'ਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾ ਕੇ.
- ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ. ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਹਾਣੇ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧ-ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਲੈ ਲਵੋ।
- ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਦਾ ਵਾਧਾ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ ਕਿਵੇਂ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਉਲਟੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.
ਮਾਸਿਕ
- ਜਣਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਖੂਨ ਦਾ ਨਿਕਾਸ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਧਮਕੀ ਭਰੇ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਅਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾਰੀਆ ਇਵਾਨੋਵਾ. - ਕੁਝ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਪੌਲੀਪ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਕ ਗਠਨ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਦਿੱਖ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅਜਿਹੇ ਪੌਲੀਪ ਨੂੰ ਜਣਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਸਪੌਟਿੰਗ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
- ਸਰਵਾਈਕਲ ਐਕਟੋਪੀਆ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਪਾਟਿੰਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਕੇਵਲ ਇੱਕ ਮੁਆਇਨਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੱਸਦਾ ਹੈ. - ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਕੋਈ ਖੂਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ (ਜਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਧਾਰੀਆਂ ਦੀ ਦਿੱਖ) ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਦਰਦ ਦੇ ਦਰਦ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਹਨ. ਕਈ ਵਾਰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ ਵੇਲੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰਕ ਮਿਹਨਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਦਰਦ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਜਿਹੇ ਦਰਦ ਮੋਚਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਔਰਤ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਢਿੱਡ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦਰਦਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ.
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੰਭੀਰ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਜੋ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਲਈ ਖਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਦਰਦ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਸਬੰਧ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਅਕਸਰ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ, ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.
ਭੂਰਾ ਡਿਸਚਾਰਜ
ਦੂਜੇ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਨੂੰ ਸੁਗੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਛਾਣ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰੀਵੀਆ ਜਾਂ ਰੁਕਾਵਟ;
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਪੌਲੀਪਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ;
- ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ;
- ਲਾਗ;
- ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ
ਸਿਰ ਦਰਦ, ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਪਹਿਲਾਂ, ਮਾਈਗਰੇਨ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਮੁਢਲੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ: ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਨੂੰ ਹਵਾਦਾਰ ਅਤੇ ਨਮੀ ਦਿਓ, ਪੁਦੀਨੇ ਜਾਂ ਲੈਵੈਂਡਰ ਨਾਲ ਇੱਕ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਬਣਾਓ, ਸਟਾਰ ਬਾਮ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮੰਦਰਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ, ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 120/80 mm Hg ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
1. ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਹਨੇਰਾ ਹੋਣਾ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਜੇ ਉਹ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
2. ਸਪਾਟਿੰਗ. ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸੰਭਵ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
3. ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ. ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ (ਗੇਸਟੋਸਿਸ) ਦੇ ਦੇਰ ਨਾਲ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ।
4. ਅੰਦੋਲਨ ਦੀ ਕਮੀ. ਬੱਚਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 10 ਵਾਰ ਹਿਲਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਚਾਰ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਸੰਗੀਤ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਪੇਟ ਨੂੰ ਛੂਹਦਾ ਹੈ, ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰੋ।
5. ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ।
6. ਡਿੱਗਣਾ. ਜੇ ਡਿੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੱਚਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੱਚਾ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ ਬੁਲਾਉਂਦੇ ਹਾਂ।
7. ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦਾ ਲੀਕੇਜ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਜਾਓ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੀ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੱਥਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਮੀਟ, ਦੁੱਧ, ਆਂਡਾ ਨਹੀਂ ਖਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਉਹ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪੂਰਨ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਤੱਤਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਕੰਪਲੈਕਸ ਤਜਵੀਜ਼ ਕਰੇਗਾ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਕਿਹੜੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਪੈਸਾ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ।
ਕੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ:
• ਜੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਦੀ ਧਮਕੀ ਹੈ (ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ);
• ਜੇਕਰ anamnesis ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਰਭਪਾਤ ਸੀ;
• ਆਈਸੀਆਈ (ਜਦੋਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਓਸ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ), ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਪੇਸਰੀ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸੀਨ;
• ਜੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਬਲੈਡਰ ਦਾ ਫਟਣਾ, ਪਾਣੀ ਦਾ ਲੀਕ ਹੋਣਾ;
• ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰੀਵੀਆ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਘੱਟ ਸਥਾਨ ਦੇ ਨਾਲ;
• ਜੇ ਸੰਭੋਗ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ;
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕਿਸੇ STI ਤੋਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਜੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮਨ੍ਹਾ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੱਥਰਸੀ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਵੈ-ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਤੋਂ orgasm ਦੌਰਾਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦਾ ਸੰਕੁਚਨ ਸੰਭੋਗ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤਾਪਮਾਨ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰਸ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣਗੀਆਂ: ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਨਮੂਨੀਆ, ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ, ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ, ਇਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਝੂਠ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਠੰਡ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ.
ਜੇ ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੁਆਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਰੁਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ?
ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਵੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦੂਜਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਪਾਸਤਾ, ਆਲੂ ਅਤੇ ਅਨਾਜ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਪਰ ਇੱਥੇ, ਕੱਟੜਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਛੱਡਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਵੀ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਣਗੇ.
ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਇਹ ਹੈ:
• ਸਬਜ਼ੀਆਂ - ਕੱਚੀਆਂ ਅਤੇ ਥਰਮਲ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ;
• ਸੀਰੀਅਲ;
• ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਪੋਲਟਰੀ ਅਤੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ;
• ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 200 ਮਿ.ਲੀ. ਤੱਕ fermented ਦੁੱਧ ਉਤਪਾਦ;
• ਉਗ, ਫਲ.
ਪਰ ਅਸੀਂ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਮਿਠਾਈਆਂ, ਅਲਕੋਹਲ, ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਡੱਬਾਬੰਦ ਭੋਜਨ, ਸੌਸੇਜ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ.