ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਚੀਕਦੇ ਹਨ: ਸੁਝਾਅ

ਜਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਵਿਦਿਅਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਚੀਕਾਂ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ, ਬੱਚਾ ਸਾਡੇ ਗੁੱਸੇ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਉਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਹਰ ਵਾਰ ਉੱਚੀ ਆਵਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਬੋਲਣਾ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹਰ ਇੱਕ ਟੁੱਟਣ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਪਿਆਰੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੇ ਪਿਛੋਕੜ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦੋਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਕਿ ਹੋਰ "ਆਮ" ਮਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨਾਲ ਵਿਹਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਾਣਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਧੀ ਜਾਂ ਪੁੱਤਰ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ. ਸਵੈ-ਫਲੈਗਲੇਸ਼ਨ ਸਵੈ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜੋੜਦਾ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਤ ਰੂਪ ਤੋਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ.

ਇੱਕ ਲਾਪਰਵਾਹ ਸ਼ਬਦ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰ ਘੁਟਾਲੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੇ ਕ੍ਰੈਡਿਟ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਦੇਣਗੇ.

ਬਾਹਰੋਂ, ਚੀਕਦੀ ਮਾਂ ਇੱਕ ਅਸੰਤੁਲਿਤ ਨਿਰਦਈ ਹਉਮੈ ਵਾਲੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿਵਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕਾਹਲੀ ਕਰਦਾ ਹਾਂ: ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਕੋਲ ਸਭ ਕੁਝ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ.

ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਚੰਗਾ ਕਰਨਾ - ਇਸ ਤੱਥ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਗੁੱਸਾ ਗੁਆ ਲਿਆ ਹੈ, ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਦੇ ਆਮ ਰੂਪ ਤੋਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ.

ਦੂਜਾ ਕਦਮ - ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਰੁਕਣਾ ਸਿੱਖੋ (ਬੇਸ਼ੱਕ, ਅਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੈ). ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਪਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਜਿਹੇ ਵਿਰਾਮ ਇੱਕ ਆਦਤ ਬਣ ਜਾਣਗੇ. ਜਦੋਂ ਚੀਕ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਨਿਰਲੇਪਤਾ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ: ਕੀ ਝਗੜੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੱਲ੍ਹ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੋਵੇਗਾ? ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਹੀਨਾ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਾਲ? ਕੀ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਖਾਦ ਦਾ ਛੱਪੜ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇਸ ਦੇ ਲਾਇਕ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਨਾਲ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਿਹਰੇ ਨਾਲ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਤੁਹਾਡੀ ਅਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਆਵਾਜ਼ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ!

ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਨੂੰ "ਵਾਤਾਵਰਣ-ਅਨੁਕੂਲ" ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੁਝਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਉਠਾਉਣ ਦੀ ਹਿੰਮਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ. ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸਾਡੀ ਸੰਪਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ. ਕੁਝ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਇਸ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਸ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਰੌਲਾ ਪਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਓ: "ਮੈਂ ਸਿਰਫ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ." ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਤੋਂ, ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਥਰੂ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੁੱਸਾ ਤੁਰੰਤ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਅਣਉਚਿਤ ਵਿਵਹਾਰ, ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਸਿਰਫ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਕਾਲ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹੁਣ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਦੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬੁਲਾਉਣਾ ਹੈ.

ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਨਿਜੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਗਰਮ ਹੱਥਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਆ ਗਏ ਹਨ - ਇੱਕ ਨਿਯਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਬੱਚੇ. ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗਾਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਆਪਣੀ ਕੀਮਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਹੀਂ ਛੱਡਣ ਦਿੰਦੇ, ਸ਼ੋਰ ਅਤੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ "ਅਪੂਰਣਤਾ" ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਸਾਨੂੰ ਬੇਚੈਨ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ! ਅਤੇ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਕੋਮਲਤਾ, ਸਵੀਕ੍ਰਿਤੀ ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਪੋਸ਼ਣ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਅੰਦਰ ਭਰਪੂਰ ਕੋਡ. "ਮੰਮੀ ਖੁਸ਼ ਹੈ - ਹਰ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ ਹੈ" ਦੇ ਮੁਹਾਵਰੇ ਦੇ ਡੂੰਘੇ ਅਰਥ ਹਨ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਪਿਆਰ ਦੇਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਾਂ.

ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ, ਖੁਸ਼ਬੂਦਾਰ ਚਾਹ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਇਕੱਲੇ ਰਹੋ, ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹੋਏ: "ਹੁਣ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਦਿਆਲੂ ਮਾਂ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ!"