ਸਮੱਗਰੀ
- 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ
- ਫੋਟੋ ਜੀਵਨ
- 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
- ਤੁਸੀਂ 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
- ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ
- ਮੈਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਐਲਰਜੀ ਵਿਗੜ ਗਈ, ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
- ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪੇਸਰੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
- ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਰੁਕਾਵਟ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
- ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
- ਜੇ ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
- ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ?
17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਮਾਂ ਦੀ ਕੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਔਰਤ ਦਾ ਪੇਟ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਸਦੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਅਨੁਪਾਤਕ ਹੋ ਗਈਆਂ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਗਰਦਨ ਸਿੱਧੀ ਹੋ ਗਈ, ਤਾਂ ਜੋ ਹੁਣ ਬੱਚਾ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਸਾਰੀਆਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋੜ ਸਕੇ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ, ਮੋਲਰ ਦੇ ਮੂਲ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਸ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਨਿੱਕੇ-ਨਿੱਕੇ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਖੇਤਰ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਵਾਜ਼, ਸੁਆਦ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਚਿੱਤਰਾਂ ਅਤੇ ਛੋਹਣ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੁਣ ਬੱਚਾ ਸੁਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਚਰਬੀ ਦੀ ਪਰਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਛੁਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲਾਲ ਰੰਗ ਦਿੰਦੀਆਂ ਸਨ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਮੁਲਾਇਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਖੂਨ ਦੀ ਬਣਤਰ ਵੀ ਬਦਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਹੁਣ, ਲਾਲ ਰਕਤਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ - ਏਰੀਥਰੋਸਾਈਟਸ - ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਿਊਕੋਸਾਈਟਸ, ਮੋਨੋਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਲਿਮਫੋਸਾਈਟਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 17ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਦੂਜੀ ਸਕ੍ਰੀਨਿੰਗ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੇਫਾਲਸ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਦਿਮਾਗ, ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸੇਰੇਬ੍ਰੋਸਪਾਈਨਲ ਤਰਲ ਦੁਆਰਾ ਧੋਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੋਸੇਫਾਲਸ, ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਡਰੋਪਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਥੈਰੇਪੀ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ 'ਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਉਂਡ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਇਸਦੀ ਮੋਟਾਈ ਅਤੇ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਬਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਵੇਗਾ, ਘੱਟ ਜਾਂ ਪੌਲੀਹਾਈਡਰਮਨੀਓਸ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪੇਗਾ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਫ਼ਤੇ 17 'ਤੇ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦਾ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਦੇਵੇਗਾ। ਮਾਹਰ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਗੇ ਅਤੇ ਆਦਰਸ਼ (120-160 ਬੀਟਸ) ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਨੂੰ ਨੋਟਿਸ ਕਰਨਗੇ।
ਫੋਟੋ ਜੀਵਨ
ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 17 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਉਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਭਾਰ 280-300 ਗ੍ਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਉਚਾਈ ਲਗਭਗ 24 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅੰਬ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਮੈਨੂੰ 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪੇਟ ਦੀ ਫੋਟੋ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਪਤਲੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ - ਬੇਸ਼ੱਕ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪੇਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਗੋਲ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਭਾਰ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੇਟ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਤਲ ਲਗਭਗ ਨਾਭੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾਭੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਲਗਭਗ 2,5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ)। ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਮੋਟੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਪੇਟ ਦਾ ਵਾਧਾ ਅਜੇ ਵੀ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾਰੀਆ ਇਵਾਨੋਵਾ.
17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 17ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਮਾਂ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਉਸਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਚੌੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਪੇਟ ਗੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 3,5-6 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਛਾਤੀ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ.
ਕੁਝ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਸਫੈਦ ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇਖ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਸਾਧਾਰਨ ਇਕਸਾਰਤਾ ਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਨੇ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਭੜਕਾਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਇਸ ਤੱਥ ਲਈ ਵੀ ਦੋਸ਼ੀ ਠਹਿਰਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਨੱਕ ਬੰਦ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮਸੂੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਹੈ।
ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੀ ਹਨ: ਇਸ ਸਮੇਂ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਘੱਟ ਹੈ, ਉਹ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਭਟਕ ਗਿਆ ਹੋਵੇ. ਮਾਹਰ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਰਗਰਮ ਕੰਮ ਤੋਂ ਦੂਰ ਜਾਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ.
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 17 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ, ਮਾਵਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਝੁਰੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਿੱਪਲਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਅਤੇ ਨਾਭੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦਾ ਖੇਤਰ ਗੂੜਾ ਭੂਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਥੇਲੀਆਂ ਲਾਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਸਭ ਮੇਲਾਨਿਨ ਹੈ, ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਹਨੇਰਾ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.
ਤੁਸੀਂ 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 17 ਵੇਂ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਸਾਰੇ 9 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਉਪਜਾਊ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
- ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਦਰਦ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ), ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤੀਬਰ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਪਿਸ਼ਾਬ, ਬੁਖਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਇਹੀ ਪੇਡੂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, - ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾਰੀਆ ਇਵਾਨੋਵਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ।
ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਆਉਣਾ ਇਸ ਮਿਆਦ ਦੇ "ਲੱਛਣਾਂ" ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
“ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਵੀ ਅਣਸੁਖਾਵੀਂ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ (ਦਰਦ, ਜਲਨ) ਨਹੀਂ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਰੰਗ, ਗੰਧ ਅਤੇ ਪਾਰਦਰਸ਼ਤਾ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣੀ ਚਾਹੀਦੀ,” ਡਾਕਟਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਅਜਿਹੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਿਸਟਾਈਟਸ ਨੂੰ ਫੜ ਲਿਆ ਹੋਵੇ.
- ਕੁਝ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਮਤਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਨੂੰ ਅਸਵੀਕਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਬਜ਼ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਣਨ ਟ੍ਰੈਕਟ ਤੋਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਨਹੀਂ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਇੱਕ ਕੋਝਾ ਗੰਧ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ) , ਹੇਠਲੇ ਸਿਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਡਾਰੀਆ ਇਵਾਨੋਵਾ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਮਾਸਿਕ
ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਮਾਹਵਾਰੀ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਤਾਂ 17 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੰਡਰਵੀਅਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰੀਵੀਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ;
- ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਰੁਕਾਵਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਬਾਰੇ;
- ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਪੋਲੀਪ ਬਾਰੇ;
- ਸਰਵਾਈਕਲ ਕੈਂਸਰ ਵੀ।
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਸੂਚੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਖੇਡਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪੈਂਟੀਆਂ 'ਤੇ ਖੂਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ, "ਮਾਹਵਾਰੀ" ਦਾ ਕਾਰਨ ਸਿਰਫ਼ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਹੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਢਿੱਡ ਵਿੱਚ ਦਰਦ
ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਪਾਟਿੰਗ ਇੱਕ ਔਰਤ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ. ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਜਾਂ ਕਬਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੇਕ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੇਣਾ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਪ੍ਰਸੂਤੀ-ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਡਾਰੀਆ ਇਵਾਨੋਵਾ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਇੱਕ ਧਮਕੀ ਭਰੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਸੰਕੇਤ, ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ (ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਪੈਂਡਿਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਜਾਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਬਲੈਡਰ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਭੂਰਾ ਡਿਸਚਾਰਜ
ਡਿਸਚਾਰਜ ਦੇ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਦੇ ਕਣ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇ ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਕੁਝ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਵੱਡੀਆਂ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੰਧਾਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਹੇਮਾਟੋਮਾ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਨੂੰ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਇਹ ਕਾਰਨ ਹਨ. ਹੁਣ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਮੰਮੀ ਨੂੰ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੂਨ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵਾਲ ਅਤੇ ਜਵਾਬ
ਮੈਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਐਲਰਜੀ ਵਿਗੜ ਗਈ, ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਪੇਸਰੀ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ, ਇਹ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ?
ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਪੇਸਰੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ - ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਰਿੰਗ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, 37-38 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
ਪੇਸਰੀ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਅਤੇ ਹਟਾਉਣਾ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ।
ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਰੁਕਾਵਟ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਕਈ ਵਾਰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੱਟਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਨੂੰ ਉਕਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਹਰੀ ਪ੍ਰਸੂਤੀ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੇ ਕੇਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਅੱਧੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹਨ: ਪੋਸਟ-ਟਰਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਛੋਟੀ ਨਾਭੀਨਾਲ, ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ, ਪਲੇਸੈਂਟਲ ਨਾਕਾਫ਼ੀ, ਲੰਮੀ ਮਿਹਨਤ ਜਾਂ ਜੁੜਵਾਂ ਮਜ਼ਦੂਰੀ।
ਇਸ ਤੋਂ 100% ਬਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ⠀
ਕੀ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟਸ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਔਰਤ ਲਈ ਹੈਰਾਨਕੁਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਯੋਨੀ ਤੰਗ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਨਾ ਉਠਾਉਣਾ ਪਾਪ ਹੈ।
ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇ ਗਰਭਪਾਤ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਜੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਪ੍ਰੀਵੀਆ ਹੈ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਸੀਨੇ ਜਾਂ ਪੇਸਰੀ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਨੰਦ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਜੇ ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਤਾਪਮਾਨ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਫਿਰ ਬਿਮਾਰੀ ਬਿਜਲੀ ਦੀ ਗਤੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਪਮਾਨ ਤੁਰੰਤ 38-40 ° ਡਿਗਰੀ ਤੱਕ ਛਾਲ ਮਾਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹਨ - ਨਮੂਨੀਆ ਅਤੇ ਪਲਮਨਰੀ ਐਡੀਮਾ ਤੱਕ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
ਜੇ ਇਹ ਹੇਠਲੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਤਸ਼ਾਹ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਦਰਦ ਨਿਰੰਤਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਤੀਬਰ, ਕੜਵੱਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਸਹੀ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ?
• ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਵਾਲੇ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ (ਸੋਡਾ / ਮਿਠਾਈਆਂ), ਉਹ ਗਰਭਕਾਲੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ;
• ਫਾਸਟ ਫੂਡ, ਕਰੈਕਰ, ਚਿਪਸ - ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ;
• ਕੱਚੇ, ਗੈਰ-ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ (ਸੁਸ਼ੀ, ਕੱਚੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਮੇਅਨੀਜ਼, ਗੈਰ-ਪਾਸਚੁਰਾਈਜ਼ਡ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ) - ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ;
• ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਮੱਛੀਆਂ (ਟੂਨਾ, ਮਾਰਲਿਨ), ਉਹ ਪਾਰਾ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ;
• ਮਿੱਠੇ ਉਤਪਾਦ;
• ਅਰਧ-ਤਿਆਰ ਉਤਪਾਦ - ਲੰਗੂਚਾ, ਸੌਸੇਜ; ਉੱਲੀ ਪਨੀਰ.
ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ: ਮੀਟ, ਮੱਛੀ, ਅੰਡੇ, ਡੇਅਰੀ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਉਤਪਾਦ, ਫਲ਼ੀਦਾਰ, ਗਿਰੀਦਾਰ. ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ: ਅਨਾਜ, ਰੋਟੀ, ਪਾਸਤਾ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਰਬੀ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ: ਅਸ਼ੁੱਧ ਤੇਲ, ਗਿਰੀਦਾਰ, ਮੱਛੀ।
ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਪੂਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ: ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ, ਓਮੇਗਾ -3, ਆਇਓਡੀਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ।